1. 盧灣體育館星之健身游泳館對外開放
不需要辦vip卡的，對外開放
地址：上海市盧灣區建國西路135號盧灣體育中心3樓、5樓
公交路線：公交：104、17、24、96、41、146、786、43、955、931、985 地鐵：地鐵1號線（陝西南路站）
2. 有沒人去過星之健身。裡面教練怎麼樣，一節課要400呢。
作為一個系統學習過科學訓練法及運動科學的人，我來告訴你：
1、私教眼中你的方式、方法、動作，永遠是錯的。你必須錯！你的正確只能建立在私教的指導下。這是私教立命之本，如果你都正確還要他干什麼。所以基於此點出發，科學的指導已然變了味道。
2、你要求的是什麼？增肌？減脂？柔韌性？還是更高更快更強？如果你要參加專業比賽，那我告訴你你沒必要找私教，因為他們沒那個水平；如果你只是為了降低或者提高一個指標，那你為什麼不去搜搜如減脂、增肌相關的視頻？你甚至可以搜索到增某塊肌肉的詳細指導視頻。至於減脂那就更簡單了，每天去健身房找個單車去蹬1個小時（跑步姿勢不對容易傷膝蓋），6組（每組50個）仰卧起坐，然後壓腿、壓肩，肘關節、膝關節各活動2分鍾就可以洗澡收隊了。
3、如果你就是為了花錢找個人督促你去運動那我沒話說。其實私教我也請過，但我是因為做卧推和深蹲的重量太大了，沒人能承擔起保護工作，所以我請了個私教在我進行力量訓練的時候給我進行協助，如果你也是相同的情況，而且整個自由力量區里其他訓練的人和你差距很大我覺得找個私教保護一下也還是有必要的。但是他們的訓練方式、方法我從來不敢苟同。
3. 星之健身攜眾卡可以轉讓嗎
可以轉讓的，是浦東的轉給我好了
4. 星之健身請私人教練一般多少錢一節課
一般私教是200元左右一節課，但也要具體看哪個俱樂部的。
5. 星之健身私教
私教是否有效果，要看你准備練什麼，和是否遇到一個負責的私教。
一般來說，私教都會比較認真的根據你的健身目的，幫你制定一套健身方案，並且監督你完成，所以私教是有用的，前提是你自己也要堅持。
但是也有部分私教，以賺錢為目的，不停的讓你買課程，並且還推銷健身品給你，如果你不買，對你的態度就不好了。
所以如果你只是想減肥的話，不需要私教的，飲食控制+動感單車，馬上瘦下來。
如果你是要練肌肉，就需要私教了，因為不同部位需要不同體系的器械運動，或結合其他運動，但是肯定會被推銷保健品的。
6. 我想問一首上海星之健身盧灣店裡的一首動感單車歌曲
如果你非常想喜歡這首歌，你不妨再去一趟星之健盧灣店問裡面的相關工作人員，他們一定知道。
7. 一兆韋德和星之健身哪個好
一兆韋德 最好了，看器材進去不久很明顯嗎？不用猶豫！
8. 上海 舒適堡 一兆韋德 星之健身 這三家私人教練 收費是多少錢一小時或者一節課呢先謝謝各位幫忙啦
一兆韋德，大於等於25節課是200元/節，小於25節是250元一節
9. 上海星之健身好嗎 是騙人的嗎
蠻好的 在上海也開了二十家的分店！