Ⅰ 3歲睡覺愛出汗是什麼原因 寶寶睡覺愛出汗如何調理
【導讀】：很多寶寶在小的時候總會遇到很多的問題，比如，寶寶愛出汗，那是怎麼一回事呢？寶寶睡覺愛出汗該如何調理呢？寶寶睡覺該注意哪些問題呢？一起來看看吧！
3歲睡覺愛出汗是什麼原因
一般沒有什麼身體疾病，就是因為外部環境，比如被子蓋太多，寶寶自己身體新陳代謝旺盛。
1、嬰幼兒期由於新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上牀後也不得安寧，所以入睡後頭部也可出汗。所謂生理性多汗，是指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。
2、家長往往習慣於以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實。孩子因為大腦神經系統發育尚不完善，而且又處於生長發育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的 *** ，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。
3、小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡後機體大量產熱，主要通過皮膚出汗來散熱。另外，室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因，這些都屬於生理性的出汗。
4、室內溫度過高、過度保暖等都會引起孩子在睡眠時出汗，同時很多家長會在孩子睡覺前讓他喝一杯熱牛奶，這會使得孩子在入睡後從大量的熱量，主要是通過皮膚出汗來幫助散熱的。
5、其他一些病理性因素，如結核病、缺鈣引起的佝僂病等都會引起寶寶出汗，同時由於寶寶體質較弱，呼吸道感染也會導致寶寶出汗，應注意給寶寶補充身體的水分，飲食要注意營養豐富。
寶寶睡覺愛出汗如何調理
外部環境就是穿少一些，內部環境就是給寶寶補充維生素，提高寶寶的免疫力。
1、穿純棉質地內衣：純棉質地的衣服透氣、吸汗，貼身穿著也比較舒服。
2、調節室內溫度：每天早、中、晚堅持定時通風換氣，盡量做到每次開窗10—30分鍾。
3、衣服及被子不可太厚：寶寶衣著和被子的厚薄應與大人相當，尤其是冬天不要穿得過厚，蓋得太多，否則寶寶容易出汗。
4、勤洗澡：寶寶的皮膚十分嬌嫩，過多的汗液積聚在皮膚褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等處，這就要求勤給寶寶洗澡，以保持皮膚清潔、乾燥，防止皮膚潰爛並引發皮膚感染。
5、寶寶在生長發育的過程中，對鋅的需求量比較大，而且鋅與寶寶生長發育、免疫功能、視覺以及性發育密切相關。然而，寶寶睡覺時大量出汗會使體內鋅丟失過多，造成體內缺鋅，所以，如果寶寶有過病理性出汗史，家長應該及時為寶寶補鋅。
6、清理干凈寶寶汗液後，給寶寶塗抹爽身粉，能有效吸收寶寶皮膚的多餘水分，令寶寶感覺乾爽舒適。此外，爽身粉還能預防汗水 *** 皮膚，以及因衣物摩擦而引起的皮膚過敏和損傷。
寶寶睡覺的注意事項
1、發現孩子有睡意時，及時放到嬰兒牀里。最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時，他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。
2、晚上餵奶或換紙尿褲時，不要讓孩子醒透(最好處於半睡眠狀態)。這樣，當喂完奶會換完紙尿褲後，會容易入睡。逐漸減少餵奶的次數，不要讓孩子養成夜間吃奶的習慣。
3、正常成人，每隔1.5小時左右要翻一下身，四肢伸屈一下;對於小寶寶來說，每隔1～1.5小時要哭吵2～3分鍾都屬於正常的現象。一般到3個月之後，寶寶的睡眠規律逐漸成熟，深睡眠的時間拉長，淺睡眠的時間縮短，晚上容易醒的敏感時期減少，並且能很快地進入深睡眠。
4、許多年輕父母為了便於夜裡給寶寶餵奶、換尿布，喜歡在卧室里通宵開著燈，這樣做對寶寶也是不利的。通宵亮著燈，勢必改變人體適應的晝明夜暗的自然規律，晝夜不分地經常處於光照環境中的新生兒，往往會出現睡眠及喂養方面的問題。而且有研究表明，夜間不熄燈，寶寶近視的發生率比較高。
5、在抱著寶寶睡覺的過程中，父母也可以一邊走動，一邊嘴裡輕聲哼唱著兒歌，幫助嬰兒睡覺。哼唱一些節奏舒緩的兒歌，讓寶寶感受到環境的安全，有利於促進他盡快進入夢鄉。
Ⅱ 一周八個月的寶寶睡覺出很多汗，是怎麼了
該情況可以考慮是缺鈣建議： 孩子睡眠不好，出汗等，常見於缺鈣有關，可以查個微量元素，可以補充鈣劑魚肝油
Ⅲ 【小孩睡覺出汗頭發全是溼的】寶寶睡覺出汗多
小孩睡覺出汗汗溼頭發怎麼回事1、生理性出汗
指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。家長往往習慣於以自己的主觀感覺來決定孩子的最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實。孩子因為大腦神經系統發育尚不完善，而且又處於生長發育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的 *** ，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。
2、病理性出汗
在孩子安靜狀態下出現的，如佝僂病的出汗，表現為入睡後的前半夜，孩子頭部明顯出汗。由於枕部受汗液 *** ，嬰兒經常在睡覺時搖頭與枕頭摩擦，結果造成枕部頭發稀疏、脫落，形成典型的枕部環狀脫發，醫學上稱之為「枕禿」，是嬰兒佝僂病的早期表現，只要及時補充維生素D和鈣，佝僂病就可以得到控制，出汗也就會自止。
建議：
對孩子睡眠中的出汗，應仔細區別，必要時帶孩子去醫院檢查微量元素，發現異常及時治療。
小孩睡覺出汗正常嗎
小孩睡覺出汗正常。
原因：
1、寶寶生性好動、精力旺盛，不管是襁褓中的寶寶還是滿地亂跑的孩子，只要不是在睡眠狀態，他們基本上是不會閑著的。
2、不會走的寶寶喜歡伸手蹬腳、翻來覆去，被抱在媽媽懷里時身體還會扭來扭去。
3、這樣的運動量使機體產生很多的熱量，一旦寶寶開始進入睡眠，體內各個系統就都靜息下來，但積聚在體內的熱量還未散發，此時就以出汗的形式將這些多餘的熱量散發出去。
4、絕大多數的寶寶睡覺出汗屬於這種情況，睡著後1~2小時滿頭大汗，但等這陣汗出完以後，接下去的睡眠過程基本上就不再出汗了。因此，若是寶寶睡得滿頭大汗，媽媽們不用過分著急。
小孩睡覺出汗怎麼辦
做個細心媽，出汗寶巧護理，就能防止寶寶皮膚疾病發生，同時也能減少寶寶感冒的發生機率。
1、穿純棉質地內衣：
純棉質地的衣服透氣、吸汗，貼身穿著也比較舒服。
2、調節室內溫度：
每天早、中、晚堅持定時通風換氣，盡量做到每次開窗10～30分鍾。
3、衣服及被子不可太厚：
寶寶衣著和被子的厚薄應與大人相當，尤其是冬天不要穿得過厚，蓋得太多，否則寶寶容易出汗。
4、勤洗澡：
寶寶的皮膚十分嬌嫩，過多的汗液積聚在皮膚褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等處，這就要求勤給寶寶洗澡，以保持皮膚清潔、乾燥，防止皮膚潰爛並引發皮膚感染。
5、塗抹爽身粉：
經常為寶寶塗抹爽身粉，能有效吸收寶寶皮膚多餘水分，令寶寶肌膚感覺乾爽舒適。爽身粉還能預防汗水 *** 皮膚，及因衣物摩擦而引起的皮膚過敏和損傷。
小孩睡覺出汗是缺鈣嗎
小孩睡覺出汗不一定是缺鈣。
原因：
1、雖說汗液中確實帶有鈉、鈣、鋅等微量元素，但汗液中所丟失的微量元素是微乎其微的。
2、因為血液中微量元素的含量只佔人體總量的1%以下，而汗液中的微量元素更低於血液好幾倍。
3、同時當出汗多時小便就減少，而小便中同樣含有微量元素，由此兩者抵消，出汗多並不會造成寶寶微量元素的缺乏。
4、那麼，出汗多是不是寶寶「缺鈣」的臨牀表現呢?實際上也沒有任何證據能證明出汗多與缺鈣相關。
小孩睡覺出汗能吹空調嗎
小孩睡覺出汗不能吹空調。
原因：
1、夏天雖然天氣炎熱，人容易出汗，但是人體適當的出汗對於身體的健康是有好處的，汗液從身體排出可以順道將體內的一些不良物質排出體外。
2、所以不要一感覺到天氣稍微有點熱就立刻給寶寶開空調，讓寶寶有個舒適的環境游戲、睡覺等。
3、另外，寶寶長期處於一個舒適溫度環境下，一旦離開室內，忽冷忽熱更容易導致寶寶生病。
Ⅳ 寶寶睡覺頭部出汗多是什麼原因
寶寶睡覺頭部出汗的狀況是經常會出現的，各位寶媽都不知道這是什麼原因的，所以也就不知道怎麼辦好的，下面我就來跟大家說一下寶寶睡覺頭部出汗多是什麼原因引起的。
1. 第一，寶寶睡覺頭部出汗有可能是缺鈣的原因引起的，跟孩子營養不良是有一定的關系的，這個時候最好是先給孩子服用一段時間的三精牌的葡萄糖酸鈣口服液治療效果是比較好的，治療期間多注意給孩子加強營養是比較好的，這樣孩子缺鈣的症狀慢慢就會好的。
2. 第二，由於寶寶新陳代謝旺盛，皮膚比較幼嫩，所含水分也較多，同時孩子的植物神經調節功能發育的還不健全，稍微一活動時就會容易出汗的。再加上孩子的活動常常比成人要多一些，睡覺時，要通過出汗排出體內積攢的熱量，就會大量的出汗。尤其在入睡最初2小時之內出汗最多。而出汗，常常以頭部最為明顯。這一般是屬於正常的，即生理性的盜汗。
3. 第三，如果寶寶的血鈣偏低，這類情況就是屬於病理性盜汗了。這類寶寶的交感神經興奮性增強，很容易的就會出過多的汗。
注意事項
寶寶睡覺頭部出汗多的情況是屬於正常狀況的，如果寶寶出汗過多，就可以去醫院檢查一下確診的。
Ⅳ 寶寶睡覺頭上出汗是什麼原因
寶寶在睡覺的時候經常會在剛剛入睡的時候頭上出汗，這樣的情況其實家長並不用太擔心，一般都是正常的現象。
1. 原因一、嬰幼兒期由於新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上床後也不得安寧，所以入睡後頭部也可出汗。
2. 原因二、孩子因為大腦神經系統發育尚不完善，而且又處於生長發育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。
3. 情況三、小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡後機體大量產熱，主要通過皮膚出汗來散熱。特別是家裡的溫度過高或是給孩子保暖過多後也會導致孩子在入睡後有出汗的情況出現。
注意事項
平時的時候要注意調整孩子喂養的方法，促進孩子的飲食，通過調理體質來調整孩子的身體。
Ⅵ 寶寶睡覺容易出汗，這時需要補鈣嗎
兒童可能缺乏鈣和維生素d，兒童可能患有食物堆積的內熱，這也可能導致出汗、身體虛弱和最近的疾病。所以要分清原因，區別對待。
是否佩戴或遮蓋過多，如果都合適，主要考慮生理性多汗症，無論病態或缺乏微量元素，都不需要特殊治療。除非孩子同時有咳嗽或其他異常表現，只考慮是否有病理因素，注意及時晾曬，避免著涼。寶寶長得快，對鈣、鋅的需求量大。但是，當寶寶睡覺時，大量的汗水會造成體內鋅的流失。因此，確診後，遵醫囑及時為寶寶補充鈣、鋅。
Ⅶ 寶寶睡覺出汗多的原因是什麼
現在的寶寶對於每一個家長來說都是非常重要的，所以都會隨時關注自己寶寶的身體變化狀況的，有的時候會發現寶寶睡覺出汗多的情況，所以就想知道原因是什麼，下面我就來跟大家說一下。
1. 第一，一般來說寶寶多汗大多是正常的，醫學上稱為生理性多汗。如夏季氣候炎熱而致小兒多汗，寶寶剛入睡時，頭頸部出汗，熟睡後汗就減少。
2. 第二，冬天寶寶衣服穿得過多，晚上被子蓋得太厚，加上室內空調溫度過高，使得寶寶過熱而出汗多。有的寶寶出汗僅限於頭部、額部，俗稱「蒸籠頭」，這也是生理性出汗，父母不必擔心。
3. 第三，寶寶由於某些疾病引起的出汗過多，表現為安靜時或晚上一入睡後就出很多汗，汗多可弄濕枕頭、衣服,稱之為「病理性出汗」。如嬰幼兒活動性佝僂病、小兒活動性結核病、小兒低血糖、吃退熱葯過量及精神因素,如過度興奮、恐懼等。
注意事項
為了寶寶健康的成長，家長朋友們一定要弄清楚寶寶出汗是病理性的還是生理性的，以免錯過最佳的治療時機。
Ⅷ 寶寶睡覺出汗好嗎
有些寶寶在睡覺的時候會出汗，甚至還有大汗淋漓的現象，對此寶媽們都很擔心，是不是自己的寶寶身體出了問題。對此本文解析下寶寶睡覺出汗的原因及出汗好不好，一起來看看。
寶寶睡覺出汗好不好
寶寶的精力屬於比較旺盛的，且好動，基本上睡眠外的狀態都是比較活潑的，這樣的運動量會讓身體產生很多熱量，所以在進入睡眠後，身體的系統休息，但是還有些熱量沒有被散發，所以這時候會以出汗多呃形式散發出去，也就是在睡眠中經常會出汗的原因。
寶寶睡覺出汗的原因
1、生理性出汗：這種針對生長發育良好且身體健康的孩子在睡眠中出汗的現象，孩子因為大腦神經系統發育不完善，機體的代謝比較旺盛，所以會大量的出汗來蒸發身體的熱量，從而能調節體溫。但是大人往往會根據自己的感受給孩子創作最佳的環境溫度，在寶寶睡覺的時候蓋得嚴嚴實實，這樣會出現冒汗的現象。
2、病理性出汗：如果是處於安靜狀態下出現的出汗現象，特別是入睡後的前半夜頭部的汗水比較明顯，且與枕頭摩擦會出現頭發稀疏、脫落的現象，這就是嬰兒佝僂病的早期表現，這時候需要補充適量的鈣元素和維生素D，能很好的緩解病情。如果是後半夜也會有冒汗的現象，這很有可能是結核病的前兆，也就是所謂的盜汗，這時候需要帶孩子及時的就醫才可以。
3、體質弱：很多寶寶在白天活動時或者晚上入睡的時候，頭部、胸部和背部都有大片的汗液，這很有可能是因為消化不良或者營養不良造成的，這時候需要促進寶寶的食慾，適量的增加蛋白質、脂肪及糖分的攝入，必要時需要調理脾胃不和的狀態。
上述就是針對寶寶睡覺出汗的現象進行的分析，通過本文可以看出寶寶出汗多數是生理性的現象，寶媽們沒有必要太過於緊張。但是也不排除有些是病理性造成的出汗現象，這時候也沒必要驚慌，帶寶寶積極就診即可。總之寶寶出汗的原因需要寶媽們自行的觀察，要根據具體的情況來分析。
Ⅸ 寶寶睡著後頭上總是出汗是怎麼回事
出汗是身體內的一種神經反射表現，寶寶由於正處於生長發育階段，身體中生理代謝旺盛，神經系統調節功能不很健全，所以出汗多，醫學上稱為生理性多汗，這種生理性多汗的寶寶，在以下情況時會出汗更明顯，如夏天、寶寶衣服穿的太多或過緊、寶寶活動時、吃熱的食物、精神緊張或恐懼時。 如果您的寶寶沒有其他異常表現，即屬於生理性多汗，這樣的寶寶出汗多，不是寶寶的體質虛，家長不必擔心，無需服特別葯物。 對策：對多汗的寶寶，家長需要細心護理，具體包括： (1)應該讓寶寶多飲水； (2)要在生活中培養寶寶適應環境的能力，如衣服穿得寬松一些，被褥不要太厚； (3)給寶寶勤換衣服、多洗澡和保證寶寶的皮膚清潔等； (4)重視教育，不能溺愛，這些不僅對寶寶的心智培養有益，也能加速寶寶神經系統調節功能的健全。 另外，寶寶長期的多汗，會從汗中丟失了鋅元素，需要有意識增加含鋅豐富的食物，如蛋、肉、肝、豆和花生等，以滿足寶寶生長發育需要的鋅元素。如果寶寶出現厭食、體重和身高增加緩慢等情況，則要看醫生，在醫生指導下用含鋅元素的葯物治療，一般葡萄糖酸鋅副作用小，寶寶更容易接受。注意鈣劑會阻止鋅劑在腸道的吸收；許多寶寶在預防性服各種鈣劑，鋅劑要避免與鈣劑一同服鋅。 二、佝僂病多汗的寶寶 除寶寶的生理性多汗外，佝僂病引起的多汗也是嬰幼兒寶寶常見的原因。嬰幼兒寶寶每日需要維生素D400~800IU，若日光照射不足，又不能及時補充維生素D的食物，易致維生素D缺乏，加上寶寶生長發育迅速，所以寶寶因維生素D缺乏就引起了佝僂病，有佝僂病的寶寶表現為煩躁好哭、睡眠不安；多汗，尤以頭部汗多，但與氣候無關。 佝僂病的寶寶除多汗外，還有骨骼的畸形，如方顱、囟門寬大，閉合延遲；出牙延遲、肋緣外翻、手鐲或腳鐲等。佝僂病多汗的寶寶需要治療佝僂病，才能解決多汗的問題。 對策： 1、必須在醫生指導下進行維生素D和鈣的治療，完成療程後再進行預防佝僂病的措施，如給寶寶添加富含鈣和維生素D的食物，如蛋黃、動物肝、奶製品等； 2、平時注意讓寶寶多曬太陽；2歲內的寶寶每天要補充維生素D400IU和鈣元素600毫克左右（葯房裡有專給寶寶的維生素D制劑和鈣劑），以滿足快速的生長發育需要。 3、佝僂病多汗的寶寶的其他護理要求與生理性多汗寶寶相同。 三、需要特別關注的多汗寶寶 生理性多汗和佝僂病的多汗是嬰幼兒寶寶最常見的，但尚有一些少見的情況，如結核病、有慢性感染病灶、寄生蟲感染、貧血、甲狀腺功能亢進、甚至腫瘤等疾病，多汗是這些疾病的伴隨表現，要引起家長重視，患有疾病的寶寶除多汗外，還會有低度發熱、體重不增或消瘦、面色蠟黃、皮疹等表現，對於多汗的寶寶家長如果發現其中任何一種表現，都要及時帶寶寶看醫生，以免延誤疾病診治。