㈠ 介绍几个家常便饭我妈妈中午不在家要好吃的+做法
蜜汁肉骨
1、排骨洗净入中热油锅炸至表皮金黄捞出。
2、锅内留底油,入葱姜爆香。
3、入排骨,加适量水。
4、加入调味:生抽、老抽(微量)、香醋、冰糖、八角、桂皮。
5、水开后改文火焖煮约40分钟。
6、煮至锅内的汤汁所剩不多时,盛出排骨。
7、在锅内剩余的汤汁里加入一小勺蜂蜜,勾成芡汁。
8、出锅淋在排骨上即可。
P.S.
(1)各种调味的份量可以按照自己的口味调配,上海的口味较甜,所以多放了冰糖。喜欢吃辣的朋友还可以在爆葱姜时放一点辣子。
(2)蜂蜜受到高温营养会遭到破坏,所以加蜂蜜这一步务必在出锅前完成。
咖喱鸡翅
材料:
鸡翅中、油咖喱
做法:
1、翅中洗净斩两段。
2、烧热油锅,入油,中热时入葱姜煸香;倒入鸡翅快速翻炒,注意不要粘锅;喷入料酒,继续翻炒,至鸡翅表面呈熟色;
3、加入刚好盖过鸡翅的水,煮开;调入适量油咖喱,加入盐和白糖;改中小火焖煮;
4、至锅内汤汁不多时大火收汁装盘即可。
梅菜扣肉
这道菜稍微复杂一些。
材料:
猪五花肉、梅干菜
做法:
1、干菜用温水浸泡半小时;淘洗几遍,去除硬梗和杂质;
2、好的梅干菜挤干水分;油锅入一点油,入梅干菜煸炒;加生抽(入味)老抽(上色)和白糖;(注:汤汁可留的稍大一些)盛出备用;
3、花肉洗净切成大块;入油锅煎炸;至表面金黄,肉皮起皱捞出;
4、炸好的五花肉立即投入冷水中浸泡(可使肉质回软,便于切片)
5、肉切薄片,尽可能薄而保持肉不散,切好的肉片整齐地码放在大碗底部,把炒好的梅干菜盖在上面,稍微压一下跟碗口平齐;
6、锅中火蒸;梅干菜的汤汁会随着蒸汽浸入肉片;蒸半小时一小时都可以,时间越长肉质越酥烂;
7、好后,先将碗内的汤汁逼出,汤汁备用;然后将大碗倒扣在盘子里,移去碗;最后将汤汁倒入锅中烧开,加水淀粉勾芡,淋在扣肉上。
这道菜才算大功告成了。
清蒸黄鱼
材料:
黄鱼一条约一斤
做法:
1、鱼洗净去鳞去内脏;周身抹上细盐,腌渍片刻;
2、大盘子里抹上一层油,放入黄鱼;铺上葱姜丝,加料酒,撒少量胡椒,淋入蒸鱼豉油;
3、锅蒸约10分钟;取出即可。
麻油腰花
这是道药膳可以改善气血循环,特别适合容易手脚冰冷的mm们!
材料:
麻油、猪腰两只
做法:
1、腰横面剖开;除臊和白膜,一定要除干净;
2、净后,表面切十字刀,注意用力均匀,不要切断;然后切成断刀小片腰花;
3、腰花入烧开的水中烫一下,腰花微微卷起时捞出;放入冷水中浸去血水;
4、锅中倒入麻油,入姜片爆香,大火爆炒腰花;喷入料酒加入酱油,继续大火翻炒几下即可出锅。
青豆虾仁
主料:
虾仁 青豆
做法:
1、冻虾仁解冻,拣去泥肠洗净;当然速冻虾仁的口感和味道都不及新鲜大虾现剥的虾仁好,用新鲜虾仁肯定效果更好;
2、仁中加入料酒腌渍片刻,可以滴几滴油进去;
3、锅烧热,放入姜片爆香,倒入虾仁大火快速翻炒;然后倒入青豆,加盐糖,加盖焖片刻;最后水淀粉勾薄芡即可出锅。
注:炒虾仁速度一定要快,时间稍长虾仁就容易变老。
琥珀桃仁
其实这个是做来当零食吃的,应该不能算菜,不过味道不错!推荐给大家。
材料:
核桃仁 糖
做法:
1、内放油烧热,倒入核桃仁中火慢慢炒熟;至白色的桃仁肉微微泛黄沥油捞出;
2、去锅内的油,放入两勺水烧开,加白糖至融化;倒入核桃仁,慢慢翻炒;(关键:水要少,糖要多);
3、着水的蒸发,汁会变得越来越稠;直到最后变成糖浆全部裹在桃仁上即可出锅;
4、上炒熟的芝麻冷却食用。
咖喱肥牛盖饭
原料:米饭、切片肥牛肉(一般超市都有卖)、蔬菜丁(可以根据自己的喜好添加各种蔬菜)、油咖喱(或者咖喱粉也行)
做法:
1、内入少量油烧热,加入蔬菜丁煸炒一下;
2、入适量水,烧开,调入油咖喱,盐,糖,焖煮两三分钟;
3、肥牛肉,肥牛肉千万不能久煮,到血色退去就可以了;
4、淀粉勾芡,汤汁变得浓稠后浇在扣在盘子里的米饭上。
黄瓜酿肉
这道菜又叫做“一口三香”,因为入口有黄瓜的清香、香菇的醇香、肉末的鲜香,回味无穷!
材料:
黄瓜、肉糜、鲜香菇
做法:
1、瓜洗净去皮切长段,挖净中间的籽备用;
2、香菇剁成末,拌入肉糜;加蛋清一个 盐 鸡精 料酒 葱末姜末 少许鲜酱油;调匀拌成馅;
3、拌好的肉馅填入黄瓜内,填实;两头在干淀粉中稍蘸一下;
4、锅中放一点点油烧热,把黄瓜两头放进去蘸一下热油;这样淀粉就封住了口肉馅不容易散出来;
5、后锅内加点水烧开,黄瓜段轻轻推入,加生抽少量白糖焖煮;中间将黄瓜翻动几次,待汤汁收浓就可以盛出黄瓜;最后将锅内的汤汁浇在盘子里即可。
㈡ 普通家常便饭的做法
准备用料:肉碎60g、紫茄子200g、油适量、豆瓣酱适量、葱花适量、蒜碎适量。
1、准备食材。
㈢ 家常便饭:汤有哪些做法
只要有菜,随手就是汤:小青菜豆腐汤、全菇汤,苦瓜皮蛋汤,西红柿蛋汤,丝瓜汤,士豆西红柿汤。太多啦
㈣ 家常便饭的做法大全
家常便饭的做法:简单易学,但味道实在是不输饭店!
酒店里制作的龙虾尾味道的确很好,吃起来会有一种欲罢不能的感觉。但酒店做的龙虾尾价格还是比较贵的,如果是家里能做出来的话,那么可以节省一大笔钱,这样可以吃到更多的龙虾尾。其实龙虾尾部的做法也是比较简单的,不需要复杂的工序和步骤,只要看了几遍基本就可以做出来了。另外自己做龙虾尾也可以根据自己的喜好添加一些配料,这样做出来的味道会更好。虾尾不仅会有很好的味道,而且还会有很好的营养价值。
虾尾的营养价值也很不错,还含有丰富的蛋白质。众所周知,蛋白质是一种对身体健康很重要的物质,如果是因为我们的身体缺少了这类物质,身体健康很容易出现问题,出现不舒服的感觉。若长期缺乏维生素,则可能出现一些病症状。生命中的每一天,我们都需要为身体补充足够的蛋白质,即使是每餐都需要补充蛋白质。特别是那些身体虚弱的人更需要及时补充这种营养物质。接下来,我们就为您详细介绍一下家常龙虾尾的具体做法。
材料:龙虾尾一斤、葱姜蒜适量、郫县豆瓣酱适量、料酒两勺、豆酱两勺、生抽两勺、老抽两勺、蚝油一勺、白糖一勺、洋葱一勺、啤酒一罐、盐一勺。
第一步:将大蒜洗净,然后切碎备用。
第二步:把洋葱切成细丝备用,这样洋葱的味道就会散发开来,让龙虾尾味更好一点。
第三步:龙虾尾应先解冻,再多冲洗几次,再用料酒和盐把龙虾腌熟,这样会更有味道。
第四步:起锅烧油,在油温七成时,将切好的葱姜蒜头放入锅内翻炒,然后下郫县豆瓣酱,要用红油炒出香味,接着下黄豆酱炒香,最后用虾尾炒香。
第五步:将龙虾尾部倒入锅中快速翻炒至均匀,然后下啤酒及清水,量以过多的食材为准,加入生抽,老抽,蚝油,盐,糖,然后转小火慢煮。
第六步:煮至汤汁变少,加入洋葱丝翻炒。
第七步:洋葱变软后,可以在锅里放上葱段。
假如是想吃软一点的香菜段,可以再炒一会儿
㈤ 求冬季家常便饭的做法。
萝卜炖牛肉
冬季养生调理、 贫血调理、 补血调理、 健脾开胃调理、 菜品分类 原炖 调味类型 咸鲜味
主料: 白萝卜 450克 牛肉(瘦) 100克 调料: 大葱 15克 姜 15克 料酒 10克 酱油 10克 盐 4克 味精 2克 八角 3克 花生油40克 各适量 口感 质地软烂,醇香清鲜。
制作方法 1. 将萝卜、牛肉分别洗净,均切成2厘米见方的块,分别入沸水中略焯,捞出;
2. 锅内加油烧热,放大葱段、姜块、八角炸香,加入鲜汤、料酒、牛肉块,炖至熟烂;
3. 再放入萝卜块,烧开,撇去浮沫;
4. 待萝卜块熟烂,加入精盐、酱油、味精,拣出葱、姜、八角不要;
5. 再撇去浮抹,出锅盛入汤碗内即成。 制作提示 本品需鲜汤约750克,使炖品口感更好。
葱爆羊肉
气血双补调理、 补虚养身调理、 冬季养生调理 菜品分类 葱爆 调味类型 葱香味
主料: 羊肉(后腿) 150克 大葱 150克 调料: 植物油 25克 香油 5克 酱油 15克 大蒜 15克 料酒 10克 醋 5克 姜汁5克 各适量 口感 肉嫩,略带葱香味。
制作方法 1、将羊肉去筋切成4.5厘米长的薄片。
2、大葱去葱叶留用葱白洗净切滚刀段。
3、蒜去皮洗净剁成蒜米。
4、锅中放油烧热,下入肉片煸炒至变色,加入料酒、姜汁、酱油煸至入味;
5、最后放入葱白、蒜米、醋,淋入香油即成。
制作提示 此菜可配食火烧。 健康提示 1. 羊肉补气养血,温中养胃。 2. 羊肉中除含丰富的蛋白质外,还含有大量的维生素B1,与葱同食,可促进其吸收。 3. 此菜中补益气血,适于体弱者食用。
羊肉萝卜汤
补虚养身调理、 营养不良调理、 冬季养生调理
主料: 羊肉(瘦) 400克 白萝卜 300克
配料: 香菜 10克 调料: 酱油 2克 黄酒 6克 盐 3克 色拉油15克 大葱 10克 各适量
制作方法 1.羊肉洗净切片,用酱油、绍酒浸入味。
2.萝卜洗净去皮切片,香菜切碎。
3.用油将葱、羊肉炒一下,加入适量清水,加萝卜,中火40分钟,下香菜调味。 更多适合冬天吃的菜品,让这个冬天不太冷名称
砂锅豆腐
养颜美容调理、 冬季养生调理、
主料: 豆腐 800克
配料: 牛蹄筋(泡发) 75克 海参 100克 鱿鱼(鲜) 150克 竹笋150克 猪肚200克 鸡 200克 香菇(鲜) 50克 虾米15克 调料: 盐 10克 味精 10克 各适量
制作方法 1. 豆腐去硬边、硬皮,切2厘米块;蹄筋、海参、鱿鱼洗净,切成片状;笋洗净,去壳,切成薄片;猪肚搓洗干净,切片状;洋菇对切成半;以上各材料用热水氽烫一下,备用。
2. 鸡入高汤煮熟,取出泡在冷水中,待凉透后切成长方块。
3. 准备一大型砂锅,将豆腐、蹄筋、海参、鱿鱼、笋、猪肚、洋菇放入锅中,加高汤、盐、味精,先用大火煮滚,再改小火炖煮,约1小时即可,食时整锅上桌。
制作提示 1. 猪肚清洗法:生猪肚外层黏液用钝刀刮清,剖开后同样刮清黏液,用热水氽烫一次,再用粗盐、醋、葱、姜一起抓揉,以去腥味。
2. 冬天可以加个小炉子,当火锅用。
番茄羊肉汤
补虚养身调理、 冬季养生调理、 便秘调理、 健脾开胃调理、 养颜美容调理 菜品分类 煮 调味类型 咸鲜味
主料: 羊肉(肥瘦) 500克 土豆 250克 番茄 100克 胡萝卜 50克 白菜 150克 洋葱 50克
配料: 香菜 10克 调料: 番茄酱50克 胡椒粉 1克 盐 8克 花生油50克 各适量
制作方法
1. 羊肉洗净,整块放入锅内,加水煮至五成熟捞出,切成小方块待用;
2. 马铃薯去皮,番茄去籽,与洋葱、大白菜、胡萝卜均切成小方块;
3. 番茄酱加入少量的洋葱末,用油稍炒,再加1勺羊肉汤,即成番茄酱汁;
4. 取羊肉汤1500克烧开,将切好的羊肉和全部蔬菜一起投入汤汁中,并加盐,番茄酱汁;
5. 待汤煮熟,放入胡椒粉,撤上香菜末即成。 健康提示 这道汤,除有补益作用外,由于加了蔬菜,在促进排便方面也有相当好的功效。补益身体,促进排便,开胃除烦。
青蒜焖火腩
青少年食谱 老人食谱 运动员食谱 冬季养生调理 菜品分类 焖 调味类型 微辣
主料: 叉烧肉180克 青蒜 90克 豆腐 400克
调料: 大蒜 5克 酱油 15克 白砂糖5克 盐 2克 胡椒粉 1克 植物油 40克 各适量
制作方法 1. 青蒜摘去老叶、洗净,切斜片,备用;
2. 北豆腐用水冲净后,滴干水分切小长块,用油煎成金黄色盛起备用;
3. 烧肉斩成小块;
4. 烧热锅,爆香蒜肉,倒下烧肉,豆腐炒香,再下青蒜及调味料料匀即可上碟。 制作提示 火腩是猪腰部份的肉,有些人叫三层肉,经过腌、烧烤就成为烧肉,即是火腩。