① 強者和弱者的區別
這個世界上有兩種人，一種人是強者，一種人是弱者。強者給自己找不適，弱者給自己找舒適。想要變得更強，就必須學會強者的必備技能，那就是讓不適變得舒適。
如果你學會了這種技能，你可以搞定很多事情，例如克服拖延、健身、學習新語言、探索未知領域等。但是很多人都傾向於迴避這種不舒適，畢竟沒有一件事情是簡單的，都需要付出很多努力，忍受很多痛苦，甚至讓自己遍體鱗傷。例如，你想要改掉拖延的毛病，你必須在任務出現的時候給自己設定時間期限，然後立即去做，直到任務完成。但是在做的過程中會有各種各樣的干擾，你必須與之相鬥爭，其過程必然是痛苦的，這種不適會持續很久，直到有一天你習以為常了，那麼你也就不再拖延了。這個過程，就是讓不適變得舒適，變得像睡覺前刷牙一樣，成為一種習慣。
我以前一直覺得我們應該讓自己舒適一些，但是後來我明白一些不適有時並不是件壞事。事實上，你可以學會享受這種不適，例如，我每天都會做一些力量訓練，雖然這點不適不會嚴重到我討厭的地步，但是人就是這樣的，能逃避困難，我們總能找到借口。我開始告訴自己，既然鍛煉肌肉這點痛苦和不適並不影響什麼，我不如堅持下去，看看結果怎麼樣。於是，我製作了計劃表格，讓這點不適參與我的生活，形成一種習慣。每當我完成15個引體向上，我會在引體向上那一欄寫上15，每個月我都會換新的紙張，並總結上個月的情況。不經意間，幾個月時間我已經做了1000個引體向上。
用同樣的方法，我們可以訓練自己早起的習慣，其實每天鬧鈴一響就起床和再睡幾分鍾起床效果沒有什麼區別，但是，前者會有點小不適，後者會更舒適一些。我給自己制訂了鬧鈴一響就起床的計劃。只要我能在鬧鈴響後就立刻爬起來，就在紙上寫下+1，如今，我已經堅持超過200了。
後來，我發現任何只要是有一點不適的事情都是可以訓練的，我們可以將一件不適的事情變成一種習慣，然後你會離不開它，覺得這點小痛苦其實是平淡無奇生活中的一種調味料。這件事由不適變得舒適，良好的習慣就是這樣養成的。
編後語：強者和弱者的區別就在那麼一點點，養成習慣，做一個真正的強者！
② 一般來說，弱者與強者有什麼區別
: 問這種問題,你是想統治世界還是想拯救蒼生啊?
③ 《弱者與強者》閱讀 答案
文章抓住了女人的「哭」和「笑」來刻畫該人物形象.根據全文,請你寫出「哭」與「笑」分別展現了女人怎樣的內心情感?
「哭」失去親人的悲傷痛苦和自己即將面臨痛苦的擔心和害怕；「笑」為了孩子戰勝困難的樂觀態度.
2.畫線句在文中有什麼作用?結合全文談談你的理解
外貌描寫,寫出了女人得鎖骨病的困難之深和痛苦之大,襯託了女人為了孩子勇敢戰勝病魔與偉大母愛和堅強意志.
3.對同一個女人,師傅先後作出了怎樣的評價
先做出了女人是弱者的評價,因為女人在失去親人和知道自己得了縮骨病,只會哭；
後來做出了母親是強者的評價,因為女人為了孩子堅強的活了下來,還把院落收拾的井井有條,蓋起了新瓦房與女人的笑容.
4.讀了此文,相信你一定對文章的主題深有感觸.請結合生活實際,寫一寫你的感受.
這篇文章向我們展示了一個為了孩子而戰勝困難的母親,讓我們感受到了偉大的母愛.其實,我每天也感受著偉大的母愛.母親總是在我疲倦時,遞上一杯溫熱的牛奶.這就是母愛,無微不至,如涓涓細流滋潤著我們的心田.
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④ 弱者與強者閱讀答案
1.文章抓住了女人的「哭」和「笑」來刻畫該人物形象。根據全文，請你寫出「哭」與「笑」分別展現了女人怎樣的內心情感？
失去親人的悲傷痛苦和自己即將面臨痛苦的擔心和害怕
為了孩子戰勝困難的樂觀態度
2.【】句在文中有什麼作用？結合全文談談你的理解
這是外貌描寫，寫出了女人得鎖骨病的困難之深和痛苦之大，襯託了女人為了孩子勇敢戰勝病魔與偉大母愛和堅強意志
3.對同一個女人，師傅先後作出了怎樣的評價
先做出了女人是弱者的評價，因為女人在失去親人和知道自己得了縮骨病，只會哭
後來做出了母親是強者的評價，因為女人為了孩子堅強的活了下來，還把院落收拾的井井有條，蓋起了新瓦房與女人的笑容
4.讀了此文，相信你一定對文章的主題深有感觸。請結合生活實際，寫一寫你的感受。
例如：這篇文章向我們展示了一個為了孩子而戰勝困難的母親，讓我們感受到了偉大的母愛。其實，我每天也感受著偉大的母愛。母親總是在我疲倦時，遞上一杯溫熱的牛奶。這就是母愛，無微不至，如涓涓細流滋潤著我們的心田。