A. 正常体重腰围标准对照表
参考如下:
标准体重=(身高cm-1)×.9(kg)
标准体重(女)=(身高cm-1)×.9(kg)-2、5(kg)
正常体重:标准体重+-(多少)1%
超重:大于标准体重1%小于标准体重2
轻度肥胖:大于标准体重2%小于标准体重3%
中度肥胖:大于标准体重3%小于标准体重5%
重度肥胖:大于标准体重5%以上
女性标准三围测量方法
胸围=身高(厘米)×.535
腰围=身高(厘米)×.365
臀围=身高(厘米)×.565
B. 女生标准三围对照表是什么
人体的完美身材比例:是上半身/下半身=0.618(以肚脐为界线),也就是黄金分割比例,如果是女生这样子穿衣服是最完美的。
最完美的三围比例是:3:2:3。实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。
(2)身高体重腰围对照表扩展阅读:
我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”,结合健身运动对人体形态,归纳出计算女性标准三围的方法:
胸围=身高×0.535,腰围=身高×0.365,臀围=身高×0.565。根据统计结果得出“三围”小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)的结论。
职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距。
针对中国人种特点,三围尺寸的标准一般为胸围84厘米,腰围61厘米,臀围90厘米。
C. 正常体重腰围标准对照表
如下:
标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)。
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)。
正常体重:标准体重+-(多少)10%。
超重:大于标准体重10%小于标准体重20%。
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%。
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%。
重度肥胖:大于标准体重50%以上。
标准体脂肪:体重指数BMI=体重(kg)/{身高*身高(m)}正常女子=19-24。
理想体征计算法:(身高高度-70)*0.6[单位:千克]。
美容体重计算法:爱美女性们所追求的窈窕身材,就是所谓美容体重了,它的计算方法是,将自己的理想健康体重再减去5千克。这就是对身型更加精益求精的要求,也是现在对黄金身材的最新诠释。完美的身材应该是腰以下的腿长点全身的61.8%,也就是俗称的黄金分割。
D. 体重腰围对照表
从体重腰围对照表能够看出来,其实体重和腰围之间并没有什么特殊的联系,由于体重的数值波动比较大,因此标准腰围一般都跟着身高。以女码为例,一般160cm以上的都需要M码,如果尺码卡在中间,最好选择更大的码数。体重和腰围的对照表