1. 孕期一定要保持左側睡么
文|張女子育兒原創，當好媽，帶好娃，娃娃愛媽媽。（本文原創，版權歸作者所有）
如果你懷孕了，建議這樣睡覺，孕媽舒服，不用擔心影響寶寶發育
懷孕後，可能孕媽都是小心翼翼地，生怕一個不小心，會傷害到胎寶寶。尤其是新手寶媽，孕期育兒知識缺乏，孕期聽說，左側睡覺，對胎兒發育好，就從孕初期就堅持左側睡覺了，此後的痛苦就不用說了，保持也一個姿勢睡覺，任誰都不會感覺舒服的吧！
其實孕期睡覺，雖然說左側睡，對胎兒發育更好，但並不是說，整個孕期，都需要堅持左側睡的。左側睡，其實是更適合孕中後期睡覺的。而在孕期的不同階段，其實可以有不同睡姿的，並且不會影響寶寶健康發育，寶媽睡覺也會更加舒服一些。
接下來就和大家聊聊，孕早期孕中期孕晚期不同階段，孕媽如何睡覺，才更舒服，且不會影響到寶寶的健康發育吧！
因此，到了孕後期，一個舒服的，適合自己的孕婦枕，就是非常必要的，這個時候，可能別為了省錢，而讓自己受罪了。要知道，只有寶媽睡得好，才不會影響寶寶健康發育的喲！
如果你懷孕了，希望以上的關於孕期睡覺的知識，能夠對你有所幫助，謝謝。
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※ 作者簡介：張女子育兒，從事育兒工作10餘年，家裡有2個調皮鬼。多平台賬號同名，優質育兒領域原創作者，專注分享科學育兒知識，與寶寶一起健康快樂成長。如果你在育兒路上有什麼困惑，可以關注我。喜歡這篇文章歡迎點贊、留言、轉發、評論哦。你對我的一次微小鼓勵都是我不斷前行的動力~