Ⅰ 什么牌子的瘦身霜比较好
下面有几个建议，呵呵 你可以试一下
1.少食：管住自己的嘴
吃的少，热量摄入就少，自然就会受下来了，到时候想胖也胖不起来。上面说的比较流行的减肥方法中向苹果减肥法、蔬菜水果法等等均属于此类。低热量会让你受下来，但是摄入的热量必须要满足身体的新陈代谢需要才行。
好处不用说了，非常有效；
坏处：过少的摄入热量会导致身体机能的下降，女性的话甚至可能出现内分泌失调、
避免方法：少食不是不食切记切记，不要为了好身材而太过委屈自己。
2.多动：养成运动的好习惯
运动的好处我就不用多说了吧，可以促进新陈代谢，锻炼身体各个方面，最重要的是可以帮助你消耗掉很多热量；
好处：良好的运动习惯可以使你永葆苗条美丽身材，不用怕吃多哦
好处：锻炼不得当，使得身上的肥肉都变成肌肉导致身体变形，破坏苗条好身材
避免方法：进行合理的锻炼，要进行有氧运动而不是无氧运动
3.态度：态度决定一切！
很多人减肥屡战屡败，关键在于态度没有摆正，总是很快的放弃了。其实只要你再坚持坚持接可以成功的，所以在减肥过程中一定要坚持下去，只要一想到苗条身材你就会又有动力的。
好处：振奋精神，消除精神压抑，培养自律精神。
弊端：这种方法只是辅助方法，不能起到决定性作用，一般需要与节食、锻炼等手段相配合，效果才会显现。
我相信只要你坚持做到这三个方面，减肥是一个很容易的事情，衷心希望你能拥有一个健康的身体 :)
（减肥瘦身有很多种方法，越吃越瘦12秒招）
这么多美味可口的食物，让我们快乐轻松地开始我的食物减肥吧。
下面这些减肥食谱16秒招可是小编精心选出来的，许多方面还是明星们尝试过的哟！
1.苹果餐
只需持续3日的苹果减肥法.其他可以喝水和茶.第3天晚上.喝一至二勺食用橄榄油
2.萝减肥法
坚持一个星期吃菠萝.其他用水分来补充.
3.煮鸡蛋减肥法
一天食用8~9个水煮鸡蛋.持续2个星期.不吃米饭等主食.可以和青菜.葡萄一起吃.
4.小豆减肥法
将小豆炒熟.辗成粉末状.加入2勺牛奶.在进食前饮下2杯
5.酸奶减肥法
一天只食用1~2顿酸奶.其他按平常时间进食.
6.黄豆粉可可减肥法
黄豆粉和可可粉与豆乳混合，于早晚餐前食用.进食量为平常的三分之一。
7.分状牛奶减肥法
一天只进食1`2次粉状牛奶，坚持3到7天.
8.矿泉水减肥法
饮前饮用3~4杯矿泉水.进餐时也可以饮用，只要注意别喝太多
9.红葡萄酒减肥法
晚餐时饮少量的红葡萄酒，缓慢进食，大约保持在20分钟左右，进食量为平时的一半.
10.黑米减肥法
主食从白米 面包转为黑米，并减少点心的聂入量。玄米富含维他命B1和E 以及食物前纤维.
11.饮茶减肥法
茶叶利尿，并随着饮茶可以补充日常水分.品种有乌龙茶 绿茶 玄米茶等。
12早餐减肥法
法国医院雪茄发现，在饿之前吃东西是减肥的一种有效方法。 胰岛素可以调节体内糖类的吸收同时他对食物转化和脂肪积累也起着一定的作用。若人在饿之前吃些东西常常可以控制胰岛素的分泌.
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Ⅱ 以下几个瘦身霜品牌哪个好
娇韵诗口碑好，但也贵，其实用减肥霜重要的还是按摩，把淋巴都按摩通畅了，效果自然显现，可是需要时间哦~
Ⅲ 有人用过瘦身霜吗，哪个牌子的效果好。
我用过贝罗、欧莱雅、妮维雅、VICHY、娇韵诗和碧欧泉
先说说贝罗吧，如果你是那种皮肤容易敏感的，还是不要用，它味道比较呛,毕竟这东西不温和，用在身上一配合运动就全身发热，而且不是一般的热，是辣辣的那种，瘦身效果是可以的，坚持用一个月会看到有效果，价钱也比较便宜，只是，不是所有的女生都受得了这种热得发辣的感觉，而且皮肤容易敏感的可能会弄得皮肤红红的，这牌子的瘦身霜涂抹感觉怎么样？一般般，夏天用在身上觉得不怎么爽
然后说说价格适中的欧莱雅和妮维雅吧，两者都是者哩质地,前者是浅绿色,后者是浅蓝色,味道都很好闻,非常适合夏天使用,说前者,它自身配着一个按摩齿轮,如果你想瘦小腿,可以用这个来做针对按摩,后者呢,有一定的塑身效果,第一次用后就觉得全身皮肤紧致,而且两个涂在身上又滑滑的,很清爽,夏天使用非常棒
最后说说VICHY、娇韵诗还有碧欧泉，前者拿来去橘批组织是非常棒的，中间的娇韵诗，我觉得瘦身效果是最好最好的，特别用来减腰，效果非常明显，后者的碧欧泉，我觉得拿来瘦屁股是比较合适的，呵呵，这三个，效果当然比前两种的好，只是价格比较贵，毕竟瘦身霜是坚持用的，所以长期来看，我一直以来都是用欧莱雅和妮维雅的，它们价格适中，一直用它买它也不会花很多钱，而且效果也不错，最后提醒一下，如果只想靠涂瘦身霜来减肥是不可取的，想要这个东西效果发挥得更好，建议配合有氧运动使用，比如慢跑、散步、做做YOGA，饮食注意点，再配合瘦身霜，这样才能够达到健康减肥的目的
Ⅳ 有哪种牌子的瘦身霜效果最好最明显
其实我一直都是那种有点肥的,我也喊减肥.但是我从来不用任何的药,我都是运动减肥,不过真的是有点效果了,药,你记得,都是对身体有害的,我是认为不管怎么肥,都不要，最好最好最好不要用.
Ⅳ 哪个牌子的瘦身霜好用呢用过的说话~~谢谢
目前市场上大部分的瘦身霜都包含了“加强燃脂、代谢”，“消除水肿”，“去除橘皮”这3项功能，但由于产品的不同，成分当然也不可能一样，不然就没有市场价格的高低之分啦！所以你选购瘦身霜时一定要注意它的成分和作用。首先选对减肥产品，其次是学习使用方法。小编推荐给你的“瘦身霜+按摩手法+运动=减肥”公式，不妨试试吧！！最佳手法：洗澡后+按摩手法+运动让瘦身霜效果加倍的使用方法，那就是在刚刚洗完澡后，身体还有温度的时候，在需要塑性的部位加强按摩，可以让血液循环更好、新陈代谢更快。燃脂瘦身霜——预防脂肪细胞增大，加强燃脂适用对象：全身肥胖型，腰部有赘肉加强燃脂tips：加分用法：早上出门前先擦上瘦身霜，利用一天中的走路、工作时的活动量，无形中也能达到运动的功效；还有更勤快点的，再搭配燃烧脂肪的裤袜等产品效果更佳。至于品牌的话我觉得你倒是可以选择去品牌网maigoo上面查询下，上面各类品牌2009年榜单还是比较全的，可以看看的。
Ⅵ 什么牌子的减肥霜效果好啊
六大减肥误区 (二)减肥霜 其实对减肥霜究竟有没有可靠治疗效果的争论，从减肥霜刚问世的时候就已经开始了。目前可以肯定的是，无论哪一种减肥霜对肌体脂肪代谢过程不能发挥任何影响，因此对全身性肥胖的治疗没有任何帮助。那么将减肥霜涂抹在肌体某些局部部位，配合其他疗法，如局部热敷、按摩、理疗等，是否有用呢？实际上使用任何一种减肥霜都需要按摩、热敷等。一句话，只要按摩得法，一样可减肥。试想一堆脂肪，经过按摩及热敷后，脂肪组织中的间隙就会变宽，毛细血管就会见缝插针，局部的血液循环好了，脂肪的代谢也就加快了，丰满的脂肪细胞自然会变瘦的，因而局部就变薄了，真正的作用在于按摩，减肥霜起辅助作用。 (三)保鲜膜减肥/ 出汗减肥 保鲜膜减肥或者类似原理的减肥方法没有科学性，并不能从根本上减肥。因为用保鲜膜裹住肢体，影响到体表散热，造成局部温度增高，增加排汗，进而引起局部脂肪细胞和其他组织细胞的水分暂时向外渗透，但这并不会增加脂肪的消耗。喝水进食后，这些细胞又恢复了原样。此外，这样做的结果，还会增加电解质的丢失，容易产生疲劳和对健康不利。长时间用保鲜膜包裹身体，会使皮肤无法散热而使汗液积存在局部，容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病。再加上保鲜膜本身是化学物品，还容易引起皮肤过敏，对身体造成其他潜在的危害。 同理，类似的出汗减肥法也只能使体内失水快些，这样在出汗后体重便可能出现减轻现象。但是，水份是最容易补充的，过不了一天，体重又会恢复正常。出汗减少的是机体内对生理机能发挥重要作用的水，而不是脂肪。而且这种体重减轻可能引起危险，脱水使人口渴强烈，尿量减少，心率加快，工作能力开始减退，严重的还可导致死亡。
Ⅶ 什么牌子的纤体霜好用
1高丝纯肌粹柔白紧致美体乳
使用感评价：★★★★
用起来没有想象中那么麻烦，轻轻按摩几下就完全渗入了。刚擦上很清凉，皮肤发紧，按摩一会儿略有灼热感。质地清爽是我最满意的地方，擦完没有粘腻感。不太满意的是滋润度不够，使用后皮肤还有点干。
功能评价：★★★
我一周使用三次，每次按摩五分钟。每次使用，皮肤都会有比较明显的绷紧感觉。用了一段时间，重点关注的腿围没有明显变化，有点沮丧。但皮肤细腻了不少，比以前有光泽和变得白皙了。
2
资生堂美体紧致乳霜
使用感评价：★★★★
洗澡后把它直接涂抹在需要改善的部位，配合按摩就能很快吸收，然后马上感觉到皮肤发热。感觉很滋润，也没有油油的感觉。在涂抹大腿时，低头就会觉得眼睛有点儿刺激，大概是产品含辛辣成分的缘故。过几分钟，感觉涂抹处的皮肤凉凉的，有丝丝寒意。
功能评价：★★★★
使用方法比较简单，能够每天坚持。使用了一个月，我大腿两侧的橘皮组织有明显减轻、减淡的痕迹，也紧实了不少。不过臀部没有什么变化。
3
薇姿美体紧致精华露
使用感评价：★★★★★
这款产品清爽顺滑，我觉得很适合春夏季使用。在皮肤上很容易推开，吸收比较快，也不油腻，但皮肤略感觉发涩。按照说明，使用时每条腿两侧各10次自下而上地推拿，方法很简单。
功能评价：★★★★
按照使用说明每天进行按摩，用后觉得皮肤确实有些紧实了，腿部肌肤变得光滑。
4欧莱雅纤体紧致啫哩(日＋夜)
使用感评价：★★★★
按其图解使用，过程并不复杂。但说明中只有腹部和大腿部位的按摩手法，而且没有建议具体的按摩时间，稍显欠缺。涂抹之后迅速渗透，感觉很清爽，一点儿也不油腻。使用过程中有轻微灼热感，但不严重。配合其说明的按摩手法，使用后皮肤明显柔滑细嫩。
功能评价：★★★
5欧珀莱美体塑身乳
使用感评价：★★★
使用不复杂，涂抹后略有粘腻感，但吸收速度很快。使用后皮肤变得光滑柔嫩。
功能评价：★★★
我每天使用，但按摩手法可能不太专业。使用之后没有明显感到瘦身作用，倒是皮肤光滑紧致了很多，感觉不错。因为按摩时间较长，小臂似乎还细了一点，呵呵。
产品说明中强调了促进脂肪分解、防止脂肪堆积、加强皮肤紧致度和促进新陈代谢等功能。通过体验，我觉得紧致和去橘皮的效果都不错，但促进脂肪分解方面的功能体会得还不是很多，可能配合运动使用效果会更好吧。
6
Dior美体雕塑精华BIKINI
celluli-diet
使用感评价：★★★★
这款产品是水一样的液体，我很喜欢，因为不会污染衣物。喷到皮肤上后用手匀开，非常迅速地就吸收了，触感非常光滑。属于操作简单的产品，适合懒人。使用前需要上下颠倒一下瓶体，喷嘴的设计很方便。说明书推荐在沐浴后使用，用手轻轻将液体匀开按摩。初次使用时，皮肤有刺痒的感觉，多次使用后就没这种现象了。
Ⅷ 什么瘦身霜好
雅姿兰的咖啡因瘦身效果不错，如果在涂抹之后裹上保鲜膜效果会更好，但是不能超过半个小时哦，否则皮肤会红肿。
Ⅸ 什么牌子的瘦身霜好
其实减肥方法是因人而异的，每个人的体质都不同，所以适合自己的方法也不一样，别人的意见只能是一个参考
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巩固）
，一个月下来我减了十六斤，她减了十二斤左右。所以说，你如果想用的话，就去试试，祝你减肥成功！我是从网址:
taobibuy
.cn
的“减肥产品排行榜”里买的，我看他是专门收集热卖，信誉好的东西，收藏起来挺实用的,还有当季最流行服饰的推荐，等，你也去看看吧，^_^希望可以采纳我哦~