1. 大蔥有什麼功效
蔥的功效:
蔥的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、膳食纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。
生蔥含二烯丙基硫醚,能刺激胃液的分泌,有助於增進食慾。
蔥葉部分要比蔥白部分含有更多的胡蘿卜素等。
蔥中含有相當量的維生素C,有舒張微血管、促進血液循環的作用,可以改善血壓升高所致的頭暈。
經常吃蔥,可降低身體膽固醇含量,增強體質,蔥含有微量元素硒,可降低胃液內的亞硝酸鹽含量,對預防胃癌及多種癌症有一定作用。
蔥含有刺激性氣味的揮發油和辣素,能祛除腥膻等油膩厚味菜餚中的異味,產生特殊香氣,並有較強的殺菌作用。
蔥的揮發性辣素在通過汗腺、呼吸道、泌尿系統排出時,能輕微刺激相關腺體的分泌,起到發汗、祛痰、利尿作用。
2. 大蔥有哪些吃法
大蔥這么一種小小的食物,能做出各式各樣的美食?你相信嗎?反正我是信了!
一、大蔥燒海參
材料:水發海參,大蔥,鹽,花椒,料酒,胡椒粉,醬油,雞精
做法:
1、海參切大片,大蔥切段
2、海參放高湯中,加料酒,小火煨20分鍾
3、花椒炒出香味,撈出
4、放入蔥段,小火炒黃
5、放入海參、高湯、鹽、料酒、醬油、胡椒粉,小火燒入味,放雞精挑好口味,OK啦!
二、大蔥烤肉卷
材料:豬肉,大蔥,大醬,牙簽
做法:
1、豬肉切片,大約2毫米厚左右,用適量大醬拌勻,蒙保鮮膜,放冰箱腌制2個小時以上;(我給腌了大半天,味道很透了)
2、大蔥切段,然後在剖成小根的蔥條;
3、腌好的肉片取出,鋪在案板上,中間擺上2,3根切好的大蔥條,捲起來,中間穿過一根牙簽把肉卷固定住,排上烤盤;
4、烤箱預熱210度,烤箱上層,上下火,烤4分鍾左右,翻面,再烤3,4分鍾即可裝盤,可以把烤盤里的湯汁淋到肉卷上。
三、魚肉大蔥餃
材料:魚肉,300克大,100克面團,500克調味料鹽,5克味精,6克白糖,8克麻油,少許生抽,少許
做法:
1、魚肉洗凈去鱗,剁成泥;
2、魚肉內加入所有調味料一起拌勻成餡;
3、取一麵皮.內放20克魚肉餡;
4、麵皮對折包好,再包成三角形;
5、麵皮折好捲成三眼形,即成生胚;
6、再放入鍋中蒸8分鍾至熟即可。
3. 大蔥有哪些種類
大蔥依據假莖(蔥白)的形態與分櫱性分為棒蔥、雞腿蔥和分櫱大蔥三個類型。
一、棒蔥:大蔥假莖(蔥白)上下粗細基本一致,形狀像一根直棒,假莖基部不膨大、不分櫱。棒蔥根據假莖(蔥白)的高矮和粗細又可分為高粗、高細、矮粗、矮細四個品種類群。
(1)高粗型:株高1米以上,假莖(蔥白)長40厘米以上,假莖(蔥白)橫徑2.5厘米以上,假莖(蔥白)指數(假莖長/假莖橫徑)在15~20之間。管狀葉壓扁後寬度(葉扁寬)3厘米以上,葉型指數(葉長/葉扁寬)20左右,葉間距2厘米左右。蔥白含水量較高,粗纖維較少,香辛油/糖比值較低,味較甜,生、熟食均可。代表品種如中華巨蔥等。
(2)高細型:株高1米以上,假莖(蔥白)長40厘米以上,假莖(蔥白)橫徑2厘米左右,假莖指數20以上。管狀葉壓扁後寬度(葉扁寬)3厘米以下,葉型指數22以上,葉間距2厘米左右。蔥白含水量高,粗纖維少,香辛油/糖比值低,味甜,適合生食。代表品種如章丘大梧桐等。
(3)矮粗型:株高1米以下,假莖(蔥白)長40厘米以下,假莖(蔥白)橫徑2.5厘米以上,假莖指數15以下,管狀葉壓扁後寬度(葉扁寬)3厘米以上,葉型指數(葉長/葉扁寬)17以下,葉間距1.5厘米左右。蔥白乾物質含量高,粗纖維多,香辛油/糖比值高,味辣,適合熟食。代表品種如天津五葉齊等。
(4)矮細型:株高1米以下,假莖(蔥白)長40厘米以下,假莖(蔥白)橫徑2厘米左右,假莖(蔥白)指數(假莖長/假莖橫徑)在15~20之間。管狀葉壓扁後寬度(葉扁寬)3厘米以下,葉型指數20左右,葉問距1.5厘米左右。蔥白乾物質含量較高,粗纖維較多,香辛油/糖比值較高,味較辣,生、熟食均可。代表品種如陝西石蔥等。
二、雞腿蔥:大蔥假莖(蔥白)基部膨大呈雞腿或蒜頭狀,蔥白短、粗,以蔥白中部橫徑為準的蔥白指數<10。相鄰葉片的出葉孔距離、夾角與短蔥白類型相似。香辛油/糖比值高於棒蔥類型,香味濃而辛辣,宜熟食。干物質含量高,耐儲藏。代表品種如河北隆堯雞腿蔥、山東萊蕪雞腿蔥等。
三、分櫱大蔥:大蔥營養生長期間植株發生1~3次分櫱,每一次分櫱由1株分生成2~3株,一年可分生6~10個分株。經低溫春化後,每個分株可同時抽薹、開花、結實。植株較分蔥大。代表品種如青島分蔥、安徽黃嶺大蔥等。
4. 大蔥是什麼
5. 大蔥的功效與作用
功效作用
大蔥,主要分布在西北、東北以及華北等地區。富含蒜素、二烯內基硫醚、脂肪、纖維素、胡蘿卜素、維生素B、維生素C、煙酸、鈣、鎂、鐵、硒等多種營養成分,以蔥白和嫩葉為食,可涼拌生吃,也可用於炒肉煮菜,常吃大蔥有預防感冒、風濕及心腦血管疾病的功效。
4、蔥內的蒜辣素也可以抑制癌細胞的生長。
5、蔥還含有微量元素硒,可降低胃液內的亞硝酸鹽含量,對預防胃癌及多種癌症有一定作用。