『壹』 湖北天門市還有疫情嗎
從除夕到十五，在對新冠肺炎疫情「拐點」的期盼中，鼠年春節已正式落幕。
在疫情中心，2月9日，湖北省衛健委首次公布省內各市州病死率。其中，天門5.08%，居全省首位。
數據來源：湖北省衛健委（截至2月8日24時） 整理制圖：城市進化論
根據今天公布的最新數據，截至2月9日24時，湖北累計報告新冠肺炎病例29631例，死亡871例，病死率2.94%。天門病死率4.61%較昨日有所放緩，但仍高於疫情最為嚴重的武漢4.03%。
從確診病例來看，天門在湖北17個市州中排名倒數第四；但從病死率來看，天門在省內一直表現突出，2月3日一度高達8.6%。
作為湖北省直管市，天門2018年常住人口僅127.2萬，在省內排名倒數第五；同年GDP為591.15億元，排名倒數第二，僅高於人口不到8萬的神農架林區。這座「默默無聞」的城市，真實情況到底如何？
「城市向農村」
正月初一，武漢「封城」兩天後，天門開始上報確診病例。兩天後的1月27日，當地開始出現死亡病例。
也是從這天起，天門確診病例不斷上漲，死亡人數也開始增加。當地病死率，自從1月27日從0驟升至8.7%之後，直到2月4日，都一直在近7%至9%的高位區間徘徊。
值得注意的是，雖然確診病例一直在湖北省內排名靠後，但天門不僅病死率排名靠前，治癒病例此前也明顯較少。
數據截至2月8日24時 圖片來源：每日經濟新聞
不過，這一趨勢正逐漸好轉。
湖北以外地區，新增新冠肺炎病例已連降6天，前期疫情防控措施效果逐漸顯現。截至2月9日24時，全國病死率為2.26%，湖北以外地區病死率為0.35%。
湖北省內，除武漢外，其餘地區病死率為1.49%，武漢病死率則下降至4.03%。「顯然，由於全國各地的醫務人員到達了武漢，支持的力度變大，病死率開始下降。」央視此前報道稱。
在這樣的背景下，天門病死率也逐步降低。截至2月9日24時，這一數字已下降至4.61%。當天無新增死亡病例，新增出院9例。
值得注意的是，在天門市內，確診病例幾乎已覆蓋全部城區和鄉鎮。根據近5天公布的數據，當地城區新增病例，分別占天門全域40%、44%、25%、50%及35%——鄉鎮新增佔比，均超過一半及以上。
2月7日，湖北省委副書記、省長王曉東指出，當前湖北市州的疫情，已呈現「城市向農村蔓延、輸入型向社區感染型發展的新態勢」。天門正是典型代表。
為何是天門？
在一馬平川的江漢平原上，天門山拔地而起。
天門以山得名，距省會武漢僅一百多公里，高鐵只需半小時，駕車不到兩個鍾頭。
『貳』 湖根疫情增加多少病例
湖根疫情增加62病例。根據查詢相關公開信息截止到2022年11月8日。根據湖北衛健委消息，2022年11月6日0-24時，湖北新增1+61例，其中新增本土確診病例1例，新增無症狀感染者61例。
『叄』 3月10日湖北除武漢外解封是真的嗎 湖北其他地方3月10日後復工可靠嗎
近期，微信朋友圈都在瘋狂傳播兩張圖，紛紛表示3月10日除武漢外，湖北其他地方都會解封，全面開啟復工，按照高、中、低安排復產，出台政策後逐步開放，讓我們一起來看看是謠言還是真實可信吧！
3月10日湖北除武漢外解封是真的嗎
最近微信朋友圈還有微博都在發這兩張圖，表示湖北除武漢外其他地方都會在3月10日解封，開始復工，不知道是真是假呢？
別造謠，官方並沒有出台這個文件，我看過這個文件的結尾，並沒有蓋章簽發，要證明真實性，必須要有印章，兩張紙，幾百句話能證明什麼。
湖北其他地方3月10日後復工可靠嗎
其實有可能是真的，官方沒有通知，我們默默等待即可，預計過兩天就會有結果，無論解不解封，我們都應該遵從國家的決定，一切配合，這樣疫情才會得到控制。
武漢5月份能開學嗎
鍾南山表示，在傳統模型基礎上加上兩個影響因素（國家強力干預和春節後的回程高峰消除）之後，我們自己的團隊做出了預測模型，預測高峰應該是在二月中接近二月底，鍾南山說有信心4月底基本控制疫情。
如果真正得到控制，武漢才能夠開學或解封。
相關新聞
2020年3月4日0—24時，湖北全省新增新冠肺炎確診病例134例，其中：武漢市131例、鄂州市2例、黃石市1例，其他14個市州均為0例。無境外輸入性病例。
『肆』 《素問•上古天真論》學習總結
讀完了《黃帝內經•素問•上古天真論》，現進行總結。
通過這一段時間的學習，特別是聽徐文兵老師的講座，有以下幾點收獲：
第一，對養生之道的基本原則有所了解。
黃帝從岐伯那兒得知，為什麼上古時代的人，年過百歲而不衰老，現代的人到了50歲動作就衰老了?其原因就是現代人不懂得養生。過去長壽的人，效法陰陽，明白術數，飲食有節，作息有規律，不妄作勞，精神和生活和諧，所以活得年齡大。而現代的人以酒為漿，好逸惡勞，縱情聲色，作息沒了規律，只顧一時快樂，耗散了身體，所以到了50歲就衰老了。
上古聖人教導人們，要躲避虛邪賊風，恬淡虛無，適應自然四時變化，精神內守，思想保持清靜，無欲無求，身體就好。精神安閑，慾望不多，心境安定，沒有恐懼，雖然勞作但不過分疲倦，脾氣平和調順，一切知足，吃什麼都覺得香甜，穿什麼都感到舒服，不羨慕地位高下，沒有不良嗜好，不追求酒色，不受淫亂邪說誘惑，自然朴實這就是養生之道。
第二，了解了人體的「女七男八」生長規律。女子每七年一個生理周期，每一個周期身體狀況都有所變化，七歲換齒生發；二七月經來潮，開始成熟；三七智齒生，身高不再長；四七身體盛壯達到頂峰；五七開始慢慢衰退；六七面容憔悴，頭發逐漸變白；七七到49歲身體衰老，月經斷絕，喪失了生育能力。
男子每八年一個周期，八歲乳齒更換；二八開始成熟；三八智齒長，身高到頂；四八筋骨粗壯，肌肉充實；五八開始逐步衰退；六八面部開始憔悴，兩鬢開始變白；七八肝氣衰弱，手腳動作開始不能靈活自如；八八到了64歲身體衰退到齒發皆落，行步不正，不能生育。
第三，了解了養生的四個境界，即所謂的真人、至人、聖人和賢人。
真人：這種人提挈天地，可以把握陰陽，汲取天地之精氣，超然獨處，能保持精神內守，身體與精神合而為一，能達到壽敝天地，無有終時。
至人：這種人道德純朴，養生之道具備，和於陰陽，調於四時，去世離俗，悠然於天地之間，視聽八達之外，因而身體強健長壽。這類人也算真人。
聖人：安然自處於平和之中，順應自然變化規律，慾望、嗜好正確得當，側身於世俗塵世間，卻沒有抱怨憤怒之心，行為不脫離社會，但一切舉動不仿效世俗，身體不被勞累所纏繞，精神沒有過多的壓力，一切以舒適、悠然自得為務，所以身體不衰老，精神不耗散，可以百壽。
賢人：順從陰陽變化，根據四時氣候的不同來調養身體，效仿遠古真人的養生之道，這樣的人也可延長壽命。
「上古天真論」精句摘錄：
（上古知道者）法於陰陽，和於術數，飲食有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。
（今人）以酒為漿，以妄為常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持滿，不時御神，務快其心，逆於生樂，起居無節，故半百而衰也。
虛邪賊風，避之有時，恬談虛無，真氣從之，精神內守，病安從來？
是以志閑而少欲，心安而不懼，形勞而不倦。故美其食，任其服，樂其俗，高下不相慕，其民故曰朴。
是以嗜欲不能勞其目，淫邪不能惑其心。
上古有真人者，提挈天地，把握陰陽，呼吸精氣，獨立守神，肌肉若一。
有至人者，淳德全道，和於陰陽。調於四時，去世離俗。積精全神，遊行天地之間，視聽八達之外。
有聖人者，處天地之和，從八風之理，適嗜欲於世俗之間，無恚嗔之心。
行不欲離於世，舉不欲觀於俗。外不勞形於事，內無思想之患。
有賢人者，法則天地，象似日月。辯列星辰，逆從陰陽。
學習完「上古天真論」，感覺很有相見恨晚的凄涼，要早讀、早知曉這些養生之道該多好呀？後悔晚已。
不過這也使我對《黃帝內經》有了全新的認識。難怪有人提出「三個一」，我覺得概括的很好。
第一、《黃帝內經》是第一部中醫理論經典。人類出現以後，就有疾病，有了疾病必然就要尋求各種醫治的方法，所以醫療技術的形成的確遠遠早於《黃帝內經》。但中醫學作為一個學術體系的形成，卻是從《黃帝內經》開始的，所以《黃帝內經》被公以為中醫學的奠基之作。這部著作第一次系統講述了人的生理、病理、疾病、治療的原則和方法，為人類健康做出了巨大的貢獻。中醫學形成以後，就庇佑著我們中華民族，使我們中華民族生生不息，使我們中華兒女能夠戰勝疾患、災難，綿延至今。沒有中醫、沒有《黃帝內經》的中華民族，是難以想像的。
第二、《黃帝內經》是第一部養生寶典。《黃帝內經》中講到了怎樣治病，但更重要的講的是怎樣不得病，怎樣使我們在不吃葯的情況下就能夠健康、能夠長壽、能夠活到一百歲。那就是養生之道了。
第三、《黃帝內經》是第一部關於生命的網路全書。《黃帝內經》以生命為中心，裡面講了醫學、天文學、地理學、心理學、社會學，還有哲學、歷史等，是一部圍繞生命題目而展開的網路全書。
現在國學熱，其實國學的核心就是生命哲學，《黃帝內經》就是以黃帝的名字命名的、影響最大的國學經典。中國古代有三大以「經」命名的奇書，第一部是《易經》，第二部是《道德經》，第三部就是《黃帝內經》。現在，這三部奇書不僅引起中華兒女，炎黃子孫的關注，而且引起世界各國人民的極大關注，由於它的價值在當今社會已經越來越凸顯出來。
附：今日疫情
3月24日0—24時，31個省（自治區、直轄市）和新疆生產建設兵團報告新增確診病例47例，均為境外輸入病例；新增死亡病例4例；新增疑似病例33例，均為境外輸入病例。
當日新增治癒出院病例491例，解除醫學觀察的密切接觸者1215人，重症病例減少174例。
截至3月24日24時，據31個省（自治區、直轄市）和新疆生產建設兵團報告，現有確診病例4287例（其中重症病例1399例），累計治癒出院病例73650例，累計死亡病例3281例，累計報告確診病例81218例，現有疑似病例134例。累計追蹤到密切接觸者693223人，尚在醫學觀察的密切接觸者13356人。
湖北新增確診病例0例（武漢0例），新增治癒出院病例487例（武漢472例），新增死亡病例3例（武漢2例），現有確診病例3828例（武漢3794例），其中重症病例1368例（武漢1358例）。累計治癒出院病例60810例（武漢43686例），累計死亡病例3163例（武漢2526例），累計確診病例67801例（武漢50006例）。新增疑似病例0例（武漢0例），現有疑似病例0例（武漢0例）。
3月24日0—24時，新增報告境外輸入確診病例47例（上海19例，北京5例，廣東5例，天津4例，福建4例，內蒙古2例，江蘇2例，四川2例，吉林1例，浙江1例，山東1例，陝西1例）。截至3月24日24時，累計報告境外輸入確診病例474例。
累計收到港澳台地區通報確診病例628例：香港特別行政區386例（出院102例，死亡4例），澳門特別行政區26例（出院10例），台灣地區216例（出院29例，死亡2例）。