A. 為什麼會突然青黴素過敏
原因可能有三：
其一，青黴素由於工藝問題，造成純度不夠，正如1樓所說，會產生致敏物質。但如果你用的是同一批號的青黴素，應該可以排除這種可能，因為你前三天都沒問題。
其二，就是不同批次的青黴素。醫學相關法規規定，不同批次的青黴素必須分別做皮下試驗才可以注射。不知道醫院是否遵循了這個規定。
其三，青黴素作為一種高級抗生素，本身對人體免疫系統也會有傷害，可能是因為免疫系統破壞引起的感染。也有可能是致敏物質在體內的積累引起的。
建議你找另一家醫院朝感染和過敏兩方面查，因為這家醫院可能因為逃避責任而不客觀。從現在來看，過敏可能性不大，因為青黴素過敏可是致命的啊！
B. 「無症狀感染者」為何沒納入確診病例
什麼是無症狀感染者？
根據《新型冠狀病毒肺炎防控方案(第六版)》中定義，新冠病毒的「無症狀感染者」指的是：無臨床症狀，呼吸道等標本新冠病毒病原學或血清特性IgM抗體檢測陽性者。1月28日發布的《新型冠狀病毒的肺炎病例監測方案(第三版)》中，就將「無症狀感染者」與疑似病例、確診病例、輕症病例進行了區分，如果新冠病毒核酸檢查呈陽性，但沒有症狀，不納入每天發布的確診病例中。
解放軍呼吸病研究所原所長劉又寧表示，目前已確認「感染」卻無症狀者可分為兩類，一類是尚在潛伏期，潛伏期一過就會有症狀，另一類則自始至終無症狀。
無症狀感染者為何不納入確診病例？
根據《新型冠狀病毒肺炎防控方案(第六版)》中定義，疑似及確診病例，需具備臨床表現。無症狀感染者因無臨床表現，需要集中隔離14天並做進一步的檢測來進行判斷。如果無症狀感染者在隔離期間出現了症狀，則將其作為確診病例報告並公布。
怎麼發現「無症狀感染者」，如何管理和救治？
根據《新型冠狀病毒肺炎防控方案(第六版)》中描述，目前主要通過密切接觸者篩查、聚集性疫情調查和傳染源追蹤調查等途徑發現。
武漢市一位感染科醫生介紹，無症狀感染並非新冠肺炎病毒的獨有現象。事實上，大多數傳染病都分為顯性感染、隱性感染。對於新冠病毒的無症狀感染者，目前採取的是隔離等積極防控政策。
金銀潭醫院副院長黃朝林介紹，在實際救治工作中，發現無症狀感染者後首先要隔離，防止其成為傳染源。由於他們只是病毒攜帶者，沒有症狀，一般不會對其進行治療，最多開點抗病毒葯。
多位醫生認為，此前疫情嚴重的時候，防控和醫療資源主要向確診、疑似、密接人群傾斜。隨著當前疫情進入新階段，為鞏固抗疫成果，防範疫情反彈風險，應高度重視無症狀感染者的問題，把進一步加強監測、隔離納入未來的工作重點中。
如何判斷自己是不是「無症狀感染者」
如今檢查是否為無症狀感染者唯一的確診方式就是核酸檢測，但是大部分地區核酸檢測盒的數量都是有限的，為了避免醫療資源浪費，可以進行自我診斷。
武漢市第三醫院光谷院區呼吸內科主任郭紅榮稱，如果無疫區旅行史，而且沒有家庭聚集性發病，沒有與確診或疑似病例接觸史，不需要過度擔心。但如果有相關流行病學史，就算自身並無症狀也要及時上報，並且做好相關隔離工作。
外來輸入人員是否存在無症狀感染者，如何應對？
近期，隨著輸入性病例的增加，對於外來輸入人員中是否存在著無症狀感染者的疑問，湖北十堰市太和醫院呼吸與危重症醫學科黨支部書記雷懷定回答稱：「外來輸入病例無症狀者應該有一部分，安檢易被忽視，最好的方法就是外來入境人員均單獨隔離觀察14天。」
郭紅榮則建議：「在境外歸國人員隔離期間，對疫區來的人員進行核酸檢測或基因測序，以此來確定是否存在無症狀感染者。」
C. 石家莊疫情是幾號開始的
石家莊疫情是2021年1月2日開始的。
1月2日，石家莊藁城區增村鎮小果庄村發現這輪疫情中的首例新冠肺炎確診病例，為一名61歲的婦女。其確診前的行程軌跡顯示，她曾騎電動車赴新樂市農村姐姐家探親，曾乘坐本村包用車輛到附近飯店參加婚禮。
已公布的確診病例行動軌跡還顯示，有的病例數日內參加了多場婚禮或聚餐。6日公布的藁城區小果庄村在鄰村工廠工作的一名確診病例，自2020年12月30日2021年1月2日，4天內連續在村附近飯店或乘大巴到其他村飯店參加了3場婚宴。還有多名來自其他村莊的確診病例，都有前往小果庄村參加活動或趕集的相同軌跡。
(3)劉又寧擴展閱讀：
1、對疫情核心區域進行徹底消毒
藁城區有300多例本土確診病例增加，說明交互傳染已經較為嚴重了。把這核心的3個村和有病例感染的12個村全部轉移後，防疫部門能夠對該區域進行全覆蓋消毒殺菌。這裡面也有考慮到「環境可能會感染人」的情況，防疫部門將會從加大消毒液濃度和增加消毒頻率等方面，對藁城區疫情核心區域進行徹底消毒，阻斷病毒源頭。
2、進一步觀察、檢測、篩選感染者
解放軍總醫院著名呼吸病專家劉又寧表示，居家隔離難以避免家庭集聚感染，因此異地單獨隔離的措施是有必要的，「是一個很大的進步」。
「疫情呈現出家庭聚集、人群活動聚集，關聯性強，集中性高。」在1月12日河北新聞發布會上，河北省疾控中心主任李琦提到。
「集中的單獨隔離一定會減少進一步傳播，因為集中隔離後叫網格化管理。我們的網格化管理是最有效率的。每一棟樓由哪個醫療機構、哪些人去監督管理，包括檢測，都很方便，一旦出現問題，排查起來更簡單。」增村鎮小果庄村書記路強對媒體表示。
參考資料來源：人民健康網-石家莊如何應對洶洶疫情？
D. 練3、4年以上瑜伽 真的能多活10年以上壽命嗎
瑜伽體式對身體的作用更大些，如果想要長壽，試試多多練習呼吸吧 生命離不開呼吸。人每分每秒都在進行呼吸運動，但你卻未必呼吸得正確。英國一項研究顯示，90%以上的成年人都不會有意識地調節呼吸。而據我國呼吸科專家統計，城市中一半以上人呼吸方式不正確，短淺的呼吸不僅讓許多人大腦缺氧，容易疲憊，而且還容易誘發多種疾病! 人的肺平均有兩個足球大 「呼吸是人類最重要的生命活動之一。」中華醫學會呼吸病學分會主任委員、解放軍總醫院呼吸科主任劉又寧告訴《生命時報》記者，呼吸既包括肺部換氣，又包括氣體在血液中的運輸和交換。「人們通常所理解的呼吸，多指呼吸運動，也就是胸廓有節律地擴大和縮小，完成吸氣與呼氣。這能為身體提供氧氣，排出二氧化碳，保證生命的正常運行。」 肺是體內外氣體交換的主要場所，雖然體積不大，但肺泡壁面積約有70平方米。英國一位瑜伽大師曾指出，人的肺平均有兩個足球那麼大，但很多人因為呼吸太短促，使空氣不能深入肺葉下端時，導致換氣量小，所以大多數人一生中只使用了肺的1/3。 簡單的一呼一吸，其實有很多種方式，主要分為腹式呼吸和胸式呼吸。 劉又寧指出，現代人由於常坐辦公室，缺少運動，許多人呼吸又淺又短，僅用胸式呼吸。首都體育學院游泳教練王崢指出，這種呼吸方式每次換氣量非常小，在正常呼吸頻率下通氣不足，會使體內的二氧化碳累積，導致腦部缺氧，出現頭暈、乏力的症狀。「為了更好地發揮呼吸器官的潛力，人們應該有意識地加深呼吸，避免快而淺的呼吸。」王崢說。 國際綜合瑜伽日本協會會長、龍村瑜伽研究所所長龍村修表示，雖然人常常意識不到自己在呼吸，但這「一口氣」卻能左右人的身心狀態，呼吸就等於生命力，也是更新和代謝的力量。「呼吸的方式，就是人的生活方式。例如性格暴躁的人，呼吸也不會安穩。」他從教學中發現，不少現代人呼吸變得淺短無力，血液中含氧量降低，再加上飲食失衡、運動不足，各種慢性病隨之發生。如果能糾正呼吸的習慣，培養良好的呼吸質量，「就可以擁有一本邁向身心健康的護照。」 深呼吸的幾大好處 那麼，做腹式深呼吸有哪些好處呢?首先，深呼吸能防治呼吸系統疾病。常見的呼吸系統疾病包括慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫等。這些病人的肺部都處於無彈性和擴張狀態，影響肺活量。而進行深呼吸，能逐步增大肌肉收縮力，有利於胸、肺的有效擴張，增強肋間肌活力，可以逐步恢復其彈性和肺活量，從而達到治療和緩解病情的目的。 其次，深呼吸還可防治高血壓。這是日本自治醫科大學北村諭教授試驗的一種深呼吸降血壓法，其原理是人的肺部有被稱為肺泡的小袋狀物，大約有3億個。在一般呼吸的情況下，只有其中的80%—90%能充分地工作，剩下的肺泡處於浪費狀態。如果採用深呼吸，就可以使剩下的肺泡工作起來。當採用胸部深呼吸的時候，位於肺上部的肺泡開放;而在腹式深呼吸時，肺下部的肺泡也打開了。工作中所有的肺泡都在產生前列腺素，而且通過深呼吸還可使原來就在工作的80%—90%的肺泡產生比原來更多的前列腺素。這樣，更多的前列腺素進入血管，從而使血管擴張，血壓降低。每天早中晚三次，每次10分鍾就有效果。 再次，深呼吸能幫助人們減壓，緩解失眠症狀。北京體育大學運動醫學教授陸一帆表示，當人們主動調節呼吸的深度和頻率，就能有效放鬆綳緊的神經，舒緩焦慮的心情。一些因為壓力造成的頸部疼痛，通過瑜伽時的呼吸練習，疼痛感將會減弱。失眠的人也可用呼吸法來幫助入睡。通過降低呼吸節奏、平緩呼吸，能減輕失眠症狀。 最重要的是，深呼吸能促進健康長壽。美國學者希爾在《從呼吸索取生命力》一文中指出：「有控制地深呼吸練習，可使大腦盡快消除疲勞，可以調節神經系統，使人輕松舒暢。深呼吸之所以有這樣大的作用，在於正常人每次吸進與呼出的氣體量只有400毫升—500毫升，而做一次最深的呼吸，男性可達到3500毫升，女性可達到2500毫升，相當於通常吸氣的8倍，從而使生命獲得大量的能源。」
E. 劉又寧的非典」之三大謎團
未解謎團：死亡病人里幾乎沒有兒童
「還有一個證據不是很充分的謎團，幾乎所有的傳染病對兒童的危害都更大，但奇怪的就是，『非典』死亡的病人里幾乎沒有兒童。我們有兒童血清學證據，這個比較可靠，北京有三十幾例兒童血清學證據證實是非典的，特點是都比較輕，沒有死亡的，傳染性也比較弱。」
包括劉又寧在內的一些醫護人員都有這種直觀感受：感染「非典」的更多是年富力強的青年人，老年人和兒童的發病率相比一般傳染病規律來說顯得低。再加上「非典」發病快，病程短，在沒有找到治療方法的疫情早期，一個人從健康強壯到撒手人寰僅需短短幾日，其病勢之兇猛，大大加重了人們對它的恐懼。
「實際上『非典』病死率並不是很高，在廣州只有5%左右，在加拿大，資料顯示超過10%。但是加拿大醫生有一種說法，他們不用無創通氣，認為會增加傳染。我們認為，無創通氣加上適當的腎上腺皮質激素，對於已經出現肺損傷的病人，是挽救他生命的一個非常關鍵和重要的措施。用這兩種方法，光我自己親手挽救的生命，可能有十幾個。」
劉又寧認為，後來的禽流感和甲流作為流行病的嚴重程度都不輸「非典」。禽流感的病死率極高，「兩個就要死一個」，而甲流早期就易發病毒性肺炎，不好治。但哪一種病都比不上非典給人們帶來的心理陰影。
「可能從表面現象看，年輕人什麼病也沒有，得了以後突然就倒下了，這個是令人比較恐怖。最重要的，是信息不公開，主流媒體沒有報道，大家認識的不夠。實際哪有那麼高的病死率，但一傳十、十傳百，就把它的恐怖性人為地宣揚了。回頭來看，並不是那麼可怕。我們醫院有29人得了『非典』，重的病人都是我親自負責治療的，沒有死亡。」
「我曾經說過一句狂言，『非典』要給我治，想死都難——這是開玩笑的話了，正確來治，病死率不會那麼高。 」
F. 301醫院呼吸內科
301醫院呼吸內科也就是解放軍總醫院呼吸內科，又稱「解放軍總醫院呼吸科—全軍呼吸病中心」
一、一般情況：
解放軍總醫院內科臨床部呼吸科成立於1959年，是國內成立最早的呼吸科之一，是全軍呼吸專科中心，博士後、博士和碩士授權學科，展開床位95張（含3張睡眠監測床），設有呼吸科門診、呼吸科一病區、呼吸科二病區、呼吸科師干病區、呼吸重症監護病房（RICU）、睡眠監測病房、肺功能室、氣管鏡室、呼吸科實驗室；學科力量雄厚，醫療設備先進，在國內具有很高的學術地位和影響力，尤其在下呼吸道感染、呼吸衰竭、機械通氣、肺癌的綜合診治和個體化治療、胸部介入治療、睡眠呼吸障礙、呼吸康復、變態反應疾病和呼吸系統疑難病的診治等方面居領先地位。呼吸科年門診量在6萬人次左右，年收容住院患者約1200人次左右。
呼吸科技術力量雄厚，學科帶頭人劉又寧教授在國內具有很高的學術地位和知名度，現任中華醫學會內科學分會副主任委員，中華醫學會呼吸病分會常務副主任委員，北京醫學會常務理事兼呼吸專業委員會主任委員，解放軍總後勤部科技委員會委員，國家葯典委員會委員，亞太呼吸學會（APSR）執行理事,美國ACCP 學會資深會員（FCCP），《中華結核和呼吸雜志》執行總編，《中國呼吸與危重監護雜志》等5種醫學專業雜志副總編，《中華醫學雜志》、《中華內科雜志》、《中華醫院感染學雜志》等20餘種專業雜志的編委，在呼吸道感染、呼吸衰竭等領域具有很深的造詣。科主任陳良安教授現任中國醫師協會呼吸病專業委員會副主任委員、中華醫學會腸內腸外營養學會常委、中華醫學會呼吸病分會中青年委員，美國ACCP學會資深會員（FCCP）兼國際董事，《中華醫學雜志》、《中華內科雜志》、《中華結核和呼吸雜志雜志》等10餘種專業雜志的編委或特約審稿人，專科技術全面，尤其在危重症診治、肺癌的綜合和分子靶向治療等方面有獨到之處。
呼吸科常規門診主要由主治醫師以上人員出診，每天均有高級職稱人員出專家門診和特需門診，另外還設有睡眠呼吸障礙和變態反應性疾病專病門診，近期擬開展肺癌聯合門診、臟器移植相關肺炎和呼吸康復等專病門診，為廣大患者服務。
二、專家介紹：
* 劉又寧：著名專家，主任醫師、教授，周四上午出診
在呼吸道感染、呼吸衰竭等方面有深入研究
* 陳良安：主任醫師、教授，科主任，周四下午出診
呼吸系統疾病的診治，尤其在呼吸系統疑難疾病診治、肺癌綜合治療和呼吸危重症等方面有深入研究
* 趙會澤：主任醫師，周五上午出診
呼吸系統常見及疑難疾病診治、肺癌綜合治療
* 汪建新：主任醫師、教授，周二下午出診
呼吸系統常見及疑難疾病診治、肺癌和肺纖維化綜合治療
* 余秉翔：主任醫師、教授，周一下午出診
在肺癌綜合治療、米難性肺疾病診治和胸部疾病介入治療有深入研究
* 胡紅：主任醫師、教授，周五上午出診
對支氣管哮喘、COPD、彌漫性肺疾病、肺動脈高壓等疾病有深入研究
* 解立新：副主任醫師，周三下午出診
在呼吸危重症救治、COPD治療、呼吸支持和呼吸康復等方面有專長
* 王培蘭：副主任醫師，周二下午出診
在過敏性疾病、肺癌綜合治療、呼吸系統感染疾病診治等方面有專長
* 李玉柱：副主任醫師，周二上午出診
對睡眠呼吸障礙、肺癌、COPD、呼吸支持和呼吸康復等方面有深入的研究
* 方向群：副主任醫師，周四下午出診
對呼吸系統感染性疾病、間質性肺炎等疾病診治有深入的研究
* 佘丹陽：副主任醫師，周四上午出診
在呼吸系統感染性疾病、呼吸系統疑難疾病診治等方面有專長
* 崔俊昌：副主任醫師，周一下午出診
對呼吸系統感染性疾病等方面有深入的研究
* 管希周：副主任醫師，周一上午出診
對呼吸系統感染性疾病等方面有深入的研究
三、醫療特色：
1. 呼吸危重症治療：在國內率先建立呼吸重症監護病房（RICU），在機械通氣及新技術的應用、多臟器功能不全救治等方面居國內領先地位，在國內率先開展了He-O2混合氣吸入治療重症哮喘和COPD的研究，均獲得了滿意療效；在國內外率先將死腔內氣體吸出技術用於COPD的治療，並成功研製出了世界上第一台具死腔氣體置換技術的智能化呼吸機；在國內首先開展了利用P-V曲線確定最佳PEEP、潮氣量等個體化機械通氣技術和汽化吸入PFC治療ARDS 的基礎和臨床研究；曾經獲得國家科技進步二等獎一項和軍隊科技進步二等獎三項。
2. 呼吸系統感染性疾病診治：確診了我國大陸居民首例艾滋病、飼鸚鵡肺和北京地區首例SARS，率先系統進行了社區獲得性肺炎和醫院獲得性肺炎的流行性病學調查及耐葯機制相關研究，對重症肺炎、臟器移植相關肺炎尤其是細菌耐葯和抗生素合理應用進行了深入的研究，救治成功率居國內領先水平；曾獲得北京市科技進步二等獎一項和軍隊科技進步二等獎二項，已申報2006年度國家科技進步獎。
3. 肺癌綜合診治和個體化治療：在國內最早開展有關血清肺癌標志物的相關研究，在國際上率先發現並報道了1條肺癌轉移相關基因 LCRM-1，在國內較早開展了經纖支鏡激光治療肺癌合並大氣道阻塞的工作；結合肺癌患者的具體情況進行個體化包括化療、放療、生物免疫、局部介入和分子靶向等綜合治療，在保證患者生活質量的前提下通過個體化的綜合治療措施達到理想的治療效果；曾獲得軍隊科技進步二等獎一項。
4. 胸部疾病介入診治：在國內較早開展了氣管鏡檢查和經氣管鏡激光治療大氣道佔位性病變、氣管內支架植入等；目前已擁有氬離子刀、血朴啉光動力治療和內科胸腔鏡等設備，下一步擬引進內科氣管鏡下治療肺大皰技術，可以對氣管支氣管、肺組織和胸腔疾病進行微創介入診斷和治療，在保證治療效果的前提下減少了患者的痛苦。
5. 變態反應性疾病診治：在國內較早設立變態反應門診，應用血清學方法檢查患者過敏原，通過採用包括脫敏治療、全身和局部抗過敏治療等方法診治大量過敏性疾病患者，取得了良好的療效，其中過敏原的篩查為變態反應性疾病患者的診斷、治療提供有力的證據。專病門診時間：每周二（專家）、四（普通）下午。
6. 睡眠呼吸障礙疾病檢查及治療：在軍內率先開展了睡眠呼吸障礙的診斷和治療研究，有3張睡眠監測床位，目前每天能安排3-5個病人進行睡眠檢查。呼吸科睡眠中心能夠開展多導睡眠圖、初篩檢查、多次小睡實驗、呼吸機治療壓力滴定、睡眠心理評估、阻鼾器治療及葯物治療研究。打鼾及睡眠呼吸障礙門診能夠給患者制定個體化的治療方案及其他診治和咨詢服務。同時歡迎訪問我們的網站http://www.301hospitalrespirology.com.cn
G. 劉又寧的人物事跡
任何一種哲學、一種精神或一種魂魄，不經過時代的再造，就會失去生命。醫技亦如此。層出不窮的疾病總在挑戰著醫者的自信，給他們提出史所未見、嶄新的課題。易卜生說:「社會猶如一條船，每個人都要有掌舵的准備。」這一次歷史性掌舵的任務落到了劉又寧的身上……
2003年初北京那場白色浩劫——突如其來的一場「SARS」頃刻間侵蝕了整個北京。工廠停產，學生停課，街上也沒有了往日的喧囂。人與人之間，開始變得陌生和疏遠，眼神與眼神的對視，也開始變得微妙和復雜。孤獨、無奈、彷徨、脆弱幾乎同時襲來。整個城市上空是一團令人揪心的灰冷，就連呼吸一口新鮮空氣彷彿都成了極奢侈的事情。
早在非典還未傳入北京時，劉又寧主任就對此有著清醒的認識。那時雖然沒有政府和衛生部門的事先提醒，但作為呼吸科抗感染的專家，劉又寧主任早與廣東的同行有著學術上的交流和往來。他經常提醒北京的同行與科室人員說:「這個病如得不到很好的控制，肯定會到北京來，要保持應有的警惕。」
2003年3月2日，醫院急診接診了一位來自山西太原發熱患者，因呼吸科無床當日在急診科留觀，用上了進口的抗菌葯物。3月3日，經呼吸科醫生將患者收入病房，第二天劉又寧等呼吸科專家參加了科主任查房，當了解到患者曾去過疫區，加之患者父母同時發燒、母親的肺部經查發現有陰影等現象，憑著豐富的臨床經驗，劉又寧當即斷定該病即是廣東流行的非典型性肺炎，並果斷決定停止原來的用葯，同時採取了力所能及的隔離措施:將母女單獨安排房間收治，要求科室人員注意防護措施。作為當時的科主任，劉又寧及時將情況向醫院領導作了匯報，並提出將患者轉到專科醫院。院首長得知情況後高度重視，當即同意，並向總後衛生防疫部門作了匯報。
3月5日，患者轉入302傳染病醫院治療。由於發現早，診斷准，處置快，301醫院雖然是北京市第一例「非典」患者的發現地，卻避免了該例患者引起的院內的感染，同時也為北京市以及最高決策層拉響了「SARS」警報。
他說:「一個醫生一生中能遇上如此嚴峻的挑戰，如能做一點給後人留下的事，不要說危險，就是死掉了也值……」 從發現第一例非典病人起，劉又寧更加忙碌了。「查房、會診、看片子」，劉又寧每天的日程安排得滿滿當當。可超負荷的體力透支並沒有使這條東北硬漢產生半點懈怠。有時在半夜還要為危重病人會診。無論是用葯、機械通氣等決策，他的決定都起著重要的作用。
作為總後與北京市抗非典專家組的顧問，劉又寧還得常常奔波於其他的幾所醫院之間。每當在診斷和治療決策困難的關鍵時
刻，他敏銳的思維、准確的判斷和果斷的措施與經驗，使一線醫師受益匪淺，因此，他常常是會診的中心和最後的「拍板」者。他先後參加過近二百名疑難危險患者的會診，親自到病床前檢查看望了幾十名確診病人，其中有多名已經出現了呼吸衰竭的醫務人員，在劉又寧的直接指導下，及時應用適量的腎上腺皮質激素與機械通氣，挽救了患者的生命。劉又寧說:「且不說我是一名黨員和軍人，作為一名醫生，面對危險，應遵循救死扶傷的職業道德，不能退縮半步。」
他提出的正確應用抗生素、提倡使用無創呼吸機、合理應用腎上腺皮質激素等觀點，引起了有關部門的重視。作為知名的呼吸病專家，他先後在國家科技部、中華醫學會及北京市與解放軍總後勤部等一系列的SARS專家會議上，發表了許多精闢與獨到的見解，為SARS的防治與決策產生了積極作用。
當北京在小湯山建立了非典專科醫院後，劉又寧日夜難眠，以一個專家的滿腔熱忱，向院黨委和總後首長寫了一封不同尋常的請戰建議書。他不但積極要求到前線去發揮自己在抗感染呼吸衰竭方面的專長，還以一名專家的遠見卓識，提出了自己的意見:建議成立由在京或全軍有權威、學識和經驗的專家組成專家小組來指導小湯山的工作；建議由總後出面組織在小湯山建立一個基礎與臨床結合的科研基地，開展非典的各項研究；建議有關部門適當宣傳已經取得的成績，以正視聽，消除謠言……
每天，各個醫院的會診請求，讓他忙得不可開交。即使有的病人已經無可救治，他仍會來到病床前，想為患者找到最後的生機。有人勸阻他時，他說:「一個醫生一生中能遇上如此嚴峻的挑戰，如能做一點給後人留下的事，不要說危險，就是死掉了也值……」
「該回國了，那裡才是我的最終目的地，而日本只是一座加油站。」 1964年，19歲的劉又寧考上了中國醫科大學醫療系，來到了遼寧省會沈陽，經過了6年的苦讀，這位成績優異的小夥子被學校留了下來，成為了一名住院醫生、助教。在劉又寧上學期間「文革」就已經開始了，當一些人忙於「炮轟」、忙於「打倒」的時候，他卻沒有忘記醫學知識的學習，更難能可貴的是他還堅持著自己所喜愛的外語學習。
1978年，隨著「文革」的結束，國內的對外交往也逐漸增多，國家准備選派一批優秀人才出國深造，而外語水平成為了一項重要的選拔標准。對自己充滿信心的劉又寧又一次走進了考場，這一次命運被他牢牢地握在了自己的手中。「劉又寧，日語口試成績4分，通過！」劉又寧知道，一段新的里程又要開始了。中國改革開放後第一批公派留學生的名單中有一個名字叫劉又寧，這是一次機遇，更是一次挑戰……
劉又寧留學的目的地正是魯迅先生的母校——日本仙台東北大學，相隔半個多世紀之久才又有了一位來自中國大陸的青年留學生來到這里，他的目標是拿到醫學博士學位。
男兒不展風雲志，空負天生八尺軀。他知道學位不會自己送上門，必須靠勤奮和汗水來換取。從此的4年中，日本東北大學的圖書館、實驗室里多了一個苦讀的中國人的身影，劉又寧一步一步堅定而有力地邁向自己的目標。他撰寫的論文《深吸氣後健康人和支氣管哮喘患者支氣管平滑肌緊張度的變化》成為東北大學醫學部歷史上第一篇發表在世界權威呼吸病學雜志——美國《呼吸疾病評論》上的文章，在日本醫學界引起了不小的反響。鑒於劉又寧在日本醫學界的影響，日本前首相福田赳夫(日本現任首相福田康夫的父親)還專門邀請劉又寧共進晚餐。
4年的留學生涯讓劉又寧受益匪淺，他也順利地拿到了屬於自己的博士學位，「該回國了，那裡才是我的最終目的地，而日本只是一座加油站。」1984年，劉又寧回來了，回到了自己魂牽夢縈的祖國……
「人生天地之間，若白駒之過隙，忽然而已。」 作為改革開放後第一批歸國的留學生，國家對劉又寧等寄予了極大的希望。檔案由當時的國務院科技幹部局統一管理，工作崗位重新進行安排。劉又寧面臨新的選擇。
時任解放軍301醫院副院長的姜泗長院士多方打聽找到了正在等待分配的劉又寧。這時的劉又寧有著很多的選擇，一是自己的母校中國醫科大學，二是像中日友好醫院這樣具有日本醫學背景的大醫院，各方都開出了優厚的工作條件，只待劉又寧選擇其一。
「我們會為你創造一切便利條件，尤其是機械通氣臨床應用方面。出國交流你不
用擔心，只要是需要的我們會全力支持。」姜泗長院士的一席話打消了劉又寧對軍隊人員與國外交流不便的顧慮，而當時301醫院的國內綜合實力與水平也讓他產生了更加濃厚的興趣。於是一個月後，年屆「不惑」的劉又寧被特招入伍，成為了一名神聖的軍醫，也成為301醫院引進的第一位國外留學歸來人才。
信念是一種精神的寄想，只有精神的太陽照臨心靈深處，才能暖透人們的一生一世，而當信念歷久彌堅，愈加篤實堅固，它便成為了生命的支撐。
呼吸病學領域的數個第一
上世紀80年代，進口呼吸機在國內非常少見，而全國三分之二以上的進口呼吸機都集中在了301醫院，為在此方面的研究提供了國內其他單位無法比擬的條件。醫院也給予了劉又寧充分的信任，在他的主持下，301醫院建立了中國第一個呼吸監護病房——RICU。
信念是一種精神的寄想，只有精神的太陽照臨心靈深處，才能暖透人們的一生一世，而當信念歷久彌堅，愈加篤實堅固，它便成為了生命的支撐。執著的劉又寧憑借著自己對醫學事業的堅定信念，創造了我國呼吸病學領域一個又一個第一:
主編了我國第一本系統論述機械通氣的專著，被認為是現今臨床從事機械通氣治療專家們的啟蒙教材；
率先多次舉辦全國機械通氣學習班、在中華醫學會系列雜志連續發表系列專題講座及論著，促進了我國機械通氣技術臨床應用的普及、發展和規范化；
在國內外率先將死腔內氣體吸出技術應用於呼吸衰竭患者的治療，並合作開發出首台具有死腔內氣體吸出功能的呼吸機。
牽頭並首先在我國開展了大樣本社區獲得性肺炎(CAP)的研究，基本闡明了我國CAP致病原構成與常見致病菌的耐葯情況，首次報告了CAP最重要的致病菌——肺炎鏈球菌的耐葯特點和機制與歐美的差異；
發現了國內首例彌漫性泛細支氣管炎，長期隨訪了大環內酯的治療作用，並首次證實了十五元環大環內酯的治療效果，為提高我國DPB患者的確診率及延長生存時間作出了貢獻。
劉又寧將人生最年富力強的二十餘年時光，毫無保留地奉獻給了301醫院，使原是碩士授予單位的呼吸科晉升為全國最早博士學科之一，並於今年進入國家重點學科行列。他沒有辜負姜泗長院士的期望與歷屆院領導的支持。
道始於情，發於情，止於情。隨著歲月的打磨，許多許多的往事都可能淡忘，然而，劉又寧對生命底蘊的追問卻會一直延續，在一片又一片潔白的日子裡，記錄下患者生命穿行之旅；在時光的脈絡中，注進自己奮斗拼搏的汗水，把每一頁潔白的日子塗成一幅斑斕的圖畫；在路斷塵埃的時候，搭建起一座座心靈的驛站，給別人一雙想飛的翅膀，給自己一份責任和夢想。劉又寧期盼著與患者的每一次絕妙相逢，他似一棵大樹，把慧根栽入愛的泥土，氣節的枝椏伸向光明的蒼穹，讓它結出一樹繁花、一樹碩果，更是在用自己的生命書寫著一部醫者人生的大戲……。
H. 考研期間生病了怎麼辦
換季+考研，感冒了應該怎麼應對？
立冬已過，感冒高發的季節也來臨了，各種預防、治療感冒的良方又開始受到大家關注。感冒到底是怎麼回事、感冒後應該怎麼辦，美國科學家為我們揭示了這一系列問題的答案。
一、感冒的三個真相
美國威斯康星大學醫學與公共衛生學院2010年10月發布的一份《感冒白皮書》，為我們揭露了有關感冒的三個「一」真相。
第一個「一」：感冒是一種由病毒引起的上呼吸道感染「綜合症」，有超過100種以上的病毒可能誘發感冒；
第二個「一」：一般來說，感冒的症狀會持續一星期，不論服葯與否；
第三個「一」：感冒的起點，應該是出現症狀的一天前，此時病毒已經在你的體內駐扎。
更確切地說，感冒病毒會在體內潛伏18—48個小時，然後突然爆發。最早出現的症狀主要包括咽喉腫痛、打噴嚏、鼻塞流涕、身體疲倦。
在英文中，由於「感冒」和「寒冷」為同一詞，很多人都覺得感冒是「凍出來的」。「事實並非如此。不管你是衣服穿得太少、光腳走在地上還是頭發沒吹乾就出門，這些都不會導致你感冒——但是會導致抵抗力下降，讓病毒們有機可乘。」美國注冊護理師菲利斯·布朗說，相比之下，乾燥更容易帶來感冒，因為身體黏膜的抗病毒能力會因為缺水而下降。
二、亂吃葯不如休息好
感冒葯的主要功效是緩解症狀，讓你感覺好受點、休息好點，但並不能縮短病程。那麼，究竟哪些事情是感冒後必須做的？幫幫為你整理出了九部曲。
第一步：找一張床。感冒後，最好給自己找張舒服點的床躺下來。不要想著去上班，也不要強忍著出去聚會、玩樂或者運動。解放軍總醫院呼吸科主任劉又寧說，睡覺就是「最好的感冒葯」，每天一定要保證8小時睡眠。如果可以的話，最好請假在家休息1—2天，這樣可以少將疾病傳染給他人。
第二步：補點維生素C。不管是服用維生素C補充劑，還是吃點富含維C的水果，比如棗、橙子、獼猴桃、橘子、柚子等，都能起到緩解感冒症狀的作用。一般來說，酸味重的水果維C含量都不少。喝橙汁在補維C的同時，還能消除口腔中的不適感。
第三步：吃塊黑巧克力。它不僅能補充抗氧化劑，英國倫敦大學的研究還顯示，其中所含的可可鹼有止咳功效。
第四步：打開加濕器。秋冬季節乾燥的空氣會讓呼吸道感到不適，在床邊或沙發邊放置加濕器，可以讓你呼吸更順暢。使用前，最好徹底清洗一下，以免病毒通過其散播。
第五步：吃流質食物。熱湯和熱粥都是不錯的選擇。幾百年來都流傳著雞湯治感冒的說法，英國學者發現這是有道理的，因為雞湯中的某些成分可以減少咳嗽，而且熱湯和熱粥的蒸汽也有助於緩解鼻塞。
第六步：換個大水杯。保證每天喝2000毫升水，其中有一部分最好是電解質飲料。
第七步：遠離乳製品。劉又寧表示，乳酪等較難消化的奶製品，感冒時最好別吃，但是可以適當喝些牛奶。如果胃口不好，可以喝些酸奶。
第八步：服用非處方葯。布洛芬、撲熱息痛或止咳糖漿等非處方葯都能減輕感冒的症狀。劉又寧說，雖然這些葯不能抗病毒，但能讓你感覺好受些。
第九步：耐心等它過去。你的病需要7天左右才會自行消失。但如果症狀一直持續或急劇惡化，最好去醫院請醫生診斷。
三、對付感冒三件寶
感冒雖然不是大病，但持續不斷的症狀卻讓很多人坐立難安。對此，《感冒白皮書》針對喉痛、咳嗽、鼻塞三大症狀，給出了緩解的小竅門，即喉痛：喝淡鹽水；咳嗽：喝止咳糖漿；鼻涕：聞熱蒸汽。
近期全國大幅度降溫，小幫主們也要保重身體。三餐要按時吃，多穿點衣服，穿厚一點，你們的秋衣秋褲早就該穿上了，在背書的時候捧著自己的熱水杯，多喝水，雖然是俗話，但幫幫還是希望我的小幫主們都健健康康
I. 劉又寧的基本簡介
在2007年9月杭州召開的中華醫學會呼吸病分會年會上，一位神采奕奕的軍人接受著各位委員的祝賀。這位相當於「中將」軍銜的文職軍人明白更重的擔子壓在了自己的身上，透過深邃的目光人們讀到的是真誠和睿智，他就是剛剛當選為中華醫學會呼吸病分會主任委員的劉又寧。你很難想到眼前這位和藹、開朗又極富幽默感，看上去只有四十幾歲的人已經62歲了，你同樣很難想他在2003年那個令人難忘的春天與「死神」進行了無數次的搏鬥……
易卜生說:「社會猶如一條船，每個人都要有掌舵的准備。」
J. 台媒稱許瑋甯離婚，她老公是誰
許瑋甯出生於中國台灣省，有1/2義大利血統，外形和氣質都非常出眾，是一位演員和時尚模特。她的首部電視劇是《家有菲菲》，曾經參演過影視劇作品《松鼠自殺事件》、《惡作劇之吻》、《下一站，幸福》等等，許瑋甯和演員阮經天曾經談過戀愛，分手後的感情生活也並不順利，她還和明星安以軒是好朋友。近期媒體爆出許瑋甯和相戀四年的素人男友感情破裂，經她的朋友核實之後竟然是離婚，原來這位素人男友曾經是她的老公，看來明星隱婚是一種常態了。演員蔡卓妍，也就是阿Sa之前在媒體上一直是單身狀態，但是忽然爆出離婚，她甚至都沒有宣布過戀情，看來明星更願意以單身或未婚形象面對大眾。