Ⅰ 3岁睡觉爱出汗是什么原因 宝宝睡觉爱出汗如何调理
【导读】：很多宝宝在小的时候总会遇到很多的问题，比如，宝宝爱出汗，那是怎么一回事呢？宝宝睡觉爱出汗该如何调理呢？宝宝睡觉该注意哪些问题呢？一起来看看吧！
3岁睡觉爱出汗是什么原因
一般没有什么身体疾病，就是因为外部环境，比如被子盖太多，宝宝自己身体新陈代谢旺盛。
1、婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上牀后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。
2、家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的 *** ，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。
3、小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。
4、室内温度过高、过度保暖等都会引起孩子在睡眠时出汗，同时很多家长会在孩子睡觉前让他喝一杯热牛奶，这会使得孩子在入睡后从大量的热量，主要是通过皮肤出汗来帮助散热的。
5、其他一些病理性因素，如结核病、缺钙引起的佝偻病等都会引起宝宝出汗，同时由于宝宝体质较弱，呼吸道感染也会导致宝宝出汗，应注意给宝宝补充身体的水分，饮食要注意营养丰富。
宝宝睡觉爱出汗如何调理
外部环境就是穿少一些，内部环境就是给宝宝补充维生素，提高宝宝的免疫力。
1、穿纯棉质地内衣：纯棉质地的衣服透气、吸汗，贴身穿着也比较舒服。
2、调节室内温度：每天早、中、晚坚持定时通风换气，尽量做到每次开窗10—30分钟。
3、衣服及被子不可太厚：宝宝衣着和被子的厚薄应与大人相当，尤其是冬天不要穿得过厚，盖得太多，否则宝宝容易出汗。
4、勤洗澡：宝宝的皮肤十分娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤褶皱处如颈部、腋窝、腹股沟等处，这就要求勤给宝宝洗澡，以保持皮肤清洁、干燥，防止皮肤溃烂并引发皮肤感染。
5、宝宝在生长发育的过程中，对锌的需求量比较大，而且锌与宝宝生长发育、免疫功能、视觉以及性发育密切相关。然而，宝宝睡觉时大量出汗会使体内锌丢失过多，造成体内缺锌，所以，如果宝宝有过病理性出汗史，家长应该及时为宝宝补锌。
6、清理干净宝宝汗液后，给宝宝涂抹爽身粉，能有效吸收宝宝皮肤的多余水分，令宝宝感觉干爽舒适。此外，爽身粉还能预防汗水 *** 皮肤，以及因衣物摩擦而引起的皮肤过敏和损伤。
宝宝睡觉的注意事项
1、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿牀里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
2、晚上喂奶或换纸尿裤时，不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样，当喂完奶会换完纸尿裤后，会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子养成夜间吃奶的习惯。
3、正常成人，每隔1.5小时左右要翻一下身，四肢伸屈一下;对于小宝宝来说，每隔1～1.5小时要哭吵2～3分钟都属于正常的现象。一般到3个月之后，宝宝的睡眠规律逐渐成熟，深睡眠的时间拉长，浅睡眠的时间缩短，晚上容易醒的敏感时期减少，并且能很快地进入深睡眠。
4、许多年轻父母为了便于夜里给宝宝喂奶、换尿布，喜欢在卧室里通宵开着灯，这样做对宝宝也是不利的。通宵亮着灯，势必改变人体适应的昼明夜暗的自然规律，昼夜不分地经常处于光照环境中的新生儿，往往会出现睡眠及喂养方面的问题。而且有研究表明，夜间不熄灯，宝宝近视的发生率比较高。
5、在抱着宝宝睡觉的过程中，父母也可以一边走动，一边嘴里轻声哼唱着儿歌，帮助婴儿睡觉。哼唱一些节奏舒缓的儿歌，让宝宝感受到环境的安全，有利于促进他尽快进入梦乡。
Ⅱ 一周八个月的宝宝睡觉出很多汗，是怎么了
该情况可以考虑是缺钙建议： 孩子睡眠不好，出汗等，常见于缺钙有关，可以查个微量元素，可以补充钙剂鱼肝油
Ⅲ 【小孩睡觉出汗头发全是溼的】宝宝睡觉出汗多
小孩睡觉出汗汗溼头发怎么回事1、生理性出汗
指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定孩子的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的 *** ，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。
2、病理性出汗
在孩子安静状态下出现的，如佝偻病的出汗，表现为入睡后的前半夜，孩子头部明显出汗。由于枕部受汗液 *** ，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，医学上称之为“枕秃”，是婴儿佝偻病的早期表现，只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也就会自止。
建议：
对孩子睡眠中的出汗，应仔细区别，必要时带孩子去医院检查微量元素，发现异常及时治疗。
小孩睡觉出汗正常吗
小孩睡觉出汗正常。
原因：
1、宝宝生性好动、精力旺盛，不管是襁褓中的宝宝还是满地乱跑的孩子，只要不是在睡眠状态，他们基本上是不会闲着的。
2、不会走的宝宝喜欢伸手蹬脚、翻来覆去，被抱在妈妈怀里时身体还会扭来扭去。
3、这样的运动量使机体产生很多的热量，一旦宝宝开始进入睡眠，体内各个系统就都静息下来，但积聚在体内的热量还未散发，此时就以出汗的形式将这些多余的热量散发出去。
4、绝大多数的宝宝睡觉出汗属于这种情况，睡着后1~2小时满头大汗，但等这阵汗出完以后，接下去的睡眠过程基本上就不再出汗了。因此，若是宝宝睡得满头大汗，妈妈们不用过分着急。
小孩睡觉出汗怎么办
做个细心妈，出汗宝巧护理，就能防止宝宝皮肤疾病发生，同时也能减少宝宝感冒的发生机率。
1、穿纯棉质地内衣：
纯棉质地的衣服透气、吸汗，贴身穿着也比较舒服。
2、调节室内温度：
每天早、中、晚坚持定时通风换气，尽量做到每次开窗10～30分钟。
3、衣服及被子不可太厚：
宝宝衣着和被子的厚薄应与大人相当，尤其是冬天不要穿得过厚，盖得太多，否则宝宝容易出汗。
4、勤洗澡：
宝宝的皮肤十分娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤褶皱处如颈部、腋窝、腹股沟等处，这就要求勤给宝宝洗澡，以保持皮肤清洁、干燥，防止皮肤溃烂并引发皮肤感染。
5、涂抹爽身粉：
经常为宝宝涂抹爽身粉，能有效吸收宝宝皮肤多余水分，令宝宝肌肤感觉干爽舒适。爽身粉还能预防汗水 *** 皮肤，及因衣物摩擦而引起的皮肤过敏和损伤。
小孩睡觉出汗是缺钙吗
小孩睡觉出汗不一定是缺钙。
原因：
1、虽说汗液中确实带有钠、钙、锌等微量元素，但汗液中所丢失的微量元素是微乎其微的。
2、因为血液中微量元素的含量只占人体总量的1%以下，而汗液中的微量元素更低于血液好几倍。
3、同时当出汗多时小便就减少，而小便中同样含有微量元素，由此两者抵消，出汗多并不会造成宝宝微量元素的缺乏。
4、那么，出汗多是不是宝宝“缺钙”的临牀表现呢?实际上也没有任何证据能证明出汗多与缺钙相关。
小孩睡觉出汗能吹空调吗
小孩睡觉出汗不能吹空调。
原因：
1、夏天虽然天气炎热，人容易出汗，但是人体适当的出汗对于身体的健康是有好处的，汗液从身体排出可以顺道将体内的一些不良物质排出体外。
2、所以不要一感觉到天气稍微有点热就立刻给宝宝开空调，让宝宝有个舒适的环境游戏、睡觉等。
3、另外，宝宝长期处于一个舒适温度环境下，一旦离开室内，忽冷忽热更容易导致宝宝生病。
Ⅳ 宝宝睡觉头部出汗多是什么原因
宝宝睡觉头部出汗的状况是经常会出现的，各位宝妈都不知道这是什么原因的，所以也就不知道怎么办好的，下面我就来跟大家说一下宝宝睡觉头部出汗多是什么原因引起的。
1. 第一，宝宝睡觉头部出汗有可能是缺钙的原因引起的，跟孩子营养不良是有一定的关系的，这个时候最好是先给孩子服用一段时间的三精牌的葡萄糖酸钙口服液治疗效果是比较好的，治疗期间多注意给孩子加强营养是比较好的，这样孩子缺钙的症状慢慢就会好的。
2. 第二，由于宝宝新陈代谢旺盛，皮肤比较幼嫩，所含水分也较多，同时孩子的植物神经调节功能发育的还不健全，稍微一活动时就会容易出汗的。再加上孩子的活动常常比成人要多一些，睡觉时，要通过出汗排出体内积攒的热量，就会大量的出汗。尤其在入睡最初2小时之内出汗最多。而出汗，常常以头部最为明显。这一般是属于正常的，即生理性的盗汗。
3. 第三，如果宝宝的血钙偏低，这类情况就是属于病理性盗汗了。这类宝宝的交感神经兴奋性增强，很容易的就会出过多的汗。
注意事项
宝宝睡觉头部出汗多的情况是属于正常状况的，如果宝宝出汗过多，就可以去医院检查一下确诊的。
Ⅳ 宝宝睡觉头上出汗是什么原因
宝宝在睡觉的时候经常会在刚刚入睡的时候头上出汗，这样的情况其实家长并不用太担心，一般都是正常的现象。
1. 原因一、婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。
2. 原因二、孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。
3. 情况三、小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。特别是家里的温度过高或是给孩子保暖过多后也会导致孩子在入睡后有出汗的情况出现。
注意事项
平时的时候要注意调整孩子喂养的方法，促进孩子的饮食，通过调理体质来调整孩子的身体。
Ⅵ 宝宝睡觉容易出汗，这时需要补钙吗
儿童可能缺乏钙和维生素d，儿童可能患有食物堆积的内热，这也可能导致出汗、身体虚弱和最近的疾病。所以要分清原因，区别对待。
是否佩戴或遮盖过多，如果都合适，主要考虑生理性多汗症，无论病态或缺乏微量元素，都不需要特殊治疗。除非孩子同时有咳嗽或其他异常表现，只考虑是否有病理因素，注意及时晾晒，避免着凉。宝宝长得快，对钙、锌的需求量大。但是，当宝宝睡觉时，大量的汗水会造成体内锌的流失。因此，确诊后，遵医嘱及时为宝宝补充钙、锌。
Ⅶ 宝宝睡觉出汗多的原因是什么
现在的宝宝对于每一个家长来说都是非常重要的，所以都会随时关注自己宝宝的身体变化状况的，有的时候会发现宝宝睡觉出汗多的情况，所以就想知道原因是什么，下面我就来跟大家说一下。
1. 第一，一般来说宝宝多汗大多是正常的，医学上称为生理性多汗。如夏季气候炎热而致小儿多汗，宝宝刚入睡时，头颈部出汗，熟睡后汗就减少。
2. 第二，冬天宝宝衣服穿得过多，晚上被子盖得太厚，加上室内空调温度过高，使得宝宝过热而出汗多。有的宝宝出汗仅限于头部、额部，俗称“蒸笼头”，这也是生理性出汗，父母不必担心。
3. 第三，宝宝由于某些疾病引起的出汗过多，表现为安静时或晚上一入睡后就出很多汗，汗多可弄湿枕头、衣服,称之为“病理性出汗”。如婴幼儿活动性佝偻病、小儿活动性结核病、小儿低血糖、吃退热药过量及精神因素,如过度兴奋、恐惧等。
注意事项
为了宝宝健康的成长，家长朋友们一定要弄清楚宝宝出汗是病理性的还是生理性的，以免错过最佳的治疗时机。
Ⅷ 宝宝睡觉出汗好吗
有些宝宝在睡觉的时候会出汗，甚至还有大汗淋漓的现象，对此宝妈们都很担心，是不是自己的宝宝身体出了问题。对此本文解析下宝宝睡觉出汗的原因及出汗好不好，一起来看看。
宝宝睡觉出汗好不好
宝宝的精力属于比较旺盛的，且好动，基本上睡眠外的状态都是比较活泼的，这样的运动量会让身体产生很多热量，所以在进入睡眠后，身体的系统休息，但是还有些热量没有被散发，所以这时候会以出汗多呃形式散发出去，也就是在睡眠中经常会出汗的原因。
宝宝睡觉出汗的原因
1、生理性出汗：这种针对生长发育良好且身体健康的孩子在睡眠中出汗的现象，孩子因为大脑神经系统发育不完善，机体的代谢比较旺盛，所以会大量的出汗来蒸发身体的热量，从而能调节体温。但是大人往往会根据自己的感受给孩子创作最佳的环境温度，在宝宝睡觉的时候盖得严严实实，这样会出现冒汗的现象。
2、病理性出汗：如果是处于安静状态下出现的出汗现象，特别是入睡后的前半夜头部的汗水比较明显，且与枕头摩擦会出现头发稀疏、脱落的现象，这就是婴儿佝偻病的早期表现，这时候需要补充适量的钙元素和维生素D，能很好的缓解病情。如果是后半夜也会有冒汗的现象，这很有可能是结核病的前兆，也就是所谓的盗汗，这时候需要带孩子及时的就医才可以。
3、体质弱：很多宝宝在白天活动时或者晚上入睡的时候，头部、胸部和背部都有大片的汗液，这很有可能是因为消化不良或者营养不良造成的，这时候需要促进宝宝的食欲，适量的增加蛋白质、脂肪及糖分的摄入，必要时需要调理脾胃不和的状态。
上述就是针对宝宝睡觉出汗的现象进行的分析，通过本文可以看出宝宝出汗多数是生理性的现象，宝妈们没有必要太过于紧张。但是也不排除有些是病理性造成的出汗现象，这时候也没必要惊慌，带宝宝积极就诊即可。总之宝宝出汗的原因需要宝妈们自行的观察，要根据具体的情况来分析。
Ⅸ 宝宝睡着后头上总是出汗是怎么回事
出汗是身体内的一种神经反射表现，宝宝由于正处于生长发育阶段，身体中生理代谢旺盛，神经系统调节功能不很健全，所以出汗多，医学上称为生理性多汗，这种生理性多汗的宝宝，在以下情况时会出汗更明显，如夏天、宝宝衣服穿的太多或过紧、宝宝活动时、吃热的食物、精神紧张或恐惧时。 如果您的宝宝没有其他异常表现，即属于生理性多汗，这样的宝宝出汗多，不是宝宝的体质虚，家长不必担心，无需服特别药物。 对策：对多汗的宝宝，家长需要细心护理，具体包括： (1)应该让宝宝多饮水； (2)要在生活中培养宝宝适应环境的能力，如衣服穿得宽松一些，被褥不要太厚； (3)给宝宝勤换衣服、多洗澡和保证宝宝的皮肤清洁等； (4)重视教育，不能溺爱，这些不仅对宝宝的心智培养有益，也能加速宝宝神经系统调节功能的健全。 另外，宝宝长期的多汗，会从汗中丢失了锌元素，需要有意识增加含锌丰富的食物，如蛋、肉、肝、豆和花生等，以满足宝宝生长发育需要的锌元素。如果宝宝出现厌食、体重和身高增加缓慢等情况，则要看医生，在医生指导下用含锌元素的药物治疗，一般葡萄糖酸锌副作用小，宝宝更容易接受。注意钙剂会阻止锌剂在肠道的吸收；许多宝宝在预防性服各种钙剂，锌剂要避免与钙剂一同服锌。 二、佝偻病多汗的宝宝 除宝宝的生理性多汗外，佝偻病引起的多汗也是婴幼儿宝宝常见的原因。婴幼儿宝宝每日需要维生素D400~800IU，若日光照射不足，又不能及时补充维生素D的食物，易致维生素D缺乏，加上宝宝生长发育迅速，所以宝宝因维生素D缺乏就引起了佝偻病，有佝偻病的宝宝表现为烦躁好哭、睡眠不安；多汗，尤以头部汗多，但与气候无关。 佝偻病的宝宝除多汗外，还有骨骼的畸形，如方颅、囟门宽大，闭合延迟；出牙延迟、肋缘外翻、手镯或脚镯等。佝偻病多汗的宝宝需要治疗佝偻病，才能解决多汗的问题。 对策： 1、必须在医生指导下进行维生素D和钙的治疗，完成疗程后再进行预防佝偻病的措施，如给宝宝添加富含钙和维生素D的食物，如蛋黄、动物肝、奶制品等； 2、平时注意让宝宝多晒太阳；2岁内的宝宝每天要补充维生素D400IU和钙元素600毫克左右（药房里有专给宝宝的维生素D制剂和钙剂），以满足快速的生长发育需要。 3、佝偻病多汗的宝宝的其他护理要求与生理性多汗宝宝相同。 三、需要特别关注的多汗宝宝 生理性多汗和佝偻病的多汗是婴幼儿宝宝最常见的，但尚有一些少见的情况，如结核病、有慢性感染病灶、寄生虫感染、贫血、甲状腺功能亢进、甚至肿瘤等疾病，多汗是这些疾病的伴随表现，要引起家长重视，患有疾病的宝宝除多汗外，还会有低度发热、体重不增或消瘦、面色蜡黄、皮疹等表现，对于多汗的宝宝家长如果发现其中任何一种表现，都要及时带宝宝看医生，以免延误疾病诊治。