❶ 什么是心态
第一大心态:成就的心态——成就指用自己的能力去成就值得的人;第二大心态:学习的心态——学习指生活就是学习,并不单单是课本上的东西;第三大心态:包容的心态——包容指不偏执自我意识,学会换位思考;第四大心态:乐观的心态——乐观指凡事往好处想,别自我否定;第五大心态:感恩的心态 ——感恩指没有什么是理所应当别人为自己付出的,要心存感激;第六大心态:付出的心态——付出也是实现自我价值的一种表现,要欣然接受 ;第七大心态:真诚的心态——真诚也是智慧,而它常常放射出比智慧更诱人的光泽,比如,有许多凭智慧千方百计也得不到的东西,有真诚,的话,却轻而易用举就得到了!第八大心态:积极的心态;第九大心态:合作的心态;第十大心态:自律的心态;
❷ 什么是心态
心态就是一个人的心理状态。心态有两种,即积极心态和消极心态。比如,杯子里有半杯水,有的人会说:“唉,只有半杯水了。”而有的人则说:“啊,还有半杯水呢!”这是两种截然不同的心态。前者是悲观的,后者是乐观的,前者是消极心态,后者是积极心态。 美国心理学家经过长期研究证明,积极心态是乐观的,都是能够妥善应对烦恼的。一个人,只要能够找出各种理由证明自己今天比昨天好,今年比去年好,就能很好地解决当今世界各种各样的心理问题。 积极心态是保持最佳精神状态、拥有健康心理的法宝,能够创造财富,导向成功,帮助你获得健康快乐的生活;消极心态却是心灵的毒药,它不仅排斥财富和成功,也在不断地排斥快乐和健康,甚至会毁掉一个人的一切。 一个人之所以出现消极心态,根本原因缺乏一种对待事物的正确观念。对待事物正确的观念是:珍惜自己已经拥有的东西,对自己没有或者无法获得的东西保持平常心。比如天黑了,不是害怕黑夜的到来,抱怨没有太阳,而是期盼着很快就能看见星星,因为任何抱怨都是没有意义的。 积极心态是在改变消极心态的基础上发展起来的,通过改变心态来改变命运,现在已经成为可能,正如大思想家詹姆斯所说:“我们这一代最伟大的发现,就是人类可以凭借改变态度而改变自己的命运。” “凭借改变态度而改变自己的命运”,这是一个很重要的命题,“人生规划丛书”编委会组织专家对此进行了长期的研究,得出如下结论:调理情绪、调节状态、调整习惯。 怎样“调理情绪”? 情绪是重要的心理活动,是由内心需要是否得到满足的外在表现。调理情绪是“调”心态的第一个层次。 情绪是心态最直接的表现,一般可以分为喜、怒、哀、惧四大类型。调理情绪的基本任务就是开发积极情绪,限制消极情绪! 开发积极情绪,限制消极情绪,有四个要点:第一把握现实,第二看清事实,第三减少烦恼,第四投入精力。 怎样“调节状态”? 状态是身体及心理的属性与指标,分为积极状态和消极状态,一个人情绪好就是积极状态,情绪不好就是消极状态。调节状态是“调”心态的第二层次,调节状态就是要保持积极状态,转化消极状态。 保持积极状态,转化消极状态,有四个要点,第一寻找快乐,第二保持本色,第三坚持不懈,第四适度发泄。 怎样“调整习惯”? 习惯,“长时期养成的不易改变的动作、生活方式、社会风尚等” (最新版的《新华词典》语)。习惯的形成是一个长期的过程,是在不断的刺激情绪和强化状态下形成的。习惯分为两个方面:好习惯和坏习惯。调整习惯是“调”心态的第三个层次,调整习惯就是巩固良好习惯,改变不良习惯。 调整习惯有四个要点,第一积极思维,第二自强不息,第三豁达乐观,第四宽厚仁爱。 调理情绪、调节状态和调整习惯,是建立积极心态的基本环节,按照这些环节去做,就能修炼出平静宁和的心态,这是经过无数实践证明了的。敢于承受既成事实,修炼一种积极心态,一个人就能无往不胜
❸ 什么是心态,如何调整心态
心态表示一个人的精神状态,只要有良好的心态,你就能每天保持愉快的心情,精神打起来,好运自然来。
记住做任何事情一定要有积极的心态,一旦失去它,就跳出去,要学会调整心态,有良好的心态工作就会有方向,人只要不失去方向就不会失去自己。
人活的快乐,就必须要有一个好心态。有位哲人说得好:“既然现实无法改变,那么只有变自己。”改变自己就是调整好自己的心态。
如何调整好自己的心态?
1、欲望不要太高。
欲望无止境,欲望越高,一旦不能得到满足,形成的反差就越大,心态就越容易失衡。
2、攀比思想不能太重。
如果盲目攀比,就会“人比人,气死人。”如果跟下岗工人比待遇,跟农民兄弟比收入,跟先进人物比贡献,心态就能平衡,怨气就自然消了。
3、要学会忘记。
不要对过去的事耿耿于怀,过去了的事就让它过去,这样才会少去许多烦恼,心情才能舒畅。
“做人要知足,做事要知不足,做学问要不知足。”这既是一种超然的人生境界,也是检验我们心态好不好的一面镜子,不妨经常照一照,看看自己的心态是否调整好了。
❹ 心态是什么意思

嗜酒如命就是一种酒精依赖。酒精依赖是由于人长期饮酒而产生的对酒的强烈渴望,以至于一旦停止饮酒身体就会出现一系列症状这种现象多发生在男性身上。
人或动物的饥饿感和饥渴感都是由大脑皮层下的下丘脑控制的。科学家们猜想有的人很贪杯,可能也跟下丘脑有关。为了证实这一猜想,他们做了这样一个实验:先让一群老鼠连续一个月喝一种含酒精20啪的酒,把这群老鼠培养成鼠中“醉仙”。然后,破坏其中一部分鼠下丘脑的“渴中枢”。这样就有了三组老鼠:甲组是没被破坏“渴中枢”的“醉鼠”;乙组是被破坏了“渴中枢”的“醉鼠”;丙组是正常的老鼠。接着让这三组老鼠连续几天滴水不沾。之后再将清水和酒精放在它们面前,任凭它们各取所需。结果,甲组老鼠毫无例外地选择了酒精;而乙组和丙组老鼠都对酒精不屑一顾。
由此,科学家们认为,嗜酒如命的人,其“嗜酒中枢”很可能是“渴中枢”长期受到酒精刺激转化而来的。“嗜酒中枢”形成后便不断发出“索取”酒精的指令,驱使“酒鬼”狂饮不止,这也许正是有些人嗜酒如命的原因。对于这种解释还要进行更深入的科学论证。如果原因的确如此,那么,除了思想、意志方面的努力外,将来就很可能通过脑外科手术来使嗜酒如命的人脱胎换骨,从此戒掉酒瘾。
当然,饮酒有很多讲究和学问,嗜酒如命不可取,但适量饮酒还是有好处的。如果掌握了饮酒的诀窍,科学地饮酒,不仅不会伤害身体,反而会有益健康。
❺ 什么叫心态
指人的心理状态。
如注意、疲劳、紧张、轻松、忧伤、喜悦等。它兼有心理过程和个性心理特征的特点,既有暂时性,又具有稳定性。是心理过程和个性心理特征联结的中介环节,构成一切心理活动展开的背景。
一个人拥有了年轻的心态,就等于在一定程度上拥有了健康的人生观、价值观和生命观,能正确地面对成功与失败、地位与财富、过往与未来,从而乐观、自信地生活。反之,心态老的人易消极悲观、失落低沉,这如同心灵的毒药,给身心带来损害。
(5)什么是心态扩展阅读:
保持好心态不仅是一种修养、一种境界,更是一种智慧。经验丰富的人读书用两只眼睛,一只眼睛看到纸面上的话,另一只眼睛看到纸的背面。像读书那样,用一只眼睛观察表象,另一只眼睛洞察本质、探寻规律,内心自然就有底气;
用一只眼睛察看万物,另一只眼睛审视自我,分清利弊、见贤思齐,自能收获沉稳练达的气质。跳出思维窠臼,警惕“空间迷向”,拒绝人云亦云,方能拓宽视野、增长智慧,让好心态始终相伴。
❻ 什么叫做心态. 概念是什么
心理态度主要是指动能心素、复合心素所包括的各种心理品质的修养和能力。心态说简单点就是你的情绪,你的情绪是躁动不安的还是心平气和或者说的美丽还是不美丽。世间万事万物,你可用两种观念去看待,一个是正面的,积极的,另一个是负面的,消极的。这就是心态。好的心态不但可以让人更好得取得成功,还能更好的享受生活,提高你的幸福程度。心态好就是说这个人能乐观的看待事情,总会想到好的一面。不然就是消极,沮丧地对待事情
❼ 什么叫心态
就是内心的想法,心所想而支配自己去做