① 便便什麼顏色最健康
綠色,新生兒。 黑色,肝不好。 黃色,漂浮在睡眠上,是健康的。 深紅,有出血現象。 紅色,痔瘡。
因所吃的食物不同，大便的外形與顏色可能發生一些差異。但是大便的顏色太深或太淡、便中帶血，都是比較嚴重的症狀，要趕快去看醫生。
1、症狀：大便的顏色是很淡很淡的黃色，有的甚至接近於白色。
可能：是消化不良。如病人的眼睛及皮膚發黃，是肝臟有病，如膽管阻塞、肝硬化、肝癌等。
2、症狀：大便時或大便後出血。
可能：最大的可能是痔瘡。但是也有可能是較為嚴重的疾病。
3、症狀：大便里有鮮血或有小血塊。
可能：痔瘡、腸潰瘍、腸癌、腸息肉、痢疾。
處理：去看醫生，醫生診斷後才能治療。
4、症狀：大便有血，發熱。
可能：急性痢疾，亦可能是腸潰瘍。
處理：去看醫生，如診斷是痢疾，用抗生素治療，會很快治癒。如醫生懷疑是其他原因，會為病人做X射線鋇灌腸檢查、結腸鏡檢查。如診斷是腸潰瘍，可能會用抗炎葯或其他葯物治療。
5、症狀：大便呈黑色，或如油墨色。
可能：上消化道出血。
處理：去看醫生。醫生要對食道和胃做胃鏡檢查、鋇劑X線檢查、活組織檢查。診斷後才能治療。
② 成年人的正常大便顏色應是什麼樣的
正常的大小便均為黃色系，但根據年齡及排泄量等具體情況而有深淺差異，如果發現大小便顏色異常，排除食物和葯物影響，便要警惕身體疾病的可能，盡快到醫院檢查。
隨著人們對健康的關注，對清潔衛生的貫徹，使一些清潔用品也頗受青睞。如潔廁寶，只需要將其投入馬桶的水箱，就能在每次沖水時達到清潔馬桶功效。但潔廁寶大多是有色的，有色的沖廁水很容易妨礙了人們對大小便的觀察，不能及時發現二便異常。
(2)大便顏色健康對照表擴展閱讀：
有研究顯示，如果沖水時馬桶蓋打開了，旋轉的水流會造成氣旋，這些氣旋可以帶著病菌和微生物散布在空氣中，甚至懸浮在空氣中數小時。
除了站在廁所旁的人會受到這些病菌和微生物的侵擾外，廁所中的洗漱、沐浴用品都會受到污染。因此，應養成沖水時蓋上馬桶蓋的習慣，這樣除了避免細菌的傳播，也可以減少衛生間的味道。
③ 大便顏色健康對照表
大便正常顏色為黃色,決定大便顏色是大便中的色素.正常人大便顏色、黃色來源於膽汁的顏色,膽汁是黃綠色
④ 大便什麼顏色才最健康
什麼顏色和吃的食物有關。主要是看大便的形狀，如果很均勻的條狀。俗稱香蕉屎。是最佳
⑤ 如何看大便顏色知道自己的健康
如何辨別寶寶大便的異常
在照顧寶寶時，由於媽媽接觸孩子的時間比較多，所以總是能最早發現孩子的異常情況，尤其是孩子大小便異常情況，常常預示著某些疾病的發生，所以更多值得家長的注意。
大便異常反映的疾病：
1. 大便灰白色，同時孩子的白眼珠和皮膚呈黃色，有可能為膽道梗阻或膽汁粘稠或肝炎。
2. 大便黑色，可能是胃或腸道上部出血或服用防治貧血的鐵劑葯物所致。
3. 大便帶有鮮紅的血絲，可能是大便乾燥，或者是肛門周圍皮膚破裂。
4. 大便為小豆湯樣，可能為出血性小腸炎，這種情況多發生於早產兒。
5. 便淡黃色，呈糊狀，外觀油潤，內含較多的奶瓣和脂肪小滴，漂在水面上，大便量和排便次數都比較多，可能是脂肪消化不良。
6. 大便黃褐色稀水樣，帶有奶瓣，有刺鼻的臭雞蛋味，為蛋白質消化不良。
7. 大便為蛋花湯狀，泡沫多，酸味重，量多，為碳水化合物消化不良。
8. 大便次數多，量少，綠色或黃綠色，含有膽汁，帶有透明絲狀粘液，孩子有飢餓表現，為奶量不足，飢餓所致；也可能是腹瀉。
9. 大便粘液性，鼻涕狀並帶血，多為痢疾。
小便異常反映的疾病：
1. 小便次數較多，每次尿量少，小便時哭鬧疼痛，可能尿道有炎症。
2. 小便金黃色或橘黃色，可能受維生素B2、黃連素、痢特靈等葯物的影響。
3. 小便啤酒色或尿色發紅，為血尿，多見於腎炎，此病多於3-8歲的孩子，2歲以下少見，有的新生兒由於鹽結晶把尿布染紅，不算病態。
4. 小便棕黃色或濃茶色，搖晃時黃色沾在便盆上，泡沫也發黃，多見於黃疸型肝炎。
5. 小便乳白混濁，如加熱後變清則為正常現象，加熱後變得更混濁則不正常。
6. 小便放置片刻有白色沉澱，如果孩子一切正常，尿檢查除鹽類結晶外，無其他異常，不屬病態，多喝水，少吃蔬菜水果等含無機鹽多的食物，沉澱即會消失。
孩子的大小便狀況能夠很好地反映他的身體健康狀況，如果需要帶孩子去醫院就診，可以在家中提前留取孩子的大便樣，以便到醫院能夠及時進行化驗，盡早得到診治。
⑥ 怎麼樣根據大便的顏色判斷自己的健康狀況
大便異常預警疾病發生
【來源：搜狐健康論壇】
第1頁:便秘第2頁:腹瀉第3頁:大便帶血第4頁:黑便或柏油樣便第5頁:白陶土樣便第6頁:如何保持大便正常
正常人排便習慣多為一日1—2次或1—2日一次，糞便多為成形或軟便。少數人可為每日排便三次或3—4天一次，糞便為半成形或臘腸樣硬便，但不幹燥。大便顏色一般為黃色，但和飲食有很大關系，如進食蔬菜較多可偏棕綠色，進食較多肉類可偏棕黑色。此外，還和服用葯物有一定關系。所以正常人排便各人差異很大，只要自己無排便不適和身體不適，近期無明顯的排便次數的改變，排便顏色的改變及排便形狀的改變，均屬於正常，不必杞人憂天。
如果近期出現排便異常，如：便秘，腹瀉，大便帶血，粘液膿血便，黑色柏油樣便或白色陶土樣便等。這些報警信號需要特別注意，下面分別敘述。
一．便秘：是消化系統一個最常見症狀。糞便在結腸停留時間太久，水分含量降低，變干變硬，以至不易排出。
常見原因：
1）飲食中纖維太少，或食量太小，對胃腸道不能產生有效刺激，胃腸蠕動減慢，由此產生便秘。
2）胃腸道梗阻時，其內容物不能正常通過，滯留在胃或腸道發生便秘，如幽門梗阻，腸梗阻，其中老年人特別注意腫瘤引起梗阻或狹窄產生便秘。
3）結腸應激功能減退。正常情況下，結腸內容物可刺激結腸引起蠕動，當結腸特別是直腸應激性減退時，雖有糞便進入直腸不能引起便意及排便動作。常見於老年人長期口服瀉葯，或年輕人工作緊張而忽視便意。另甲狀功能亢進，高血鈣也可引起便秘。）
4）當有肛門疾病如：肛裂、痔瘡、肛門周圍膿腫等，因排便發生劇痛，而不敢排便造成便秘，又稱為排便困難。
5）精神因素，精神過度緊張或抑鬱，抑制自然排便反射，可產生及發展成嚴重便秘。
6）一些腸外疾病也可造成便秘，如：低鉀血症、甲狀腺功能低下、撲啉病等
7）長期口服一些葯物亦可產生便秘，如胃粘膜保護劑：思密達，麗珠得樂等，及降壓葯鈣離子拮抗劑等。
出現便秘時，注意進一步檢查血常規，便常規加潛血，及甲狀腺功能等，此外做胃腸道蠕動試驗，排糞造影或結腸鏡檢查。
來源：環球時報-生命周刊】 【作者：李惠明】
便秘是指大便次數減少和大便干結不易排出，日久可引起腹脹、腹痛、食慾不振、睡眠不安，還可引起痔瘡、便血、肛裂等。便秘的人，除了應多飲水、適當活動外，最重要的是養成正確的飲食習慣，食物不可過於精細，應多吃高纖維食物。膳食纖維是使腸道功能正常的重要因素，在腸道中它能吸收水分，增加糞便的體積和重量，刺激腸道蠕動，協助糞便排出。除了大家熟悉的芹菜、韭菜外，綠豆芽、魔芋、烏塌菜這三種菜對防治便秘也有很好的功效：
綠豆芽：
現代醫學研究表明，綠豆芽除含蛋白質、脂肪、糖類、膳食纖維、多種維生素外，發芽過程中還能產生豐富的維生素C（干綠豆不含維生素C）。關於綠豆芽的通便減肥作用，在中醫古籍中早有記載：綠豆芽性涼味甘，不僅能清暑熱、通經脈，還能調五臟、利濕熱。適用於熱病煩渴、大便秘結等症。綠豆芽宜用旺火快炒，炒時加點醋，既可減少B族維生素的流失，還可除去豆腥氣。與韭菜同炒或涼拌，對便秘的治療功效更好。綠豆芽應市時，注意不要購買長得過長、過肥且有氨味的，那種可能是化肥催化而成的。此外，綠豆芽性寒涼，脾胃虛寒者不宜多吃。
魔芋：
又稱作韶頭、麻芋等，是我國傳統的植物性食品。從營養的角度看，魔芋是一種低熱能、低蛋白質、低維生素、高膳食纖維的食品。其中主要的有效成分是葡甘露聚糖，屬可溶性半纖維素，它能吸收水分，增加糞便體積，改善腸道菌相，使腸內細菌酵解產生低級脂肪酸，刺激腸蠕動，這些都有利於排便。華西醫科大學有關研究表明：便秘者食用魔芋能增加糞便含水量，縮短食物在腸道內運轉的時間和排便時間，增加雙岐桿菌（腸道有益菌）的數量。此外，它還具有降血糖、降血壓、降血脂、減肥等功效。值得注意的是，生魔芋有毒，必須煎煮3小時以上才能食用，且每次食用量不宜過多。
烏塌菜：
又名塌棵菜、黑菜，是白菜的一個變種，葉色濃綠、肥嫩，因塌地生長而得名。主要分布在我國長江流域。烏塌菜秋季播種，以經霜雪後味甜美而著稱，被視為白菜中的珍品，因其中含有大量的膳食纖維、鈣、鐵、維生素C、維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素等,也被稱為「維生素」菜 。其中的膳食纖維，對防治便秘有很好的作用。祖國醫學早在《食物本草》中記載：「烏塌菜甘、平、無毒。能滑腸、疏肝、利五臟。」常吃烏塌菜還可以增強人體抗病能力，澤膚健美。烏塌菜口感清新爽脆，最適合炒食，清炒或加入肉絲、火腿絲一起炒均可。
二．腹瀉：是指排便次數多於平時，且糞量增加，水量增加，糞便變稀，並含有異常成分，如未消化食物，粘液，膿血及脫落的腸粘膜。
腹瀉分兩大類：
1）滲出性腹瀉，分為兩類：感染性腹瀉：常見疾病包括，痢疾、腸炎、腸結核等。非感染性腹瀉，常見疾病有炎症性腸病、結腸癌、缺血性結腸炎、煙酸缺乏症等
2）滲透性腹瀉、常見原因有：消化不良、吸收不良、腸系膜淋巴管梗阻等
3）分泌性腹瀉、分為兩類：感染性腹瀉：常見於霍亂、致病性大腸桿菌、彎曲桿菌、沙門氏菌屬等感染。非感染性腹瀉：常見心力衰竭、肝硬化門脈高壓、縮窄性心包炎等
4）腸道運動功能紊亂、常見於神經性腹瀉、結腸易激綜合症、甲狀腺功能亢進等
出現腹瀉應查：便常規及便培養加葯敏。電解質、肝功能，血常規、腸道吸收功能檢查、胃腸道X線鋇餐造影檢查、結腸鏡檢查等。
三、大便帶血：是指肛門排出血液，主要來自下消化道，包括小腸，空場，回腸，結腸和肛門。常見於：
1）肛周疾病。痔瘡、肛瘺、肛裂。
2）小腸疾病：憩室、腫瘤、息肉、結核、克羅恩氏病、急性壞死性小腸炎等。
3）結腸及直腸疾病：細菌性痢疾、阿米巴痢疾、潰瘍性結腸炎、息肉、結腸癌等。
4）全身疾病。如過敏性紫癜，原發性血小板減少性紫癜，傷寒，流行性出血熱等。
出現便血，應做常規試驗室檢查，腫瘤標記物檢查等，必要時做結腸鏡檢查、X線鋇劑造影檢查、選擇性動脈造影、放射性核素檢查等。如果便血量大，出現頭暈、心慌、出汗或暈厥，可能是消化道大出血，一定要迅速來醫院就診。以免耽誤治療。
四．黑便或柏油樣便：在上消化道出血時，紅細胞被胃液破壞，形成硫化鐵，並且刺激小腸分泌過多粘液，形成大便粘稠，漆黑，發亮。上消化道出血在50~75ml可出現黑便，潛血實驗強陽性，持續2~3就可以出血在500ml以上。若出血速度快可變現為暗紅色大便，需要特別注意。
當服用活性碳，鐵劑，鉍劑時也可排出黑便，但是沒有光澤且潛血隱性。若進食較多動物血或肝臟可以是潛血假陽性。
黑便常見疾病：胃十二指腸潰瘍，急性胃粘膜病變，賁門粘膜撕裂，食管胃底血管破裂出血，膽道出血等
出現黑便時。一定要來醫院就診，查大便常規加潛血、血常規，肝功能，胃鏡必要時做腸系膜血管造影。
五．白陶土樣便：由於各種原因引起膽管梗阻，使進入腸道的膽紅素減少或卻如，以致糞膽素相應減少或卻如，大便呈灰白色。常見於膽囊結石，膽管癌，胰腺癌壓迫膽管等。
出現白陶土樣便時，要做血常規，尿常規，肝功能，腹部B超及上腹部CT檢查等。
六．粘液膿血便：當結腸有病變，如痢疾，潰瘍性結腸炎，局限性腸炎，結腸癌或直腸癌時病人可出現粘液膿血便，膿或血的多少取決於炎症類型和程度，阿米巴痢疾以血為主，細菌性痢疾以粘液膿血為主。
出現粘液膿血便時，注意檢查便常規加潛血，血常規，便培養，血沉及結腸鏡等。
如何保持大便正常：
1．保持良好的心態，不良的心情對胃腸道均有影響
2．加強體育鍛煉，可促進胃腸道蠕動。
3．合理飲食，多食水果、蔬菜及富含纖維素的食物。
4．適當多飲水。
5．養成良好的排便習慣，定時排便。
⑦ 人的糞便什麼顏色是最健康的
正常人糞便的顏色為黃褐色或黃色，主要是由糞膽素決定的。嬰兒糞便呈淺黃色或金黃色。飲食、葯物和病理情況可使糞便顏色改變。
1. 灰白色：提示可能有阻塞性黃疸，或者消化道鋇餐造影後，由於糞便中硫酸鋇的存在也會呈灰白色。
2. 綠色：見於乳兒消化不良，還可見於一次性大量食入綠色蔬菜。
3. 紅色：見於大腸下段出血如結腸癌、直腸癌、痔瘡出血等，或一次性大量食入紅色食物如西瓜、西紅柿。
4. 果醬樣紅色：主要見於急性阿米巴痢疾。
5. 瀝青樣黑色：見於上消化道出血、食用動物血、服用鐵劑、中葯等。
⑧ 成人大便的標准健康顏色是什麼
最佳的應該是金黃色的。偶爾有些綠和黑也無所謂，如果經常是這樣，得去看醫生，因為黑的話有可能是某些部位出血引起的！