❶ 入睡太快
没问题，是好事。
❷ 入睡特别快是什么原因
入睡特别快的原因有4个，主要有要放空自己、数绵羊、听音乐、睡前做舒缓的运动。
1、要放空自己
有些人无法入睡，原因是自己的担忧或工作压力太大。但是有些人太忙了，还有就是太多的思考，也会导致失眠或睡眠质量差。有时需要清空自己，并将所有压力搁置一段时间。因为只有这样，才能有更好的睡眠质量，这样第二天才会做出更好的努力。
尤其是做销售的，为了赚钱，每天都是闲不住的，回家之后就很累了，倒头就睡觉了。但是，大多数坐在办公室里的人，因此体育锻炼机会减少，晚上不容易入睡，这时候，不要想太多的事情，需要清空大脑，以免影响睡眠质量。
4、睡前做舒缓的运动
如果经常有失眠的情况，可以在睡觉之前进行一些运动，因为人在运动之后会比较劳累，而劳累就容易让人想睡觉。可以多去跑跑步，在白天的时候也可以多进行一些锻炼，这样身体劳累之后，精神自然也就劳累，也就想睡觉了。
(2)入睡太快也是一种病扩展阅读
注意事项：
1、如果这些方法都还没有用的话，可以在睡觉之前做一些自己不太喜欢的事情。
2、比如看一些容易催眠的书，有些人不喜欢字与字之间间隙比较小的书，看了这些书就容易想睡觉，就可以在床前放一本这样的书，睡不着的时候拿出来看看就容易睡着了。
❸ 那些入睡特别快的人睡眠质量是不是都很好
个人认为，如果一个人在又困又累的情况下，躺在床上立马就睡着了，甚至站着就会睡着，我自己就有这种经历。以前年轻时上大小夜班时，因为农村家里有干不完的活，加上有孩子要照顾，白天没时间睡在床上躺好之后，先轻轻闭上双眼，然后让眼睛微微张开，留下一条缝隙，保持对外界的观察，给自己睡眼朦胧的暗示，这样可以大大降低交感神经的活跃度，诱导自己进入睡意朦胧的状态。
❹ 入睡太快是不是没脑子
这只能说明你很困
❺ 睡觉很沉，很快，不是什么病吧
经过研究现代医学大致认为：睡眠是一种主动过程，睡眠是恢复精力所必须的休息，有专门的中枢管理睡眠与觉醒，睡时人脑只是换了一个工作方式，使能量得到贮存，有利于精神和体力的恢复；而适当的睡眠是最好的休息，既是维护健康和体力的基础，也是取得高度生产能力的保证。接受处理内外刺激并做出反应的兴奋度较高的神经细胞因防止没有经过深加工的刺激联结相互干扰，这就表现为缓解疲劳。而睡眠质量不高是指屏蔽度不够或睡眠时间不足以充分消化刺激联结的现象。嗜睡则是病态的过多过久屏蔽。这些都是神经控制不足的表现。在睡眠中由于主动性活动减弱，人的体力也得到相应恢复。
新生儿平均每天睡16小时，婴儿睡眠时间逐渐缩短，至2岁时约睡9～12小时。成年人的睡眠时间因人而异，通常为6～9小时不等，一般认为7小时半是合适的。可是老年人的睡眠经常少到6小时。
睡眠时间因人而异，虽说成年人平均每天睡眠时间为八小时，但其实足够的睡眠不是从时间上的多与少来分别，而是视乎能否达到熟睡的状态，专家建议的睡眠时间一般应维持7～8小时，视个体差异而定。如果的确入睡快而睡眠深、一般无梦或少梦者，睡上6小时可完全恢复精力，当然未有不可；而入睡慢而浅，睡眠多、常多梦者，即使睡上10小时，精神仍难清爽，应通过各种治疗，以获得有效睡眠，单纯延长睡眠时间也对身体无益
所以你应该是睡眠好的表现
❻ 那些入睡特别快的人，是睡眠质量好的表现吗
有很多人睡觉特别的快，这有可能就是睡眠质量比较好，这样的人还是很让人羡慕的。特别是现在的工作压力比较大，有很多人在晚上的时候精神都比较紧张，非常的困又难以入睡。所以睡觉比较快的人，在生活中还是比较有好处的，有些人犯困又累的时候，躺在床上直接就可以睡着。这样的经历或许睡觉质量也比较好，只要睡一觉就不觉得很累。
有很多人觉得自己的睡眠质量不是很好就会通过药补，药补不如食补，中医有一句话说的特别好，很多人要吃营养品，可是睡觉才是第一大补。如果睡眠质量比较好的话，和健康也是有很大的关联。想要睡一个好觉，在晚上的时候可以听一些轻缓的音乐，因为音乐能够让神经系统舒缓，快速的达到睡眠。当自己睡不着的时候应该控制自己，闭上眼睛选择数羊也是能进入梦乡的。睡不着的时候不能起来行走，一旦让精神比较愉悦的时候，就更难以入睡。
❼ 大脑从开始放松到入睡，一般需要多久入睡太快正常吗
求之不得也。
❽ 入睡太快不一定是好事，“倒头就睡”或许是疾病的前兆这是为何
在当今这个生活压力倍增的社会中，“倒头就睡”睡得香也可以说是一种不可多得的幸福事，对于那些长期在漫漫夜晚中无法睡眠的人来说，这就是非常奢侈的事情。其实你也无需羡慕这些一觉睡到天亮的“睡神”，入睡太快不一定是好事，“倒头就睡”或许是疾病的前兆。
睡眠作为生命活动必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，在人一生漫长的岁月中，有1/3的时间被睡眠占据。拥有一个好的睡眠质量是大家共同的愿望，在日常生活中，一觉睡到天亮的人是非常让人羡慕的，拥有这些“睡觉本身”也往往被视为身体健康的标志，但是事实真的是如此吗？
在日常生活中，大家都非常重视睡眠不足的现象，都知晓如果长期睡眠不足会有可能诱发各种心血管疾病，其实“倒头入睡”同样会诱发心血管疾病，因此如果你有“倒头入睡”的情况先别乐呵，睡得太快或许是疾病睡眠呼吸中止症的前兆，须尽早预防，不然会诱发更严重的并发症。
❾ 总是入睡太快，几乎不用二分钟就能进入深睡眠期醒来却又很疲惫
你好；这种情况不排除睡眠呼吸暂停。可以引起缺氧，肺动脉高压，冠心病，甚至猝死，表现为嗜睡，困倦，头痛，这种情况建议您查睡眠呼吸监测等检查，一般确诊可以吸氧，必要时可以带呼吸机对症治疗，改善缺氧，减肥，可以减少打鼾症状。您还有其他相关问题吗？