Ⅰ 头朝东好还是头朝西好睡觉头朝着哪个方向比较好
1、选择头朝东的睡眠方向被认为较为理想。
2、地球磁场的作用下，头部朝向东方有助于让磁力线顺畅地穿过身体，从而减轻其对人体的影响。这样的睡向能够促进代谢率的降低和气血的流通，进而减少能量的消耗。
3、在人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉是最重要的部分，它们的流向与人的头脚方向相吻合。当人们南北方向入睡时，主动脉和大静脉的走向与地球南北磁力线方向一致，这使得人们更容易入睡，并享有高质量的睡眠。虽然头部朝向东方的其他方向也还不错，但最好不要朝向西方。
4、由于地球自西向东自转，如果头部朝向西方，血液可能会经常直冲头顶，导致睡眠不稳，可能引起神经衰弱、失眠、高血压和胸闷心悸等问题。