1. 經常控制不住哭泣怎麼辦
我也這樣,莫名其妙的想哭..但虐待自己就是你的不對了.如果你控制不住..就買個娃娃出氣吧.祝你開心.
2. 為什麼容易哭
總想哭可能的原因有抑鬱情緒、應激事件或者是性格問題，具體如下：
1、抑鬱情緒或者是抑鬱症主要的表現就是委屈、哭泣、開心不起來，反反復復的情緒低落，以前感興趣的事情也不感興趣，以前可以高興起來的事情現在也高興不起來，從而悲觀、消極，對於未來有非常絕望的感受。情緒體驗特別低沉，甚至有自殺、自殘的問題。
2、如果是應激方面的問題，可能就是目前出現一些事件，比如與人爭吵、父母關系不好或者是學習問題，讓自己變得非常委屈，總想要哭泣。
3、性格因素方面有可能總是悲觀、性格內向，有委屈和負面情緒不願意表達，總是埋藏在心裡，從而這些負面情緒越來越多，讓自己的心理負擔越來越嚴重，沒有辦法化解，就會有容易哭泣的外在表現，通過哭泣的表現來有效緩解一下負面情緒。
(2)總在哭泣擴展閱讀：
除了哭泣，流淚大致有3種原因。
第一種是淚液分泌過多，常與角膜、虹膜、睫狀體等組織遭受病變的刺激有關；煙塵和化學物品刺激所引起的流淚，也屬此類。
第二種是由於淚道系統阻塞，正常分泌的淚液不能順利排入鼻腔，以致反流溢出，臨床上可用淚道沖洗的方法來證實。
第三種是由於下瞼外翻，淚小點不能緊靠在淚阜上，使淚液的毛細管導流作用遭到破壞，淚液不能由淚小管進入鼻腔，因而外溢。這種流淚，主要發生在眼輪匝肌張力減低的老年人和面神經麻痹眼瞼無法閉合的病人。
3. 為什麼我會一直一直的悲傷一直一直的哭泣~~~~
不要太悲觀 不要太難過
我也曾有同樣感受 我知道
你別管什麼死 或 活
你為什麼存在？
難道理由僅僅是去與悲傷為伴？
那麼 如果對生活失去信心
死了同活著沒什麼區別
而你 也只是個行屍走肉而已
與其這樣活著
不如 放開心扉去闖一闖吧
既然你那麼悲傷 就給自己一天的別樣生活
僅僅一天 一天的別樣生活
什麼痛苦 什麼悲傷
管它呢 你就把自己當做一個與任何事物都無關的人吧
把它們統統拋在腦後
盡量利用一天的時間玩吧
或許 你會對生活有所希望
一定要採納這個方法哦
4. 為什麼總是會哭
經常感覺到莫名其妙的壓抑和煩躁，找不到原因就哭泣。
意見建議：壓抑就是把一些情緒和感受壓到了心底，這些情緒和感受長時間不能得到重視和處理，就會在內心沖撞，讓您感覺煩躁不安、莫名哭泣的。而且，青春期情緒本身容易波動，內心積壓了情緒沒有處理，就更加容易波動了，就會感覺自己有些莫名其妙的。
5. 經常哭有什麼好處和壞處
哭對身體的好處：
1、調節心情
哭這種行為多出現在人們心情極度悲傷或者痛苦的時候，這時哭就會讓人們的痛苦與悲傷得到發泄，能讓人們過度壓抑的心情很快好轉，這樣對維持人類心理健康有很大的好處。也會讓人們的心情隨著情緒的發泄而好轉。
2、清洗眼睛
平時適度的哭泣可以讓眼睛流淚，而淚水在流出眼睛時，會對眼睛產生一定的清洗作用，會讓眼睛中的異味和臟東西隨淚水一起排出體外，能起到滋潤眼睛和清洗眼睛的重要作用，它對維持眼部衛生有很大的好處。
另外人們哭泣時流出的眼淚中，含有一定數量的蛋白質，這種蛋白質是人體不需要的有害物質，它們隨眼淚一起排出體外，能防止它們對人體健康產生危害。
3、消除眼部炎症
人們哭泣時流出的淚水中，水是最重要的存在，但它也有一些消炎殺菌成分存在，它能消滅眼角和眼底的炎症，能預防角膜炎和結膜炎，可以維持人類的眼部健康，減少多種眼科疾病發生。
哭對身體的壞處
平時適度的哭泣對人類身體有害，但過度哭泣時則對身體有害，會有一些壞處出現，過度哭泣會讓人們呼吸受阻，嚴重時還會導致心律失常，另外平時人們過度的哭泣還會影響人們的視力，嚴重時會讓人們出現眼睛失明。
(5)總在哭泣擴展閱讀：
哭，是人類生理情緒的一種表達或表露，亦是人類表達情感的一種方式。哭一般定義為由於痛苦或激動而流淚出聲。
引發哭的情緒多為懷念、失去、後悔、遺憾、害怕、安心、高興等具有轉折性的情緒。
哭除了表達情緒之外也常作為一種傳遞信息的信號，例如嬰兒或一般的小孩在不舒服或不滿意的等的時候，就會哭著向父母傳遞信息，或是餓了、渴了、熱、冷、痛、尿床等。
當父母或監護人聽到哭聲時便對其作出適當的處理。一般在兒時尤其是在嬰兒期，哭聲也可能是患病的徵兆，所以哭常是醫生發現嬰幼兒患病的信號。
參考資料來源：網路-哭
6. 為什麼我總是哭
有時哭是因為心痛了，傷心了！有時候的哭又是因為太高興了，叫做喜極而泣！你應該是兩者中的一種
哭是一種感情宣洩的方式，哭的人未必有病，只是更容易把內心的情緒通過動作表現出來。
7. 經常控制不住哭泣怎麼辦
很多的人在平時遇到一些事情，或者是聽到一些事情之後，自己的情緒就會得到波動，然後就特別的想哭，遇到任何情況，都會想哭，眼淚就不由自主掉下來，那麼特別容易哭怎麼辦？
1.要認清事情的本質，看一下這件事情是否與自己相關，不有自主的流淚也是人之常情，但是動感情的時候，要適合而止，尤其是那些與自己無關的事情。
2.認清自己的弱點，在平時看看哪些事情容易讓自己流眼淚，然後再遇到這些事情的時候，盡量控制自己，少去接觸那些容易讓自己流眼淚的事情。
3.在生活中要不斷的磨練自己，出現了想哭的情況，就用自己的意志去提醒自己，讓自己清醒一點，忍住不哭，告訴自己遇到什麼事情都應該堅強，哭是解決不了任何問題的。讓自己的心理盡量成熟一點，遇到什麼事情都很坦然，這就需要在平時很好的鍛煉自己。
孩子們年齡小就會哭，但是隨著年齡的增長，這種情況就會消失，可是有不少成年人依然存在著這種情況，這與自己的心理和情緒都有著很大的關系，所以在平時，遇到事情的時候，盡量讓自己平靜一些。
8. 總在每個深夜聽到你在哭泣是什麼歌的詞
許巍
我的秋天
沒有人會留意
這個城市的秋天窗外陽光燦爛
我卻沒有溫暖伴著我的歌聲
是你心碎的幻想你用你的眼淚
撫摸我的寂寞那些無助的夜
我漫無目的地走那些無助的夜
你牽著我的手幸福如此遙遠
我無法看見這秋天的夜晚
讓我感到茫然總在每個深夜
聽到你在哭泣你幻想的美麗
我從沒能給你