A. 正常體重腰圍標准對照表
參考如下:
標准體重=(身高cm-1)×.9(kg)
標准體重(女)=(身高cm-1)×.9(kg)-2、5(kg)
正常體重:標准體重+-(多少)1%
超重:大於標准體重1%小於標准體重2
輕度肥胖:大於標准體重2%小於標准體重3%
中度肥胖:大於標准體重3%小於標准體重5%
重度肥胖:大於標准體重5%以上
女性標准三圍測量方法
胸圍=身高(厘米)×.535
腰圍=身高(厘米)×.365
臀圍=身高(厘米)×.565
B. 女生標准三圍對照表是什麼
人體的完美身材比例:是上半身/下半身=0.618(以肚臍為界線),也就是黃金分割比例,如果是女生這樣子穿衣服是最完美的。
最完美的三圍比例是:3:2:3。實際計算得出的指數與標准指數±3厘米均屬標准。
(2)身高體重腰圍對照表擴展閱讀:
我國健美專家曾根據一般女性國人曲線體型的「三圍」,結合健身運動對人體形態,歸納出計算女性標准三圍的方法:
胸圍=身高×0.535,腰圍=身高×0.365,臀圍=身高×0.565。根據統計結果得出「三圍」小於5厘米,說明過於苗條(偏瘦);大於5厘米,說明過於豐滿(偏胖)的結論。
職業女模特的三圍標准與此不同,由於職業需要,她們的三圍標准與正常標准有一定的差距。
針對中國人種特點,三圍尺寸的標准一般為胸圍84厘米,腰圍61厘米,臀圍90厘米。
C. 正常體重腰圍標准對照表
如下:
標准體重=(身高cm-100)x0.9(kg)。
標准體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)。
正常體重:標准體重+-(多少)10%。
超重:大於標准體重10%小於標准體重20%。
輕度肥胖:大於標准體重20%小於標准體重30%。
中度肥胖:大於標准體重30%小於標准體重50%。
重度肥胖:大於標准體重50%以上。
標准體脂肪:體重指數BMI=體重(kg)/{身高*身高(m)}正常女子=19-24。
理想體征計演算法:(身高高度-70)*0.6[單位:千克]。
美容體重計演算法:愛美女性們所追求的窈窕身材,就是所謂美容體重了,它的計算方法是,將自己的理想健康體重再減去5千克。這就是對身型更加精益求精的要求,也是現在對黃金身材的最新詮釋。完美的身材應該是腰以下的腿長點全身的61.8%,也就是俗稱的黃金分割。
D. 體重腰圍對照表
從體重腰圍對照表能夠看出來,其實體重和腰圍之間並沒有什麼特殊的聯系,由於體重的數值波動比較大,因此標准腰圍一般都跟著身高。以女碼為例,一般160cm以上的都需要M碼,如果尺碼卡在中間,最好選擇更大的碼數。體重和腰圍的對照表