A. 長期喝安慕希活著純甄酸奶會不會傷胃
目前市面上常見的常溫酸奶有光明的莫斯利安,蒙牛的純甑,伊利的安慕希。上述產品雖然標明是"酸奶",但都是「常溫酸奶」。所謂的「常溫酸奶」不過是商家炒作的噱頭。低溫酸奶中的乳酸菌是活性的,而常溫奶中的乳酸菌是非活性的,說白了就是死的。因為乳酸菌必須冷藏保存(比如有些葯店設有冰箱,裡面裝的就是一些關於菌種的葯),一旦脫離冷鏈,就會死。既然是死的,那就等於沒有,也就失去了酸奶應有的功效。所以還是建議你選擇低溫酸奶。
B. 安慕希的優缺點是什麼
伊利安慕希希臘酸奶以更濃稠、蛋白質含量更高的特點受消費者贊譽。安慕希希臘酸奶含鈣豐富、卡路里少,又不會對脂肪和膽固醇造成負擔,是減肥人士的首選,一些對乳糖不能過多飲用的人可以放心食用;安慕希希臘酸奶是柔軟易消化的食物,對於消化不好的人來說也是很好的選擇
C. 伊利安慕希酸奶,兒童吃多了對身體有害嗎
說有害到不至於,不過建議少飲用此類產品,盡量飲用低溫酸奶。目前市面上常見的常溫酸奶有光明的莫斯利安,蒙牛的純甑,伊利的安慕希。上述產品雖然標明是"酸奶",但都是「常溫酸奶」。所謂的「常溫酸奶」不過是商家炒作的噱頭。低溫酸奶中的乳酸菌是活性的,而常溫奶中的乳酸菌是非活性的,說白了就是死的。因為乳酸菌必須冷藏保存(比如有些葯店設有冰箱,裡面裝的就是一些關於菌種的葯),一旦脫離冷鏈,就會死。既然是死的,那就等於沒有,也就失去了酸奶應有的功效。所以還是建議你選擇低溫酸奶。
D. 伊利安慕希酸奶對人體有什麼好處嗎
酸奶的好處
一是能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解,使人體更容易消化和吸收。
二是酸奶有促進胃液分泌、提高食慾、促進和加強消化的功效。
三是乳酸菌能減少某些致癌物質的產生,因而具有防癌作用。
四是能抑制腸道內腐敗菌的繁殖,並減弱腐敗菌在腸道內產生的毒素。
五是有降低膽固醇的作用,特別適宜高血脂的人飲用。
六是一般來說,無論是手術後,還是急性、慢性病癒後的病人,為治療疾病或防止感染都曾服用或注射了大量抗生素,使腸道菌叢發生很大改變,甚至一些有益的腸道菌也統統被抑制或殺死,造成菌群失調。
酸奶中含有大量的乳酸菌,每天喝0.25~0.5千克,可以維持腸道正常菌叢平衡,調節腸道有益菌群到正常水平。所以大病初癒者多喝酸奶,對身體恢復有著其他食物不能替代的作用。因此,對於久病初愈的人來說也是最需要的。
擴展資料:
伊利安慕希引入希臘酸奶,旨在為人們帶來更多營養與濃醇享受。而相比其它高端常溫酸奶,伊利「安慕希」也具有明顯的特色。不僅名字因為高端大氣,來源於希臘的「Ambrosial」,更添加了希臘雅典農業大學最新研製的菌種,具有濃郁的口感和更多的蛋白質,比普通酸奶高出蛋白質35%,最長保質期六個月。
產品優勢
1.比普通酸奶高35%蛋白質營養
安慕希希臘酸奶中的蛋白質含量高達3.1g,比普通酸奶多35%,更加營養。
2.臻選優質牧場奶源
好奶源才能製造好酸奶,安慕希特別甄選優質牧場奶源。
3.採取希臘菌種發酵
特別甄選希臘雅典農業大學研製菌種,與牛奶發酵。
4.全程無添加
全程無添加防腐劑,無添加甜味劑,無添加人工色素,更加健康。
5.常溫儲存/飲用,不刺激腸胃
領先利樂鑽金屬包,讓酸奶的美味享受不再受時間、空間的限制
E. 安慕希酸奶喝多了有什麼壞處
每天喝點酸奶已經成了很多人的飲食習慣。由於酸奶不需加熱,喝起來方便,因此有人大量飲用,有人餓了以它充飢。但從營養的角度說,喝酸奶也講究時間,喝多了還會給身體帶來負面效果。
飯後喝有利於吸收營養
酸奶喝多了會有什麼害處
一般來說,飯後30分鍾到2個小時之間飲用酸奶效果最佳。人在通常狀況下,胃液的ph值在1—3之間;空腹時,胃液呈現酸性,ph值在2以下,不適合酸奶中活性乳酸菌的生長。只有當胃部ph值比較高,才能讓酸奶中的乳酸菌充分生長,有利於健康。飯後兩小時左右,人的胃液被稀釋,ph值會上升到3—5,這時喝酸奶,對吸收其中的營養最有利。
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另外,如果在空腹狀態下飲用酸奶,很容易**胃腸道排空,酸奶中的營養來不及徹底消化吸收就被排出;飯後喝則可減少**,讓酸奶在胃中被慢慢吸收。
晚上喝補鈣效果最好
酸奶喝多了會有什麼害處
酸奶是食物中鈣的良好來源,從補鈣的角度看,晚上喝酸奶好處更多。因為晚間12點至凌晨是人體血鈣含量最低的時候,有利於食物中鈣的吸收。同時,這一時間段中人體內影響鈣吸收的因素也較少。雖然牛奶中也含有很高的鈣,但與它比起來,酸奶中所含的乳酸與鈣結合,更能起到促進鈣吸收的作用。
不過,晚上喝酸奶時一定要記住,酸奶中的某些菌種及酸性物質對牙齒有一定的損害,喝完後應及時刷牙。
能促進腸胃蠕動、緩解便秘
很多女性喜歡喝酸奶,一個重要的原因就是認為不管喝多少,都不會發胖。酸奶確實有一定的減肥效果,主要是因為它含有大量活性乳酸菌,能夠有效地調節體內菌群平衡,促進胃腸蠕動,從而緩解便秘。而長期便秘和體重增加有一定的關系。再就是酸奶具有較強的飽腹感,輕微飢餓時喝一杯可以有效緩解迫切的食慾,從而減少下一餐的進餐量。
不過,酸奶並非喝多少都不會胖,它本身也含有一定的熱量,如果在原有膳食基礎上額外多吃,同樣會引起體重增加。最好的辦法是選擇標有脫脂和低熱量字樣的酸奶,雖然它們的味道不如全脂酸奶那麼濃郁醇厚,可是熱量低,不會使熱量在體內很快堆積而發胖。
另外,酸奶並非老少皆宜。胃腸道手術後的病人、腹瀉患者以及1歲以下嬰兒,都不宜喝酸奶。即使是健康成年人,也不能過量飲用,否則很容易導致胃酸過多,影響胃黏膜及消化酶的分泌、降低食慾、破壞人體內的電解質平衡。一般來說
F. 經常喝安慕希有好處嗎或者有什麼壞處
美國《國際癌症雜志》刊登中國一項新研究發現,常喝酸奶能預防癌症。
研究人員分析指出,酸奶之所以可預防癌症主要有幾方面原因:
一,酸奶中富含的鈣質可減少細胞增生,降低腸癌風險。
二,酸奶中的酪蛋白和乳清蛋白有益增強飽腹感,避免暴飲暴食。
三,酸奶中的乳清蛋白有助減緩碳水化合物食物的消化速度,對控制血糖有益。多項研究發現,控制血糖也有助預防癌症。
四,酸奶中的益生菌、酪酸和共軛亞油酸等物質都具有一定的防癌作用。
經常喝酸奶的壞處:
新研究也發現,酸奶喝太多會增加前列腺癌和腎癌風險。
(6)安慕希的害處擴展閱讀:
服用4種葯不宜喝酸奶
1、胃葯:酸奶能促進胃酸分泌,而奧美拉唑、雷尼替丁等胃葯的作用是抑制胃酸分泌,喝酸奶可能抵消這些葯物的部分葯效。
2、抗生素:羅紅黴素、多西環素、氯黴素等抗生素會影響酸奶中乳酸菌的活性。酸奶中的鈣、鎂離子與氧氟沙星、環丙沙星等可產生絡合反應,降低葯物效果。此外,酸奶可加劇在酸性環境中不穩定的葯物(如紅黴素、阿莫西林等)的水解,降低療效。
3、鐵劑:用於治療貧血的含鐵葯物(如枸櫞酸鐵銨、琥珀酸亞鐵、多糖鐵等)不宜與酸奶同服,因為酸奶中的鈣離子可與鐵離子在十二指腸中發生競爭,導致鐵劑吸收減少,降低療效。
4、降糖葯:酸奶在發酵的過程中產生了較多乳酸,而二甲雙胍、苯乙雙胍等雙胍類降糖葯在發揮葯效的同時,會使體內乳酸增多,服這類降糖葯期間喝酸奶,可能增大乳酸性酸中毒風險。
參考資料來源:人民網-喝酸奶有助防癌
參考資料來源:人民網-喝酸奶有哪些禁忌?日常喝酸奶有6大禁忌
G. 喝安慕希有哪些危害
喝酸奶沒有什麼危害啊,只要注意不要過期的就行
H. 安慕希酸奶的缺點,優點,可能遇到的風險
液狀飲料,是運動中補充動力的最佳來源,也是騎士們長途騎行時可以隨身攜帶的絕佳補給食物。
騎行是一項很耗體力的運動,在騎行過程中要補給食物,蜂蜜及水果中的單糖類(葡萄糖、果糖)等的液狀飲料,最易被胃腸所吸收,是運動中補充動力的最佳來源,除此之外,下列的食物,也是校長覺得騎士們長途騎行時可以隨身攜帶的絕佳補給食物。
香蕉:雖然傳統上認為香蕉吃太多對骨頭及胃腸不好,不過香蕉卻是騎行活動中,最常見的補給聖品,因為它易於攜帶與補給,放在背後的口袋,容易存放且方便使用,且易消化、高卡路里(100克有91大卡),有豐富的維生素。騎行中的最佳補給食物 檸檬:洗凈,不切片,慢慢用口咬並吸取果汁,不但可以提神,而且又有大量的維生素C。檸檬是鹼性食物,有助於減緩體內酸化,還可抑制血小板凝聚,防止血栓形成的功能,因為當血液濃稠時,會導致動脈硬化、高血壓、心臟病、糖尿病等心血管疾病,更嚴重時會形成血栓阻塞血液流通。 蜂蜜:原汁分裝成小瓶或稀釋水,蜂蜜容易被吸收並轉化為卡路里,並含有豐富的多種礦物質及營養分,是單車活動的聖品。
椰果:易攜帶,易入喉的纖維類。(食用時要小心吞食,以防噎到,食用後,包裝盒要記得帶回,不可隨手丟棄。)
巧克力:可及時補充人體在運動時消耗的熱量,需注意選擇不易融化的品牌,表面光滑的巧克力,其質量較好。巧克力對心血管有很好的幫助,還可以促進分泌「抗憂郁」的腦血清素,提升好心情。
牛軋糖:內含花生,可嚼出口水。
葡萄乾:易入喉,又含有高度的熱量及多種礦物質及營養分。 葡萄糖水:李福祥的最愛,白開水加葡萄糖,簡單且有效便宜。
運動飲料:運動飲料成分接近人體體液的電解質溶液,可以迅速被身體吸收,並且不增加胃腸負荷。運動飲料主要功能,可補充水分、平衡鉀鈉及電解質,以防脫水與抽筋。 ENERGY BAR:歐美國家很流行在運動中食用ENERGY BAR等類似糖果的食物,主要是便於攜帶,易於吞食,快速提供熱量以及飽腹感。缺點就是貴了點,含巧克力之故,還易融化。
酸奶:補充氨基酸,修補損耗的肌肉。可把體內壞菌趕走,幫助通便。
潤喉糖:騎自行車時,不斷的呼氣,會容易口乾,尤其在寒冬中,吃潤喉糖可以滋潤喉嚨。潤喉糖均有糖分,正好符合單車活動中,至少每小時或30公里,需補充熱能的原則。各色樣的潤喉糖中,可選擇較有「葯效」的成分,例如蜂膠、羅漢果、枇杷等。
話梅:話梅是對心血管很好的食物,有提神、提高食慾的效果,含有鹽巴,可以順便補充鹽分。選擇小顆的本土梅,最好有核,可以含比較久。要注意選擇沒有防腐劑或其他人工添加物。
芝麻堅果醬:澱粉和醣類能快速轉換成能量。義大利選手在比賽當天早餐,一定是吃麵包加果醬,吃下去2小時後就可以馬上轉變成能量。
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I. 安慕希喝多了,有什麼後果
沒有什麼危害性後果,無非就是喝多了,胃動力不好的話,會胃酸,就跟吃東西吃多一樣,所有事物都是物極必反的,應該清楚這個道理