A. 心梗怎樣自救
自救很難，一旦發作，第一時間就是吃葯，可是好多的人在發作時，想吃葯而拿不到、打不開或送不到嘴裡去。
B. 自救常識 突發心肌梗死該如何自救
知識點：當發生心肌梗死時，首先應該撥打急救電話，然後病人應立即卧床休息，沒有條件的哪怕就地平卧也行，不要翻身，不要讓肢體活動，也不要說話，主動平復自己的緊張情緒（情緒緊張也會造成心肌耗氧量增加），適當進行緩慢地深呼吸，幫助降低心率。
心肌梗死是冠狀動脈急性、持續性缺血缺氧所引起的心肌壞死。多數在過重的體力勞動，尤其是突然用力；激動、緊張、憤怒等情緒變化；暴飲暴食；突然的寒冷刺激；便秘；吸煙及大量飲酒等情況下出現，也有的心肌梗死發作前沒有明顯誘因，且發作於安靜時。
發作時最典型的症狀是胸骨後或心前區壓榨性疼痛，與心絞痛發作類似，但程度更嚴重。有些人會伴有頭暈，也有一些人表現為上腹部悶痛，伴惡心嘔吐，容易被誤認為胃病。發作時間一般持續30分鍾以上或者更長，含服硝酸甘油或救心丸無法完全緩解。如果含服兩次葯物都無效就需要考慮心肌梗死了。
急性心肌梗死多發於中老年人，許多病人在發病後幾個小時內死亡。悲劇的發生除了此病凶險之外，另一個重要原因就是發病初期急救不當，那麼當意識到可能突發心肌梗死時，該如何進行自救呢？首先，第一時間請撥打120急救電話。如果在家裡發作，又沒有其他人，記得把門打開，以免急救人員到達時由於病人無法行動而無法進入屋內，聯系120後再立即通知自己的親屬。
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C. 心肌梗塞如何自救
你是睡覺壓到心臟了，或者窩到脖子了。我也經常這樣。沒事的。
D. 突發心梗，應當如何自救
心臟病是一種非常危險的疾病，尤其是非常危險的疾病。這種疾病是心肌梗塞。許多朋友死於心肌梗死，因為它發生得非常突然，往往沒有時間搶救，而且現在變得越來越年輕。心肌梗死通常導致心臟不能正常跳動。如果你獨自一人，你經常感到非常不舒服，甚至感到頭暈。此時，你將在大約10秒鍾內暈倒。如果你沒有其他朋友可以依靠，你需要在這短短的十秒鍾內依靠自己。
胸痛時，及時服用救心丸。發生心肌梗死時，盡量平躺。當心肌梗死發生時，盡量保持呼吸暢通。不要在飽餐或飢餓的情況下洗澡。在嚴寒或強冷空氣的影響下，冠狀動脈痙攣可誘發急性心肌梗死。因此，在天氣惡劣的情況下，冠心病患者應注意保暖或適當防護。
E. 心肌梗死發作時，有什麼自救的方法
一旦發覺心臟有問題，立即口服硝酸甘油，及時撥打急救電話，切不可延誤，心肌梗死的治療就是在與死神賽跑。很多人，尤其是老年人，感覺末梢不那麼靈敏了，疼痛反倒不是很明顯，只能表現為胸悶、心悸、出汗、易怒等。有些人甚至會感到牙痛、肩痛、胃痛、惡心嘔吐等非心臟症狀，但這些可能是心肌梗死的表現，心血管疾病高危人群應該受到關注。
除非醫療團隊短期內無法到達現場，否則不建議自行尋求治療，因為心肌梗死後有許多並發症。一旦一個人在途中去看醫生，他將無法從心臟驟停中恢復！就如果醫療隊能夠到達現場，他們必須在現場休息，等待救援！如果您必須自己就醫，必須有人陪同，減少活動！
F. 心梗自救方法
1、真正的心肌梗死使用葯物是沒多大作用的，如若使用葯物後胸悶胸痛情況超過十五分鍾，肯定要馬上撥打急救電話，也就是120，把門敞開，方便救援人員馬上到達施救，家屬本身也要冷靜下來，不要太過著急。
2、控制好患者的情緒，避免移動患者身體，避免其過於激動、焦慮等問題，以免心臟耗氧量增加，立即卧床休息，呼叫他人一同幫忙治療，適當地深呼吸，降低心律，速度要均勻，跟瑜伽呼吸的方法類似就不錯。
3、如果家庭要條件的話可以用吸氧的工具直接讓患者吸取氧氣，以免患者缺氧缺血，供血不足，避免心血管疾病的發生，而導致猝死現象。
G. 心肌梗塞的急救方法
你好朋友，對於心肌梗塞的急救方法很多人都問過，突發心梗如何快速救治？怎麼在平時發現心肌梗死的患者的時候，給與一些幫助？心肌梗死的黃金救治時間是多長時間？這些都是我們常聽人問的問題。
其實，這個快速救治叫做心肺復甦，其實，心肺復甦是我們每個個體都應該掌握的知識，尤其是有心臟病的患者家屬們，在美國，對於孩子的教育中，都會有心肺復甦的知識講解，會講到如何救人。也強烈推薦我們國家在孩子們課堂上普及這些快速救治辦法！
心肺復甦第一步就是心臟按壓，按壓的地方是沿著胸骨中線往下劃手，到和我們的乳頭平，這樣的一個點，左手放到胸骨中段，和乳頭平齊的部位，右手和左手重疊，用我們的身體力量進行按壓，頻率是一分鍾一百次，按壓的深度是五厘米。
有些人會問，怎樣確定按壓深度？雖然不能保證多少厘米，但是一定盡可能的按照這樣的方法來按壓，因為按壓的目的就是防止心臟驟停，如果心臟停止五分鍾的話，就會導致腦死亡，如果大腦沒有供血，肯定出現腦死亡壞死，這個時候再進行心臟救治，也是沒有用處的。
再有，為什麼有時候會看到換人按壓救助？這是因為一個救治的人體力有限，按壓一會就會沒力氣，這個時候就要換人繼續進行，一直要等到急救車到來，這樣就很可能救人一命！
此截圖源自於《心肌梗死與心肌康復》一書，全程視頻講解，網上有下載！