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斷舍離什麼意思

發布時間: 2022-01-30 06:32:40

A. 我想問斷舍離到底是什麼意思

「斷舍離」是日本人提出並現在非常流行的現代家居整理方法。 斷=對於那些自己不需要的東西不買、不收; 舍=處理掉堆放在家裡沒用的東西; 離=遠離物質的誘惑,放棄對物品的執著,讓自己處於寬敞舒適,自由自在的空間。 不要想丟掉這件東西很可惜,或者因為還能用而覺得扔掉很浪費,這種觀念對於收納和感情都毫無益處,真正應該考慮的而是「這種東西是否適合你」。主角不是物品,而是你自己。而「斷舍離」正是幫助你在「自己和物品」之間做出抉擇的好方法。 不是「因為還能用所以要留下」,而是「因為是我使用的東西,所以要珍惜對待」。 如果你不扔掉不要的東西,戀愛也好、人生也罷,都無法進行正常的新陳代謝。 「斷舍離」的終極含義就是要徹底以自己為主體,過去、未來都不重要,我們擁有的只有今天和現在。 丟掉不舍和執著之後,你就會有種前所未有的輕松感,如沐春風。而且在進行「斷舍離」的過程中,自己的「選擇能力」也能得到鍛煉。 丟掉不要的男人和愛情,丟掉不舍的想法和悲傷,你會遇見你真正需要的伴侶,活出更真實的自己。 當你持有的物品越少,越容易做出選擇。選擇越多,越難抉擇。在你做「斷舍離」的時候,最重要的東西會越來越清晰的浮現出來,你也會變得珍惜現在擁有的一切。

希望對你有所幫助!

B. 什麼是斷舍離

斷舍離這個詞是近幾年的一個熱門詞。在沒有深度了解斷舍離之前,很多人認為斷舍離就是扔東西,把沒有用的,佔地的東西都收拾出來,並狠心地把它們處理掉。

但事實上斷舍離沒有這么簡單,清理廢物也只是它最膚淺的意思。今天有書君就給大家說說斷舍離。


二、舍,舍棄廢物

在我們的日常生活中,我們家中的櫥櫃里,餐架上或者冰箱里都有囤積著沒有用的東西。而我們的衣櫃里,儲物箱里更是有很多我們許久都不會觸碰的東西。

這些被棄之不顧的物件,就像毫無用處的廢品一樣,被隨意扔在角落,有的被我們徹底遺忘。

這些物件和我們每天扔的垃圾和廢物說起來沒有多大差別,只不過一個被扔在外面,一個還在家裡。

這些物件占據著我們的生活空間,讓我們越來越覺得空間不夠用,同時它也影響著我們找自己需要的物品。

雜物越來越多,我們也越來越不想打理自己的家,這就會讓我們的家越來越亂。家亂,心情也不會太好。

家是一個讓人有歸屬感的地方,一個溫馨整潔的家,會讓我們呼吸暢快,心情愉悅。

所以,要想斷舍離,那就從收拾自己身邊的物品開始。那些和我們現在關聯度不高的物品,我們就沒有必要再留著。

把它們及時地清理出來,這樣我們的居所就會干凈並井然有序,我們的生活狀態也會隨之提升。

有的人會說,扔那麼多東西多浪費啊!我們可以對這些物品進行二次加工,也就是廢物再利用。我們也可以把不穿的衣物,一些生活用品捐到需要它們的地方,這樣循環再用也不浪費。

也許還有人會說,我捨不得處理這些東西,萬一以後還有用怎麼辦?

那你想一想,是一個月後有用,還是半年、一年、甚至三年五年。還是根本就沒有期限,我們也不知道什麼時候會用到它。

所以,在處理沒有用的雜物時,它對我們是不是需要,是不是現在還適合,是不是還會讓我們產生愉悅的心情。

如果沒有,那有書君勸大家還是果斷地放手吧。在放手之後,你的身心上的疲倦感會消失,它會讓你如釋重放,擁有一個不一樣的空間,和一個不一樣的自己。



三、離,脫離執念

在我們平時買買買,把一堆東西堆在家裡,這種只進不出,肯定會影響我們的居住空間。

而在執行斷舍離時,我們往往會有這個是我花很多錢買的,捨不得。而這個又扔了太可惜了。我們往往又不想從這種罪惡感中逃出來。

所以,為了真真正正地下定決心,“不再買東西”,我們就要下狠心,讓自己真真切切地記住這種痛苦,從而讓自己不再重蹈覆轍。

在處理雜物的時候,扔掉一件,就會多點空間,同時也就會少一點負擔,也會讓自己恢復一絲清爽。

在通過處理多餘的雜物,來擺脫我們對這些雜物的執念,恢復自我,發展自我,這就是自我探查的斷舍離的方法。

從表面上看,我們丟掉的是雜物,但是同時我們丟掉的還有看不見的世界,那就是內心的“多餘的執念”。

這就是斷舍離最高的層面,丟掉內心的執念,讓斷舍離上升到精神層面。

在處理斷和舍的過程中,我們漸漸地可以迅速地判斷出物品與我們的關聯度,讓物質世界和心靈世界不斷地磨合。

從而讓我們也會漸漸地在工作中和人際關系中,也能迅速地判斷出與自己的關聯度,從而果斷地放手。

比如,讓我們知道哪些工作是無用功的,讓我們知道在身體不適時,我們就必須放手手中的工作,去讓身體休息。

在人際關系中,讓我們能迅速判斷出,哪些才是我們需要的,而哪些對我們而言是根本無用的應酬等。

這就是我們真正執行斷舍離給我們帶來的影響,它不僅僅是扔扔扔這種舍。

它是一種抑制我們的慾望,讓我們在執行斷舍離的行動中,越來越了解什麼是我們所需,什麼是對我們最重要的。從而在我們生活以外的領域中,我們也能快速地解決我們面臨的各種問題。

只有真正做到了斷舍離,才會讓活在當下的我們,更能怡然自得地生活。

C. 斷舍離是什麼意思

斷舍離是最近這些年才興起的一個詞語,也就是說,對於一些物品可以及時的斷舍離,長期不用的或者雞肋的東西,要及時的把他清理出去

D. 斷離舍是什麼意思

「斷離舍」的意思是通過由外向內,不斷重新審視自己和物品的關系,通過清理,舍棄把不需要的物品,只保留對自己重要的東西。

斷:不買、不收取不需要的東西;

舍:處理掉堆放在家裡沒用的東西;

離:舍棄對物質的迷戀,讓自己處於寬敞舒適,自由自在的空間。

「斷離舍」的概念出自日本山下英子創作的家庭生活類著作《斷舍離》。

書中作者提倡,通過學習和實踐斷舍離,人們將重新審視自己與物品的關系,從關注物品轉換為關注自我——我需不需要,一旦開始思考,並致力於將身邊所有「不需要、不適合、不舒服」的東西替換為「需要、適合、舒服」的東西,就能讓環境變得清爽,也會由此改善心靈環境,從外在到內在,徹底煥然一新。

斷舍離非常簡單,只需要以自己而不是物品為主角,去思考什麼東西最適合現在的自己。只要是不符合這兩個標準的東西,就立即淘汰或是送人。

通過實踐斷舍離,人們將清空環境,清空雜念,過簡單清爽的生活,享受自由舒適的人生。

(4)斷舍離什麼意思擴展閱讀:

「斷舍離」概念運用得最廣的是日常生活物品整理。

1、不囤積物品

日用消耗品在用完之前不要再買,不要因為打折、優惠而囤積物品。仔細想一下,消耗品隨時可以買到,如果為了便宜幾塊錢而使家中變得凌亂,實在是得不償失。

2、扔東西要乾脆

當我們在整理時,經常會遇到捨不得扔又想不到有什麼其他用途的東西。但這些東西很長一段時間都沒有發揮任何作用,只是佔用了空間,丟了也不會後悔(比如廢舊的衣服、買東西的贈品等)。

如果一樣東西讓你猶豫是否應該舍棄,那麼可以先把它收到看不到的地方,等你過一段時間再整理時再來考慮是否保留。如果在收起來的這段時間里,你從來沒想過要用它或找它,那就可以和它說再見了。

3、讓生活可控

每個人的精力是有限的,讓自己的物品總量保持在一個自己可控的范圍,這樣收納整理起來也不會辛苦,反而是越收拾越開心。

如果你真的很喜歡買買買,那就試著買回去之後強迫自己同時淘汰一件舊物。這個方法既可以剋制自己的慾望,又能很好讓自己有意識地淘汰一些廢舊物品。

4、珍貴物品也要捨得用

很珍貴的東西也要捨得用,如果只用來愛惜,那就失去了物品存在的意義。而且,一味地珍惜會有一種心理負擔,怕餐具打碎,怕衣物變形,怕把書翻舊等等。

我們收拾物品時也總能發現一些因為自己當初不捨得用而最後變成無法再用的東西。東西要珍惜著用,但不能珍惜到捨不得用。

E. 斷舍離什麼意思

「斷舍離」是一種生活態度,意思是把那些不必需、不合適、過時的東西統統斷絕、舍棄,並切斷對它們的眷戀,「斷舍離」之後才能過簡單清爽的生活。

「斷舍離」出自日本山下英子所著圖書《斷舍離》,該書主要講述了日本雜物管理咨詢師山下英子推出的概念:斷等於不買、不收取不需要的東西。舍等於處理掉堆放在家裡沒用的東西。離等於舍棄對物質的迷戀,讓自己處於寬敞舒適,自由自在的空間。

(5)斷舍離什麼意思擴展閱讀

創作背景

山下英子出生在東京,家中成員有父母和一個大她6歲的姐姐。因為時代所限制,山下英子從兩位主婦的身上看到了時代的影響。一個是她的母親另一個是她婆婆。媽媽非常討厭主婦的工作,婆婆不一樣,她非常執著於主婦的工作,但除此之外她並沒有找到其他任何的人生意義。」

山下英子對於這兩種生活狀態的不認同,給了山下英子寫下《斷舍離》的契機。山下英子在22歲的時候就開始學瑜珈的道場,被傳授了「斷舍離」的理念。

但在十年之後才開始意識到「斷舍離」確實可以運用在現實的生活當中,於是作者在自己的生活中實施「斷舍離」,在不斷的失敗和體驗中,總結出來「斷舍離」理念,就開始寫博客,最後被出版商看到。

F. 女人說斷舍離是什麼意思

斷舍離字面上的意思是讓你有更清凈的空間,將空間里沒用的東西清理掉,做一次大掃除,重新規整需要的東西,這樣一來,環境也會煥然一新,從而提高你的動力。

斷舍離的第一步,就是割捨掉不需要的留戀,只有做到這一點,你才能踏出第一步。

女人在積攢雜物這件事上真的無人能及,只有斷舍離才能讓她有初步的改變。

當然,這里的斷舍離可不是簡單的字面意思,而是指感情上的斷舍離,男生們要注意了,當一個女人說斷舍離的時候,那就表示她不再糾結過去,而是活在現在,只眺望未來。

女人有一個通病,那就是太感性,喜歡留戀過去,就算是有了新的感情,也割捨不掉過去的那一段,甚至還拿出來和上一段感情進行比較。

在遇到感情問題的時候,如果事情很復雜,很不好解決,這時候很多人希望自己與過去斷的一干二凈,然而卻往往事與願違,尤其是感性的女人,往往會不斷猶豫。

剪不斷,理還亂,感情繞成了一團毛線,這時候女人想要走出來,那就得學會斷舍離,真正懂得斷舍離的女人會處理得很果斷,她們不會讓自己在一件事情上猶豫得太久。

G. 斷舍離什麼意思

「斷舍離」意思是把那些不必需、不合適、過時的東西統統斷絕、舍棄,並切斷對它們的眷戀,「斷舍離」之後才能過簡單清爽的生活。

「斷舍離」出自日本山下英子所著圖書《斷舍離》。

2019年12月2日,入選國家語言資源監測與研究中心發布的「2019年度十大網路用語」。

用語解讀

「斷舍離」,一種生活態度,意思是把那些不必需、不合適、過時的東西統統斷絕、舍棄,並切斷對它們的眷戀,「斷舍離」之後才能過簡單清爽的生活。

「斷舍離」出自日本山下英子所著圖書《斷舍離》。但在網路上我們也需要『斷舍離』 如:遇到狂轟濫炸的微信群、半死不活的「僵屍群」等,沒必要過於留戀。