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『伍』 如何在手機下載八段錦視頻
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『陸』 八段錦教學視頻怎麼下載
優酷都有國體版的
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健身氣功八段錦口訣:
兩手托天理三焦,
左右開弓似射鵰。
調理脾胃需單舉,
五勞七傷往後瞧。
搖頭擺尾去心火,
兩手距足固腎腰。
攥拳怒目增氣力,
青後七顛百病消。
視頻的話建議上優酷網「搜索曲黎敏八段錦健身氣功詳解」
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『捌』 三浴功八段錦視頻下載
好像在網上就有了,我同事人家就天天戀著這個八段錦
『玖』 八段錦的視頻能用迅雷下載嗎
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