❶ 程序員怎麼過周末
在一些人印象中，程序員是比較宅的一群人，程序員的周末似乎沒啥好聊的。事實上，接觸程序員多了，你會發現這真是一個天大的誤會，他們的周末可能比你的更加豐富多彩。千碩君是徒步愛好者，參加的徒步興趣小組里就不乏活潑開朗、熱愛運動的程序員。
大眾版
作為一個工作了6年的資深程序員，Mr.陳的周末基本上已成固定模式，一般都是睡到9點起來，下樓吃個豐盛的早餐。吃完回來上網看看股票，研究下周一買啥以及分析下持倉的股票，當然是邊聽音樂邊看，間或看看豆瓣人人網易微博等。等早餐消化差不多了，就會打打羽毛球或去小區游泳，為了保持健碩有線條的身材，堅持運動健身當然不能少。下午如果有朋友約可以玩玩游戲比如DOTA神馬的，晚上再看看電視電影來放鬆。
雖然千碩君覺得有點流水賬的感覺，但是講真，一個睡了懶覺、研究了理財、聽了音樂、逛了自媒體、有健身有社交有電影的周末也確實挺豐富的。
興趣版
千碩君的一位程序員朋友總會利用周末時間來充分滿足他的興趣：做菜和長跑。他經常對著菜譜研究新菜品，然後在傍晚的時候去慢跑1到2小時。不吃飽哪有力氣跑步呢，他做的飯菜千碩君吃過好多次，那味道真沒得說。
優雅版
早上起來，親親女朋友臉蛋，等她醒來洗漱以後，整整電腦，檢查下運行速度。吃完早餐以後，和妹子商量今天去哪兒玩。決定去爬山還是下午看電影。女朋友買了菜回來，一起做了三菜一湯的午飯，邊和她說笑話邊吃。睡了午覺後兩個人收拾打扮一番去看電影~看完電影約朋友一起吃個飯，聊聊近況天南海北地侃大山。
在千碩君眼裡，一個起床會親女朋友臉蛋的程序員簡直萌化了。
程序員的周末模式各不相同，但是熱愛生活的正能量是必不可少的。北大青鳥徐東校區倡導學員「找我想要的工作，過我想要的生活」，在剛結束的上海就業峰會上，徐東校區的就業指導老師深入了解了學員的工作近況，實地感受了他們的住宿環境，交流中也很自然地聊到他們的周末生活，在上海這樣的大都市，一群年輕有活力的程序員能將周末「折騰」成啥樣，小夥伴們自行腦補吧。
程序員怎麼過周末？千碩君再來給程序員朋友們支支招，盤點一下適合程序員周末做的幾件事。
1、逛頂級開發社區
一直以來，優秀的實時開發社區能幫你積累不少開發經驗。下面直接給大家分享14個程序員經常逛的頂級開發社區：
2、寫日記/博客/畫圖
好記性不如爛筆頭，寫作可以很有效地總結你每個階段所學到的東西，並且有條有理地組織思想，使之清晰明確。如果你覺得寫作實在太OUT了，那麼也可以選擇畫圖。既可以在紙上天馬行空，也可以使用那些不錯的在線工具，例如Lucidchart、infographics、MindMeister、Sea Quail Database Diagram tool，等等。
3、看書學習
書中車馬多如簇，對於想利用周末時間來提升自己的程序員，一兩個小時的學習，也會大有收獲。比如《編程大師訪談錄》、《代碼大全(第二版)》、《代碼整潔之道》、《修改代碼的藝術》等都是值得一看的。
4、健身運動
無論是在健身房，還是游泳館，保持一個健康的身體，才是你最大的資本。越來越多的程序員開始注重自己的形體，而當他們把對產品的專注和極致追求用到對身材和健康的追求上時――程序員同時也成為了健身達人。健身讓人更有活力，有利於寫出更漂亮的代碼。
5、談戀愛
天天敲代碼，未免會有覺得枯燥的時候，那麼是時候約上妹子或帥哥，給生活增加一點「潤滑劑」。戀愛中的人不僅幸福感滿滿，同時可以將興奮、激情帶入到工作中，提高工作效率，對於非單身的程序員來說，談戀愛當然是周末的必修課啦。
< END >
作者：圈圈
編輯：小馬兒
北大青鳥千碩教育出品轉載請註明出處
千碩 教育
打 造更 好的 自己
❷ 程序員周末該怎麼度過
沒對象的的程序員
作為經常加班的程序員，肯定會一臉懵逼得說，啥叫周末，我們周末都是在辦公室和電腦過的，除了寫代碼還能搞啥？
程序員也是人，也需要休息，周末如果有時間還是要多安排一些有意義的活動。奶爸的建議如下：
1、做好身體建設
好好補補覺，平常天天熬夜，到了周末一定要睡到自然醒，不到太陽曬屁股，絕對不起來，如果陰天可能要睡到第二天了。
睡好覺，體力回復了，就要想辦法多鍛煉，不然身體會越來越臃腫，我們團隊幾個程序員都是90後，年紀輕輕，可肚子卻越來越大了，就是因為久坐，不運動導致的，所以還是要堅持鍛煉，不一定非要去健身房，自己跑跑步，或者騎著共享單車鍛煉一下都會有不錯的效果。如果不想出門的話，在屋子裡做做俯卧撐和仰卧起坐，只要堅持也能起到塑身的效果。
2、好好陪家人
結了婚的程序員，多陪陪老婆孩子，平常太忙了忽略了他們。其實工作和生活是沒辦法平衡的，陪家人的時候，就要高質量陪伴，哪怕是只有半天的時間，也要專注的陪家人，不能三心二意。
沒有女朋友的抓緊時間new一個出來，結了婚沒孩子的抓緊時間造人，畢竟平常那麼累，也沒什麼興趣。
3、繼續精進技術
很多程序員似乎除了編程，就沒啥愛好了，不過趁著年輕，特別是單身狗，沒啥活動，多鑽研一下技術，也是個不錯的選擇。
沒准靠著周末的時間，自己也能精進一個技術大牛呢，哎程序員的技術水平都是通過周末差出來的。
4、心裡療傷
平常上班編程，調BUG，和產品經理吵架，心裡累啊，一定學會心裡建設，實時的把心裡的負面的情緒都排解干凈，這樣才能有一個正能量的自己，迎接新的一周。
看看最新上映的大片，追追熱劇，打打游戲，沒心沒肺的開懷大笑一下，和糟糕的情緒說拜拜。
實在不行看看勵志的文章，喝點雞湯、打點雞血，讓自己滿血復活，沒辦法，程序員都心累，不做好心裡建設，療好傷，很難堅持下去。
5、培養一個骨灰級的愛好
除了編程，一定要培養一個骨灰級的愛好，一方面是為了陶冶情操，另一方面這個愛好將來也可能變成自己的一技之長。
程序員年紀大了很可能會轉行，如果這個愛好能成為自己的賺錢技能，也算是未雨綢繆，增強自己的斜杠力了。
6、混圈子
多參加一些社交圈子，比如讀書社、攝影圈，一方面是為了多結交些志同道合的人脈，另外一方面也可以讓自己的價值得到最大的發揮，畢竟有價值，沒人感受到也是個挺悲哀的事。
❸ 喬宇的案件詳情
白靜案回放
2012年2月初，白靜以丈夫周成海「不忠」為由起訴離婚。
2012年2月28日中午周成海領取傳票、回家後，便發生殺妻、自殺的慘案。
2012年2月28日北京某娛樂公司總經理巨春雷網上爆料稱，白靜有「婚外情」，「男小三」喬宇以朋友身份先後騙取周成海千餘萬元。
白靜家屬以侵犯名譽權將巨春雷訴至法院，索賠100萬元精神損害賠償金。2013年12月23日，北京朝陽法院作出一審判決，認定巨春雷不構成侵權，駁回白靜父母起訴，白母對此判決不服已提起上訴。
喬宇案回放
2012年2月15日喬宇因涉嫌詐騙罪被朝陽警方刑拘。
同年2月28日喬宇被取保候審。當天中午，周成海將白靜殺害後自殺。
同年3月4日喬宇再被北京市公安局刑事拘留，後經市二分檢批准逮捕。
同年11月11日喬宇被以詐騙罪和尋釁滋事罪移送市二分檢審查起訴。此後，檢方曾三次延長審限、兩次退回偵查機關補充偵查，最終以涉嫌詐騙罪對喬宇提起公訴。 2012年2月29日下午，白靜遭夫殺害的最初爆料者巨春雷再次發布微博，針對案件詳情進行了披露。他說：「3年前，周成海在健身房結識一名自稱領導兒子的喬宇， 兩個人以兄弟相稱。其間喬宇認識白靜，不久後白靜投入喬宇懷抱，並夥同喬宇借項目合作之名先後騙取周成海960萬人民幣和奧迪A8一輛。周成海見合作項目無果，向喬宇要錢，喬宇拒絕歸還，周成海報警，警察在抓喬宇時發現白靜和其在一起。至此，周成海才得知白靜與喬宇有染。大年初九，白靜去醫院找正在照顧母親的周成海鬧離婚，周母受驚嚇，心血管爆發當日過世。年後，白靜上訴離婚，以周成海唯一的兩處房產及債券股票為條件，周成海至此心灰意冷，以談離婚條件為由約見白靜。見面後沒有爭吵，直接給了白靜三刀，之後自殺身亡……目前喬宇仍在朝陽區看守所」 。
根據巨春雷的描述和記者在朝陽法院核實的消息對比發現，白靜確實是2012年2月13日去朝陽法院起訴的離婚。 現場 喬宇大聲宣稱自己沒有詐騙
2013年7月29日上午，周成海哥哥周成江在巨春雷的陪伴下早早來到法院。隨後，被告人喬宇的幾名親屬也來到了法院。周成江告訴記者，白靜與自己弟弟的離婚是委託喬宇辦理的，喬宇把偷人與偷錢兩件事都幹了，他才是最該死的。而喬宇的親友則稱，周家說法全是假的，周成海早在此前就已經欠下了巨額債務，喬宇和白靜關系清白，兩人都是20多歲的年輕人，試問怎麼可能騙得了一個40多歲有著豐富從商經驗的中年人。
上午10時30分，法官宣布開庭，2名法警押著喬宇走向法庭。記者看到，喬宇身材瘦小，一身白衣白褲。「你是不是詐騙了周成海？」有記者問。「沒有。」喬宇大聲回答，但是話音未落，法警大聲喊不要說話，隨後，喬宇被押進法庭。在法庭上，喬宇表示，他從沒說過父親是高幹。 指控 虛構「黑老大」敲詐周成海
起訴書顯示，到2013年喬宇31歲，山西省人，大學文化程度，無業。喬宇與周成海相識於2009年，其間，喬宇對周成海虛構身份實施詐騙。2012年2月28日，周成海殺害白靜後自殺。而就在慘劇發生當天，喬宇曾被取保候審。3月4日，他再次被刑拘，同年4月11日被逮捕。
檢方宣讀起訴書稱，2011年2月至3月間，喬宇指使苗鵬翔、夏晶文(另案處理)在朝陽區東四環外霄雲路路邊、朝陽區東三環兆龍飯店青鳥健身中心停車場，分別向周成海的賓士牌S350汽車潑灑油漆，並據此向周成海編造其得罪了「黑社會老大」的虛假事實。此後，喬宇向周成海謊稱通過父親幫助疏通關系、解決問題，以此騙取周成海50萬元、百達翡麗牌手錶一塊和字畫一幅(價值人民幣40餘萬元)。
2011年5月至2012年1月間，喬宇又向周成海謊稱，「黑社會老大」要與周成海合作開發房地產項目，但要通過他父親的關系來運作，並以能夠獲得高額回報為誘餌，先後騙取周成海720餘萬元、百達翡麗牌手錶一塊、勞力士牌手錶兩塊及黃金壽桃擺件等物品。2012年2月15日，喬宇被抓獲歸案，部分贓物及贓款被追繳。
受害方被告人稱遭逼供
喬宇不認罪，並稱自己沒有向周成海說過其父親是高官，也沒有詐騙周的錢財，「那些錢是我自己賺的」。據了解，辯護人為喬宇做了無罪辯護。
29日晚9時，庭審結束，其間只休庭1個小時。
庭後，受害者周成海親屬介紹，庭上，喬宇稱往周成海車上潑油漆是周讓他做的，在公安機關涉及的有罪供述，是被刑訊逼供形成的。喬宇承認「和白靜是男女朋友關系，自己做錯了，但兩人之間並沒有發生過關系」。 受害人親屬怒斥被告人喬宇
2013年7月29日上午，周成海哥哥周成江接受媒體采訪稱，弟弟和弟媳的悲劇，都是喬宇導致的。
周成江說，喬宇曾是健身教練，2009年，周成海與喬宇相識於北京一家酒店的健身房，並成為周白夫婦二人的朋友。喬宇向周成海宣稱自己的爸爸是政府某部門的一個副部長，高官兒子的身份成為喬宇為周成海「消災賺錢」的利器。喬宇的謊言中還有一個重要的人物就是「黑老大」，從2011年3月發生潑漆事件開始，在這一年多的時間里，喬宇利用這些虛擬的人物和周成海對他的信任，將周成海騙得團團轉。喬宇曾多次謊稱有人追殺周成海，讓其花錢擺平，同時周成江懷疑白靜知道喬宇的計謀，「周成海、白靜家是復式，22樓與23樓只有電梯可以上，安全通道無法使用。有一天，喬宇告訴周成海有人要到家裡追殺他，於是和周成海一起通知保安封鎖電梯，還堵住了安全通道，這時，呆在家裡的白靜致電周成海，家裡的大門被人噴上了紅漆。這件事如果不是白靜自己噴的，就是發生了靈異事件。」周成江還說，寶馬車被潑漆的時候，根據錄像顯示，白靜正坐在車里。
周成江說，他特別恨喬宇，因為「沒有喬宇，周成海和白靜也不至於走到那一步」。在周成江看來，喬宇進入周白二人的生活之後，弟弟周成海就一步步落入了喬宇設下的圈套中，步步深陷，難以自拔。 2014年2月喬宇因涉嫌詐騙罪在法院第二次受審，周成海的哥哥周成江和喬宇友人苗某等人作為證人出席庭審。喬宇堅稱自己沒有收過周成海的財物，與白靜也並非情人關系，只是住在一起。喬宇的好友還提供證言道，白靜生前有嚴重疾病，故白、喬兩人沒有發生過性關系。周成江則爆料稱，弟弟和家人曾遭到喬宇的威脅，有人以「黑社會大哥」的身份給周成海發信息說：「我讓你死了也沒人給你收屍！」
喬宇否認收周成海財物
2014年2月25日上午9點40分，喬宇被帶進法庭。內穿白色帽衫，外穿橙色號服的喬宇表情輕松。在今天的庭審中，周成海的哥哥周成江出庭作證。周成江表示，第一次認識喬宇是在周成海的家裡，當時他家被潑了油漆：「我弟弟給我打電話，說白靜在家很害怕，讓我去一下，我到的時候看見門口有油漆的斑痕，白靜坐在沙發上，喬宇站在餐桌旁邊，後來白靜的母親來了，白靜抱著她母親痛哭，我問喬宇是什麼情況，喬宇說周成海得罪了黑道大哥，自己正在為他擺平這件事，當時我還覺得他非常仗義，後來喬宇稱自己利用父親的關系，把潑油漆的人抓住了，關在朝陽派出所，他還帶白靜一塊去看了。」
周成江表示，為了感謝喬宇為自己解決潑油漆事件，周成海邀請喬宇去香港遊玩，一共花了100多萬，給喬宇五十萬還買了表。」然而，喬宇則堅持稱自己沒有收到過周成海的財物，對於在香港得到的三塊手錶（一塊百達翡麗、兩塊勞力士），是熊小林（音）先行墊付的，自己在返回北京後就將20萬元給了周成海，讓他代替自己還給熊小林。至於為什麼不直接交給熊小林，喬宇稱，因為周成海也向熊小林借了錢，還錢的時候可以一並還清。
喬宇稱曾給周成海160萬好處費
另外，對於720餘萬房地產開發項目的問題，喬宇表示，自己曾經和周成海一起合作過三樁房地產項目，分別是：方圓賓館（音）、東四某十層樓、亞運村某幼兒園，他表示自己只是一個中間人。「整個項目中有很多中間人，我甚至沒有見過真正的產權人。這700多萬中，我自己也出資了200萬，但因為以前已經賺過一筆，再出資分紅就不合適，所以沒有簽合同，也沒有留下字據，只有白靜和周成海知道。」喬宇說。喬宇還表示，由於方圓賓館項目是周成海介紹的買家，所以他還曾經給過白靜、周成海兩人160萬元現金當作好處費。
苗某稱喬宇與白靜曾同居周成江否認弟弟患病
這起家庭慘劇的原因至今眾說紛紜，白靜貼吧中有一篇自稱根據白母所述整理的《白靜人生》。文中稱，早在2010年10月，白靜體檢發現自己染上高危型HPV，屬於第三級性病，白靜暗中查探，發現周成海也染有此病，因此確定是周成海傳染給自己，便向周成海問罪並要求離婚，兩人關系開始惡化。
庭審過程中，法官問喬宇白靜與周成海離婚的原因，喬宇稱：「第一、白靜被（周成海）傳染上性病，第二、周成海找外遇，最後，周成海侮辱白靜的家人，說她家人都窮，以後都是負擔。」而周成江則在接受采訪時否認稱，弟弟沒有患病，喬宇之所以這么說，是因為他想證明，自己和白靜沒有男女朋友關系。周成江還透露，白靜和弟弟分居後，拒絕見弟弟，把所有事務交給喬宇處理，包括離婚談判甚至擬寫離婚協議書。
在庭審中，喬宇堅稱自己是在健身房認識周成海的，和白靜則是比「一般朋友好一點的朋友，像兄妹一樣。」但證人苗某則堅持，喬宇和白靜「一直好著」，兩人還一起住在世貿3的某公寓，至於白靜患病一事，苗某表示「健身房的很多人都知道這件事。
喬宇辯護人提交其資金來源新證據
另外，在庭審過程中喬宇的辯護人還提供了其資金來源的新證據。一個是喬宇父親喬峰（音）提供的證詞，稱其曾給過喬宇一處房產，被喬羽出售後，獲得三百萬元。對此，喬宇稱「不止三百萬，而是四百萬左右，不是357萬就是375萬。」另外一個新證據則來自喬宇母親的證詞，喬宇母親稱，自己出資50萬，並向姐妹們借了250萬，總共湊夠300萬都交給兒子做生意。對此，喬宇否認道「應該是390萬」。
❹ 浩沙健身服務如何
浩沙可以說是北京最具規模的健身會所 因為它高達40餘家店 當然我不是浩沙員工 但是我也是做健身業的 浩沙在群眾心中就是大眾健身 因為價格便宜 可是因為太便宜了 所以薄利多銷的多也多過頭了 浩沙每家店都超過6000會員 晚上6點多的高峰期人多的跟煮餃子似的 呵呵
提問的哥們如果你經濟略微富裕一點兒 就別選浩沙 我個人是在張貝健身上班的 如果經濟允許的情況下 我建議你去 中體倍力 奧利健身 青鳥健身 這幾個都是北京健身業的龍頭 價格也不菲 大概在3000一年以上 我所在的張貝健身在環境、器械、店面大小都比不上以上3家健身俱樂部 如果經濟實力不允許也可以選一家1200-1600一年的健身會館 您可以給我發消息把您家附近的健身俱樂部跟我說說 我幫您參考
絕對本人原創手打 哥們看著好就成 哈~
❺ 什麼行業最賺錢
根據這幾年的行業調查顯示，如今賺錢最多的行業當屬金融和IT行業，但金融需要本錢投資，必須要有強大的背景和資金支持。綜合而言，IT行業是普通人快速走向高薪就業的優勢行業，擁有廣闊的發展前景。
1、互聯網模式大趨勢
現在互聯網+的趨勢已成定局，未來十年是深度發展的時代，因此IT行業的前景一片光明。IT行業是一個以技術論成敗的地方，無論一個人出身如何，只要你的代碼能力夠強，能力過關，那麼在IT行業你就能夠創造出屬於自己的一片天地，技術在先，成就其後，以公平的能力比拼實現高薪就業，走向人生新的巔峰。
2、尖端科技公司人才需求
現在的it技術人才與公司對其的需求比例不斷的拉大，各大公司IT技術人才的需求缺口很大，一個好的IT人才非常搶手的，工資也很可觀。就拿北大青鳥建大IT學院的學員來說，有的學員剛畢業就可以在西安拿到1.4w的高薪資，整體2019年畢業平均薪資高達8000元。工資的差別取決於個人的專業技能，只要勤奮努力學到真技術，北大青鳥給你成才的機會。
3、滲透社會各行各業
現在新型醫療、政府辦公、軍政事物都在不斷的創新，舊行業的創新都離不開電腦技術的支撐。如今電腦技術已經滲透到社會的各行各業，中國社會的變革一切都要依賴於互聯網，依賴於電腦技術。IT技術人才就是變革社會的主要力量，未來社會不可或缺。
❻ 天津青鳥健身服務有限公司怎麼樣
天津青鳥健身服務有限公司是2016-11-04在天津市河北區注冊成立的有限責任公司，注冊地址位於天津市河北區光復道街翔緯路225-101、231、233號。
天津青鳥健身服務有限公司的統一社會信用代碼/注冊號是91120105MA05LFPA8W，企業法人李國蘭，目前企業處於開業狀態。
天津青鳥健身服務有限公司，本省范圍內，當前企業的注冊資本屬於一般。
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